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母乳喂養讓媽媽更健康
——生產后惡露會減少 在母親初次給孩子喂奶時,其乳腺就會釋放催產素激素,溶入血液,刺激乳☆禁☆房肌肉細胞,這樣母乳就會涌向乳☆禁☆頭。催產素同時還可以令產后如籃球般大小的子宮收縮恢復到產前的尺寸。子宮收縮得...
2011-03-07 -
母乳:寶寶健康的秘密武器
母乳是呵護寶寶健康的絕佳食物,神奇的母乳,能從多個渠道來保護寶寶免受過敏侵襲: 1.幫助寶寶腸道建立正常菌群 母乳喂養是個有菌喂養過程,母乳中所含細菌大多屬于人體正常菌群,它們是媽媽經過20-3...
2011-03-03 -
奶粉沖不好寶寶健康大打折
媽媽們,知道嗎,給寶寶的奶粉沖不好,也會讓寶寶的健康打折哦,那究竟是哪些地方出了問題呢? 錯誤1:用礦泉水沖牛奶 礦泉 水富含礦物質,磷酸鹽、磷酸鈣過多,而嬰兒腸胃消化功能還不健全,長期用礦泉...
2011-03-07 -
夏季怎樣喂養寶寶更健康?
精神疲倦、四肢乏力,腹脹不適、食欲大減……隨著氣溫的升高,不少人特別是兒童在生理上總會出現這樣那樣不適的反應。那么怎么吃才能給腸胃減負,使寶寶精神飽滿地輕松度夏?牢記“三多三少”,“煮”婦媽媽輕松勝...
2011-02-19 -
吃雞蛋有益 切勿吃蛋棄黃
營養學界日益認識到,健康來自于整體的膳食結構,提倡健康的飲食模式,而不是“禁忌”某種食品。中國營養學會推薦成人每日蛋類攝入量為25-50g。健康人一日一個全蛋,對健康是有益的。建議高膽固醇血癥患者...
2011-03-05 -
如何給寶寶做什錦雞蛋羹
如何給寶寶做什錦雞蛋羹這是很多新手媽媽們比較常問的一個話題,那么生育健康網整理了什錦雞蛋羹的做法的資料,來告訴您什錦雞蛋羹如何做呢?以下要介紹的內容系什錦雞蛋羹怎么做?希望對您有幫助,請閱讀參考...
2012-03-21 -
怎么喂養,寶寶才聰明又健康?
每個媽媽都希望寶寶擁有聰明的頭腦和健康的體格。對這兩點她們有什么心得秘訣?會不會和你有著同樣的煩惱呢? 貝貝媽媽:發表日期:2007-12-25 21:13:18 我的寶寶什么都好,就是學東西比...
2011-03-13 -
讓寶寶喝上健康乳汁三法
新媽媽小麗無奈地告訴專家,她哺乳時乳☆禁☆房疼痛難忍,迫不得已之下,她只能放棄母乳喂養。其實,三聚氰胺奶粉之所以能夠乘虛而入,很大一部分原因是產后乳☆禁☆房疾病讓媽媽們無奈地放棄母乳喂養。所以,要想讓寶寶吃到...
2011-03-12 -
寶寶一天吃多少雞蛋為好?
雞蛋被認為是營養豐富的食品,它含有蛋白質,脂肪,卵黃素,卵磷脂,維生素和鐵,鈣,鉀等人體所需要的礦物質,其中卵磷脂和卵黃素是嬰幼兒身體發育特別需要的物質。但是,雞蛋吃得越多越好嗎? 1-2歲的孩...
2011-03-14 -
母乳喂養,媽媽寶寶都健康!
恭喜你平安地產下寶寶,十月懷胎的艱辛隨著無比的喜悅而漸漸淡去,當你跨入到一個嶄新的階段——哺乳期,就特別要注意調養你虛弱的身體,以充沛的體力和精力去愛護、照顧地的心肝寶貝,要愛寶寶,首先得愛自己。...
2011-03-17 -
哺乳媽媽服藥&嬰兒健康
慈母的乳汁是哺育嬰兒的甘泉,可使幼兒獲得營養,初乳還可獲得高濃度的免疫球蛋白,從而提高抗病能力,健康成長。乳汁和嬰兒的健康密切相關,所以,哺乳婦女用藥時,要警惕乳汁中的某些藥物對嬰幼兒產生的不良影...
2011-03-09 -
用水果給寶寶的健康加分
金字塔no1:蘋果、香蕉 推薦指數:★★★★★ 蘋果品種多樣,外形美觀,營養豐富并具有保健功能,是寶寶各個時期的健康食品。由蘋果制成的汁、泥、片、塊都是寶寶時期良好的輔助食品。蘋果內富含鋅,鋅...
2011-03-07 -
喝母乳長大心健康
英國研究人員最近稱,母乳喂養可降低孩子成年后患心臟病或中風的危險,而且每年可避免數十萬人死亡。母乳喂養的嬰兒幼時較少出現感染和過敏,也不會過于肥胖,現在英國科學家指出,母乳喂養和出生后最初幾周、幾...
2011-03-12 -
過早教育會影響心理健康
許多父母由于望子成龍、望女成鳳心切,都很早地對孩子進行文化知識的教育,以免孩子會輸在起跑線上。但根據有關研究,過早對孩子進行文化知識教育,并且學習和教育方法有誤的話,會給孩子的心理帶來不良的影響,也...
2011-03-08 -
奶水稀會影響寶寶健康嗎?
媽咪帶孩子難免互相交流,有時甚至“攀比”。經常聽到有的媽咪說她的奶稀,寶貝的尿量大,吃不飽。難道母乳也和配方奶一樣,有一定的放水量?奶稀會不會影響寶貝的營養和健康呢? 前奶和后奶 滿月后,不少...
2011-03-12 -
注意,給寶寶吃雞蛋講究多
嬰幼兒吃雞蛋四不宜 一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。 因為嬰幼兒消化能力差,如果讓他們大量吃雞蛋,不但容易引起消化不良,而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白,在腸道中與生物素結合后,能阻止吸收,造成嬰...
2011-02-27 -
傳統雞蛋羹4種改良吃法
NO.23/2010.03.05 傳統的雞蛋羹就是純粹的蒸雞蛋,寶寶經常吃就不愛吃了。所以,就往雞蛋里加些輔料,即改變了輔食的花樣,也給寶寶增加了營養。 1、蝦皮雞蛋羹2、...
2012-03-21 -
9個月寶寶美食:雞蛋布丁
專家不建議寶寶很小的時候就開始嘗試太甜的食物。但是寶寶到了八九個月時,可以嘗試一些甜品,豐富寶寶對各種味道的體驗。 另外,嬰兒食用蛋類,可以補充奶類中鐵的匱乏。蛋中的磷很豐富,但鈣相對不足,...
2012-06-04 -
寶寶最愛:雞蛋米糊(圖)
身為媽媽的你,是不是正在為孩子一成不變的食譜而犯愁?給孩子換著花樣做飯不僅會提高孩子對食物的興趣,還能夠讓孩子營養攝入更均衡。來參考下聰明能干的媽媽們自己制作的家常美食吧,每一道都飽含著對寶貝濃...
2012-06-06 -
清除影響寶寶健康"五死角"
為媽媽們介紹春夏交接時可能會影響寶寶健康的家居清潔“五大死角”。 1、玩具、橡皮/塑料奶嘴、圍兜、嬰兒護欄、高腳椅和小床/嬰兒床。 2、地板和家具。特別是在您的寶寶變得更加愛動并會開始在家里亂...
2012-03-24