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不能吃太多苦瓜 孕媽就充分利用機會
釀苦瓜 食譜原料 主料：苦瓜200克，豬肉（肥瘦）200克 輔料：雞蛋75克 調料：鹽2克，料酒10克，薑5克，醬油5克，白砂糖2克 釀苦瓜 製作方法 1、將豬肉剁茸...
2017-03-05 -
產婦雞蛋吃多了有啥反作用
產婦雞蛋吃多了會有什麼反作用 有的產婦為了加強營養，分娩後和坐月子期間，以多吃雞蛋來滋補身體的虧損。吃雞蛋並非越多越好，過多是有害的。醫學研究表明，分娩後數小時內，最好不要吃雞蛋。因為在分娩過...
2017-03-05 -
孩子蔬菜吃太多也會“惹禍”
現在的胖孩子越來越多，許多媽媽都認為這是營養過剩的結果，為了避免自己的孩子也出現這種情況，就給孩子多吃蔬菜。其實，營養全面、搭配均衡才是最佳的飲食策略。 某些蔬菜含較多的草酸易形成結石 菠菜、芹菜、...
2017-03-06 -
甜食吃太多影響孩子視力發育
專家表示：常吃甜品不僅會導致兒童齲齒，還會影響兒童視力。 孩子不要吃太多甜食 70%的孩子有齲齒 對大型幼稚園的3~5歲的兒童進行了健康篩查，初步篩查時發現，70%甚至更多的孩子都達...
2017-03-06 -
吃太多雞翅會致兒童性☆禁☆早☆禁☆熟
過量的雌激素會致癌。許多民眾都喜歡吃白切雞，挑嘴的便會嫌生雞（公雞）的肉比較粗糙，喜歡吃母雞。這樣就很難避免會吸收到母雞體內自然分泌的雌激素。 大家買母雞來吃，也會帶雌性荷爾蒙的。但這是天然的...
2017-03-06 -
為什麼建議孕媽不要吃太多花生
（紐約路透電）美國的研究發現，孕婦如果吃大量花生，孩子出生後對花生敏感的可能性會提高，而且孕婦吃的花生越多，孩子產生過敏反應的可能性就越高。 紐約西奈山醫學院的研究員舍雷爾和他的同僚在五個地點...
2017-03-06 -
懷孕期間不宜吃太多冷飲
有的女性懷孕後因為內熱喜歡吃冷飲，我也不知道這樣的做法對不對，可是現在天氣越來越熱，不吃霜淇淋和冰凍西瓜真是受不了，看到老公在吃霜淇淋我都好羡慕，可是老公嚴厲禁止我吃，說是孕婦不能吃吃冰冷的食品，...
2017-03-06 -
為什麼說小兒腹瀉時別吃太多青菜
生活中，許多人發生腹瀉時，認為吃油膩食物會加重病情，於是想方設法多吃一些新鮮蔬菜，以為這樣對病情有利。其實不然，此舉不僅對疾病不利，相反還有害。 許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、甜菜、菠菜、捲心菜...
2017-03-07 -
在懷孕期間吃太多紅肉會增加患妊娠糖尿病的風險
美國“醫景”網發佈最新研究卻稱：孕前、孕期多吃紅肉，會增加女性患妊娠糖尿病的風險，而多吃大豆等植物蛋白，則可以降低該病的風險。 很多準備懷孕和已懷孕的女性，會比其他人更重視“補身體”，吃肉不太...
2017-03-07 -
英專家稱速食吃太多不利兒童 有6歲童胖到中風
據“中央社”13日報導，英國健康專家警告，由於家長餵食速食等不健康食品，肥胖已成兒童健康嚴重問題，必須到醫院就診，有年僅6歲的兒童甚至胖到中風。 一項對66家重症醫院進行的調查指出，過去5年超...
2017-03-07 -
甜食吃太多 孩子可能發育慢
愛好甜食，是人的天性，母乳裡就含有淡淡的甜味。對於還沒有經過後天飲食鍛煉的孩子來說，在自主選擇食物方面通常都會偏向甜食。很多孩子對家長精心烹製的晚餐不屑一顧，卻能在短時間內消滅掉一大罐巧克力糖。但...
2017-03-07 -
寶寶茶飯不思原來是吃太多
其實，現在積食的孩子並不少見，經常是不知不覺中，孩子的胃口越來越小。爸爸媽媽往往不知道孩子是怎麼回事，還經常逼著孩子吃，其實，這時候即便吃下去也不一定能吸收，而且孩子會感覺很不舒服。 積食是一...
2017-03-08 -
不要給寶寶吃太多的山楂食品
對於不愛吃飯的寶寶，媽媽們總是喜歡給寶寶吃山楂食品，以為這可以開胃助消化，多多益善。醫學研究表明，山楂的確有促進胃液分泌的作用，因而能幫助消化，是臨床上常用的一味消導藥。其特殊的色、香、味建立起的...
2017-03-08 -
掌握正確的雞蛋吃法 以免補品變毒☆禁☆品
雞蛋好吃又有營養，經常食用雞蛋可增強記憶力，還可保護心臟和動脈血管、預防癌症、延緩衰老。但如果不能正確加工和食用，補品就會變為“廢品”，甚至是“毒☆禁☆品”，所以掌握正確的雞蛋吃法也是十分重要的。 ...
2017-03-08 -
驚!兒童吃太多會影響智力
營養學家指出，兒童吃得過多，往往造成消化功能紊亂，會加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和大腦控制消化吸收的胃腸神經及食欲中樞的負擔。如果大腦內負責消化吸收的神經經常處於興奮狀態，會使大腦皮質的...
2017-03-08 -
孕婦青菜吃太多反而會帶來害處
孕婦：青菜吃太多會有害 蔬菜裡含有豐富的維生素、礦物質，食物纖維也很豐富。但是攝入過多的蔬菜會有以下危害。 吃適量的蔬菜可以促進腸道蠕動，促進排便，提供機體所需的微量營養素，發揮抗氧...
2017-03-09 -
夏天孕婦也不可以吃太多的冰冷的食品
有的女性懷孕後因為內熱喜歡吃冷飲，我也不知道這樣的做法對不對，可是現在天氣越來越熱，不吃霜淇淋和冰凍西瓜真是受不了，看到老公在吃霜淇淋我都好羡慕，可是老公嚴厲禁止我吃，說是孕婦不能吃吃冰冷的食品，...
2017-03-10 -
孕期不要吃太多的薯片 容易引起肥胖
土豆是世界上公認的營養豐富的食物。美國人認為，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人體所需要的全部營養。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管...
2017-03-10 -
別吃太多！“吃貨”寶寶智力差
身為家長的你，是不是天天盼望著寶寶能快高長大，聰明健康？看到寶寶大口大口地吃著你準備的食物，心裡是不是特別有滿足感？家裡有個小“吃貨”，從來不用擔心寶寶的吃飯問題，是不是讓你覺得很欣慰？但是你要小...
2017-03-12 -
寶寶吃太多 高脂血症滾滾來
寶寶為什麼會得高血脂和兒童肥胖呢？這是由於很多媽媽生怕孩子吃不飽，盡可能的多喂孩子，按照大人的意願和想法來餵養孩子。 預防兒童肥胖和高血脂的關鍵 兒童高脂血症的發生原因，主要有以下幾...
2017-03-12
