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懷孕晚期，孕婦的活動運動
到了懷孕晚期，孕婦的行走、睡眠等等日常活動都會受到寶寶的影響，為了保證孩子的健康成長和維護孕婦自身的健康，懷孕以后應當注意保持正確活動姿勢。 下樓時要握住扶手防止身體的前傾、跌倒。 上樓時拉住樓梯的...
2011-02-19 -
活動時容易出汗怎么辦？
寶寶媽我會經常洗溫水澡，很舒服，還保持了清潔。而且我會盡量選擇寬松的衣服散熱，一旦出現皮膚不適，我都會積極和醫生溝通。 貝貝媽：當身體出汗多時，為避免脫水，我總是會多喝一些水，書上說20aC的新鮮白...
2011-02-19 -
0～1歲寶寶有什么心理活動
孩子從出生到1歲這段時間，不會講話，不能用語言表達他們的愿望。父母只有掌握了寶寶這段時間的心理發展規律，才能更好地幫助寶寶健康成長。 0～1歲寶寶的心理發展可以劃分為四個小階段。 從出生到...
2011-03-03 -
孩子午睡可能影響智力活動
長久以來，父母們都認為孩子睡午覺是個有利于健康的好習慣。但科學家的最新研究結果發現，午睡不僅影響孩子們晚間的正常睡眠，而且會削弱他們的大腦活動。 上述研究成果是由美國佛羅里達大學博士喬·麥克納馬...
2012-03-11 -
孕婦臨產前還能活動嗎？
主持人：孕婦臨產前還能活動嗎？ 婦產專家羅立華：可以。而且我們主張臨產期以后，如果沒有孕期或者內科、產時的合并癥，胎兒也沒有胎先異常，這個時候是屬于正常分娩情況下，即使臨產，也主張她多活動，有利...
2012-03-11 -
第111期搜狐媽媽教室 上海農場涂鴉樂活動
蔚藍的天空下，整個視野皆是墨綠的意蘊，我們即將迎來了“第111期搜狐媽媽教室 上海農場涂鴉樂” 活動。各位媽媽們，帶你們的寶寶出來秀一秀吧，參加農場涂鴉樂活動，盡情享受孩子們與父母們互動的快樂。 ...
2012-03-12 -
新生寶寶的肢體活動特點
寶寶的出生，對於初為人父母的爸爸媽媽們而言，既開心又陌生。第一次成為爸爸媽媽們，你們是否清楚新生寶寶的一些正常的生理特徵呢?是否知道剛出生的寶寶會有怎樣的四肢活動呢? 新生寶寶的肢體活動...
2017-03-07 -
適宜准媽媽孕期健身的運動項目介紹
准媽媽怎樣開始你的孕期健身？當然，最好是你已養成了一個好的健身習慣，在取得醫生的許可後，應繼續這個習慣。可適當調整以前的項目，以適應孕期的特殊性。但是，如果你從來不曾涉足健身場所，即使你已大腹便便...
2017-03-08 -
孕婦不是不能運動 適宜參加的運動項目
一、孕婦適宜參加健身項目 1、快走、慢跑、自行車和游泳等有氧運動：有氧運動有一定強度、需要持續一定時間，而不過度消耗攝入氧氣。有氧運動在孕期能起到加強心肺功能而促進身體對氧氣吸收的作用，因此對...
2017-03-10 -
孕期准媽媽們運動項目的黑名單
懷孕以後，仍堅持運動是非常好的習慣。但多大的運動量合適，卻要根據每個孕媽媽的具體身體情況而定。對於心肺功能正常的孕媽媽而言，最重要的是確定骨質是否健康。因為懷孕使內分泌發生變化，導致關節韌帶鬆弛，...
2017-03-11 -
孕期運動項目黑名單
懷孕以後，仍堅持運動是非常好的習慣。但多大的運動量合適，卻要根據每個孕媽媽的具體身體情況而定。對於心肺功能正常的孕媽媽而言，最重要的是確定骨質是否健康。因為懷孕使內分泌發生變化，導致關節韌帶鬆弛，彈...
2017-03-13 -
哪些運動項目是比較適合孕婦參加的
適當孕期運動不僅對早產無影響，而且在懷孕早期和中期適當運動，還可能降低早產危險。 一、孕婦適宜參加健身項目 1、快走、慢跑、自行車和游泳等有氧運動:有氧運動有一定強度、需要持續一定時間，而...
2017-03-14 -
適合孕期的運動項目是什麼？
孕婦在懷孕之後，除了要注意飲食方面之外，還要注重運動。因為有正常足夠的運動可以達到穩胎的效果，但是在運動的時候一定要注意自己的安全，保護胎兒的健康。下面小編介紹一些適合孕期運動的項目。 ...
2017-03-14 -
如何挑選專門針對孕婦的運動項目
加強腹肌鍛煉 慢慢增大的子宮對腹部的拉伸，會使腹肌的力量變弱，因此增強腹肌的力量非常重要，有助於順產，還能防止背部出現問題，並促進產後恢復。另外，鍛煉有助於保證能量充沛、緩解壓力。不過孕期畢竟...
2017-03-14 -
產後的身體活動應該要注意什麼
產後1個月，俗稱“坐月子”，各地習俗不同。從產婦康復與哺乳需要考慮，在強調產後不宜過早、過度勞動的同時，主張充分休息的基礎上配合適當的活動，這樣才有利於產後康復。 產後最初2天，應臥床充分休息以...
2017-05-02 -
懷孕七個月注意事項和運動項目
懷孕七個月時准媽媽由於身體會稍微失去平衡，所以在日常生活中要特別小心注意哦。一、懷孕七個月注意事項由於大腹便便，身體會重心不穩，眼睛無法看到腳部，特別在上下樓梯時必須十分小心。這段時間母體若受到外...
2013-10-28 -
最適合女性孕前的運動項目有哪些
為了能夠孕育一個健康聰明的寶寶，懷孕之前在進行營養儲備的同時，你可不要忘了進行適當的運動啊。很多未准媽媽都想要瞭解能夠讓寶寶更見健康的懷孕知識，其實答案很簡單，就是運動。孕前運動可以全方位增強女性的...
2016-06-01 -
不同季節給寶寶選擇不同的運動項目
寶寶的體育鍛煉項目一般可以分為：球類，走，跑，跳躍，平衡鍛煉，攀登，投擲這幾種類型。家長們讓寶寶多參加體育鍛煉，有利於寶寶身體健康，也能讓寶寶時常擁有一個好的心情。可是要注意，在不同的季節裡，給寶寶...
2010-06-30 -
運動養胎兩不誤 適合孕媽媽的運動項目
孕媽媽在懷孕後不可能一直不動，但是很多健身專案往往又是對孕媽媽們有危害的。那麼，適合孕媽媽的健身項目又有哪些呢？1、散步散步溫和、舒緩，可以說是孕期最佳的運動之一。在選擇散步場所的時候，一定要選擇空...
2014-08-07 -
不同性格孩子的不同運動項目
體育運動的多樣化決定了鍛煉形式的多樣化，孩子選擇最適合自己的形式，有助於他們更長久地堅持。 性格特點建議選擇的項目有利的影響不太合群，不習慣和同伴交往足球、籃球、排球以及接力跑等集體項目逐步改變孤...
2012-01-08
