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怎樣擁有健康的身體
每一個人都希望擁有一個健康的身體,如何才能擁有健康的身體呢？ 一 樂觀的心態 積極樂觀的心態十分重要,凡事向積極的一面想,有利於減輕日常生活的緊張和壓力. 二 充足的休息 休息有助於鬆馳與...
2017-02-12 -
胎動決定著寶寶的身體健康
寶寶舒服嗎？很多孕媽都對這個問題比較在意。我們到底應該做些什麼，才能知道他在宮內的感覺到底如何呢？想知道寶寶的情況，除了聽胎心、測體重之外，孕媽還可以數數胎動！那麼我們怎麼做，才能通過胎動知道寶寶...
2017-02-13 -
孕中期准媽媽的身體變化
入孕中期，准媽媽的情緒逐漸穩定，食欲也逐漸增加，精力比較充沛，心情放鬆，體重開始明顯增加。 這時候，准媽媽會發現自己的皮膚發生了變化，顏色有點發黑。別害怕，這是因為孕期雌激素對皮膚表層黑色素細胞...
2017-02-13 -
孕前要充分瞭解自己的身體
1.是否患有長期的疾病 假如你患有一種病，例如糖尿病或癲癇，在你打算懷孕之前就應告訴醫，醫生可能要更換給你治療所用的藥物。因為這些藥物可能對胎兒有影響，或者會使你較難受孕。 2.是否正在或曾經服用避...
2017-02-14 -
你的身體準備好受孕了嗎
如果你已經決定要一個寶寶的話，你可能只是在心理上準備好成為一個媽媽，而你的身體呢，已經為這個計畫準備好了嗎？如果想要健康懷孕的話，你可以在受孕前到醫生處進行一次諮詢檢查，討論一下以下的話題： 避孕 ...
2017-02-14 -
寶寶頭三個月的身高體重關係一生
家長自述 漫妮滿月複查的時候，身高52釐米，體重3千克。當時醫生就告訴我們：寶寶身高體重屬於中下水準，回去得加強營養。我和老婆滿懷愧疚地回到家裡，決心以後一定要讓寶寶吃好、睡好。平心而論，我們已經比...
2017-02-14 -
別讓把屎把尿危害了孩子的身體還摧殘了孩子的心靈
隨著天氣越來越熱，好多長輩覺得尿不濕太悶熱擔心咱們寶貝的pp捂壞，從而選擇把屎把尿，出發點其實是為孩子好，實則卻是在傷害孩子。 知識普及 要知道嬰兒的尿道括約肌，肛門括約肌，要在3歲左右才完全發育成...
2017-02-14 -
自測:一分鐘檢查你的身體缺什麼微量元素
身體內的維生素C和各種微量元素可以保障身體健康。當身體缺乏某種物質的時候，就會出現一些症狀來“騷擾”大家，如何判斷自身所缺乏的微量元素？往下看啦~1、嘴破、口角炎――缺乏維生素B2嘴部周圍有裂縫、或...
2017-02-15 -
分娩後一小時 你的身體開始出現怎樣的變化？
緊緊張張生完孩子了，終於整個人放空了，感覺就像是打完了一場硬仗，很多新媽咪也是全身乏力地睡去了。其實，在產後短短的一個小時內，產婦的身體發生了各種驚人的變化，這也是產後恢復苗條身材的最關鍵時期。這些...
2017-02-15 -
從指甲看孩子的身體健康狀況
家長們知道嗎？透過寶寶小小的指甲就能看出寶寶的健康情況哦！如果寶寶的指甲出現以下六種狀況，家長就要注意寶寶的健康狀況了。No.1 出現白色斑點 開飯啦！媽媽叫來寶寶洗手，邊洗邊教：洗手一定不要放過指...
2017-02-15 -
生娃前，請先調整自己的身體
小baby健康與否，與孕期的母體有很大關係。如果媽媽們在嘗試懷孕之前，花點時間來提高自己的身體素質。不僅對媽媽們有許多益處，寶寶可以健康的成長。同時，也可以讓自己的伴侶參與健身的準備，這樣會使生活...
2017-02-15 -
鄰家兒女 為孩子帶來更健康的身體
對於很多的剛剛擁有孩子的家庭們來說，孩子的身體健康是最重要的，所以往往在孩子出生後的一段時間裡，很多的家長們都有選擇性的讓孩子接受一些運動，游泳就是一個非常好的選擇，而且游泳也有非常多的好處，小編為...
2017-02-15 -
飲食健康：吃飯也能決定你的身材！
如果你的一日三餐沒規律，那你的生活和身體健康也會受到影響！飲食是人類不可缺少的東西，我們應當合理的安排它，從而讓我們的身體更加的完美。理想的早餐最好有粥，專家建議燕麥粥更好一些，不僅營養豐富而且持...
2017-02-15 -
產後如何恢復懷孕前的身材？
A 產後身材為啥會走形？ “妊娠期間，腹壁周圍的皮膚受子宮膨脹的影響，彈力纖維斷裂，所以會在產後明顯鬆弛，還有很多脂肪堆積。”朱力峰告訴記者，女性懷孕經歷10個月，腹直肌會被撐得很鬆弛，變得缺少彈...
2017-02-15 -
胎兒能夠感受到母親的身體變化嗎
在夫婦雙方的精心安排下，一個攜帶著父母雙方基因的小小受精卵到了三個月時，就逐步發育成為一個初具人形的胎兒了。他不斷地汲取著來自母體的營養，身體的各部位部在迅速地發育。這時的胎兒，各種感覺器官功能的...
2017-02-15 -
鍛煉孩子的身體協調能力的遊戲
鍛煉孩子的身體協調能力，到了孩子的一定年齡，孩子的父母就可以開始找一些遊戲來鍛煉孩子的身體協調能力了，那麼如何才能培養孩子的身體協調能力呢？請看下面的文章吧！ 走平衡木 目的是鍛煉孩子在登高時掌握...
2017-02-15 -
從根源緩解准媽的身體痛苦
准媽媽們一定不要因疼痛而過度緊張，首先瞭解一下“疼”從哪裡來吧。兩位准媽媽在交流懷孕期間的經驗。全身酸疼正常人體立正時，由於各組肌肉及韌帶彼此調和，身體重心前後左右維持平衡。而在妊娠期，由於子宮逐漸...
2017-02-15 -
４～６個月齡的嬰兒的身高增長
4～6個月齡的嬰兒，其身長生長發育速度較之前稍減慢，但仍處於快速生長期，一般身長平均每月增加約2.5釐米。 各月齡兒童的身長正常參考值如下： 1.男童：4個月時，身長平均為63.7釐米，大於6...
2017-02-15 -
７～９個月齡的嬰兒的身長增長
7～9個月齡的嬰兒，其身長增長速度較之前稍減慢，一般身長平均每月增加約1.5釐米。各月齡兒童的身長正常參考值如下： 1.男童：7個月時，身長平均為69.5釐米，大於74.8釐米為過高，小於64....
2017-02-15 -
１０個月～１歲的嬰兒的身長增長
10個月～1歲的嬰兒，其身長增長速度較前有所減慢。到1歲時，小兒的身長已由出生時的50釐米左右長到了75釐米左右。各月齡兒童的身長正常參考值如下： 1.男童：10個月時，身長平均為73.6釐米，...
2017-02-15
