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寶寶養眼護腦食物——雞肝
寶寶正是生長發育的時候,所以要補充多一些的營養,可以吃一些養肝胡鬧的食物,最常見的就是雞肝。雞肝的維生素A含量高於豬肝,並含有大量的鐵、鋅、硒等多種礦物質,而且體積小,口感細膩,易入味,寶寶吃了既養...
2016-05-29 -
寶寶的補鐵食譜:雞肝粥
【特點】甜鹹,呈糊狀,含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、B1、B2和尼克酸等多種營養素。【原料】主料 雞肝15克。輔料 雞架湯15克,醬油、蜂蜜各少許。【製作過程】1.將雞肝放入水中煮,除...
2016-05-31 -
小孩補鐵輔食:雞肝芝麻粥
雞肝芝麻粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。雞肝芝麻糊味道濃香,更有補鐵的功效,下面就為大家介紹雞肝芝麻糊的做法。 雞肝芝麻粥含有豐富的蛋白質、鈣、...
2016-09-01 -
想要懷孕為啥要多吃雞肝
想要懷孕為啥要多吃雞肝?葉酸是孕前、孕期必需補充的一種營養元素,適當的補充葉酸可以有效的避免嬰兒畸形的出現,也是優生優育的一個保證,同時身體缺乏葉酸也會誘發一些疾病的產生,所以要注意補充葉酸,那麼...
2017-02-18 -
孕婦能吃雞肝嗎 雞肝理想的補血佳品
孕婦能吃雞肝嗎?肝臟是動物體內的重要器官,具有儲存養 料和解毒的功效,含有豐富的營養物質,還具有營養保健的 功效,雞肝作為雛科動物家雞的肝臟,外形是大小雙葉,是 補血的最佳食物。 雞肝的營養價值:...
2017-02-18 -
寶寶食雞肝養眼又護腦
寶寶飲食的選擇是很重要的一個步驟,可能您並不瞭解寶寶飲食的選擇方法。營養專家介紹,雞肝對於寶寶來說是很不錯的一道美食。下面我們就一起來看看專家為我們介紹的寶寶飲食。 補鋅——雞肝。雞肝的維生素A...
2011-09-08 -
【寶貝愛吃】軟煎雞肝
材料:鮮雞肝100克,雞蛋一個(取蛋清)、麵粉、蔥花各少許。 做法: 鮮雞肝洗乾淨,切成片,下些許鹽調味,裹上麵粉、蛋清。 油鍋燒熱,滑入雞肝,小火煎至兩面呈金黃色,點綴蔥花即可出鍋。 動物肝臟主...
2017-02-19 -
【寶寶食譜】保護寶寶視力的菜譜:蔬果雞肝泥的做法教程
蔬果雞肝泥的做法教程: 材料:雞肝1個、蘋果半個、洋蔥1/4個、鹽少許 做法: 1、雞肝洗淨後用適量清水浸泡2個小時,其間最好更換一次清水; 2、將泡好的雞肝用流動水沖洗乾淨,剔除筋膜後放入清水鍋...
2017-02-19 -
寶寶輔食添加雞蛋菠菜雞肝番茄骨湯麵的做法
菠菜;番茄;煮熟的雞肝;蛋黃;麵條; 番茄醬;鹽;大骨湯或清水; 非常營養的一碗面。 1做面就很簡單了,雞肝是熟的,剁碎待用; 2菠菜要切碎開始煮熟待用,番茄去皮用料理棒打成泥或用寶寶食用的番茄醬...
2017-02-19 -
易制寶寶營養粥——雞肝胡蘿蔔粥
易制寶寶營養粥——雞肝胡蘿蔔粥 以下推薦的粥是製作簡單、營養美味的基本款,媽媽可以根據寶寶年齡和口味自行變化。比如說,進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些,添加的其他成分也要儘量做成泥狀,口味...
2010-08-10