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雞蛋牛奶煲
[材料] 蛋2，牛奶2杯，紅棗、枸杞各少許，紅糖適量。 [作法] ①蛋洗凈煮至七分熟，剝殼待用。 ②將牛奶置于鍋中加溫。 ③加入紅棗、枸杞、糖，以小火慢煮至沸騰，放入蛋略煮一下即可。
2011-03-13 -
養生雞蛋煲
[材料] 蛋2，老姜1個，當歸2片，紅糖適量。 [作法] ①蛋蒸熟后，去殼備用。 ②老姜洗凈，去皮切片；當歸洗凈后切片。 ③將蛋、姜片、當歸加水以大火煮沸后，改用小火煮，并加入黑糖。
2011-03-03 -
女性天天吃雞蛋的可怕后果
每天吃一個蛋：女性死亡率高達22％女性天天吃雞蛋的可怕后果 在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認為它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌癥、延緩衰老等作用。然而，日本科學家進行的一...
2011-03-17 -
提高母乳質量四吃法
新媽媽提高母乳質量又有高招了，你知道嗎？ 1、 每天早晨要喝些新鮮的純果汁，這樣可以補充你體內的維生素。 2、 要多吃些谷類食物、水果等小零食，從而不斷補充你的熱量。 3、 只要感到餓，就要吃...
2011-03-12 -
請問準媽媽應怎樣吃雞蛋呢
請問準媽媽應怎樣吃雞蛋呢這是讓多數準媽媽們為之關注的話題，那么生育健康網整理了準媽媽應怎樣吃雞蛋的資料，來告訴您孕婦應該怎樣吃雞蛋?下面要介紹的內容系孕婦應該如何吃雞蛋?希望對您有幫助，請閱讀參...
2012-04-23 -
孕早期食譜 雞蛋玉米羹做法
孕早期食譜 雞蛋玉米羹做法 原料：玉米漿300毫升，雞蛋2個，白糖、蔥、雞油、菱粉、鹽、味精各適量。 做法： 1、雞蛋打散，蔥擇洗乾淨切花。 2、鍋置於火上，倒入玉米漿、鹽、味精，燒開...
2017-02-11 -
孕期飲食 韭菜雞蛋餅
韭菜雞蛋餅 準備食材：韭菜1小把、雞蛋1個、小麥麵粉2/3小碗、花生油適量、食鹽適量。 步驟1：韭菜擇好後鹽水泡一會再用清水沖洗乾淨，稍微控一下水切末。 步驟2：雞蛋一枚打散備用，麵粉一...
2017-02-11 -
專家解答：寶寶濕疹為什麼不能吃雞蛋
雞蛋是很常見的一種食物，很多人都會經常吃雞蛋，尤其是小孩子。雞蛋裡面含有豐富的營養物質，具有很好的食用價值，那麼寶寶濕疹可以吃雞蛋嗎？ 寶寶濕疹可以吃雞蛋嗎 專家解答：寶寶濕疹不可以吃雞蛋...
2017-02-11 -
媽媽注意 寶寶早餐的六種錯誤吃法
一：“傳統風味”早餐 油條、豆漿。受歡迎原因：很多孩子都是從小就在爺爺奶奶的帶領下，習慣了早上吃油條加豆漿的，不但口味上習慣了這種吃法，而且感情上也有多年的“積蓄”。 油條是高溫油炸食品，跟...
2017-02-11 -
月子期間吃雞蛋 是否越多越好
眾所周知，中國人坐月子，雞蛋一定是少不了的。媽媽幫上有些媽媽甚至說自己月子裡被逼著一天吃幾十個雞蛋。可是，這樣真的好嗎？雞蛋到底該怎麼吃呢？ 雞蛋確實很有營養 雞蛋是一種非常棒的營養品，它...
2017-02-11 -
孕婦為什麼要多吃雞蛋
孕婦為什麼要多吃雞蛋 雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽鹼，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、...
2017-02-11 -
調理宮寒食譜 枸杞紅棗煲雞蛋的做法
枸杞紅棗煲雞蛋做法 1.準備食材：雞蛋2個、棗（幹）8顆、紅糖少許、水適量。 2.步驟1：雞蛋﹑枸杞和紅棗用水清洗乾淨，備用。鍋中加適量水，放入雞蛋和大棗開始煮。 3.步驟2：開鍋後，煮...
2017-02-11 -
雞蛋是孕期保健品 但孕媽媽雞蛋你真的吃對了嗎
在傳統的觀念裡，孕媽媽自從懷孕後，基本上頓頓都會和蛋打交道，而在坐月子的時候，也是離不開蛋的。所以，孕媽媽孕期必備食物之一，就有蛋。可以說，雞蛋就是孕婦很好的孕期保健品。 的確，雞蛋基本上全是寶，雞...
2017-02-11 -
媽媽沒奶吃絲瓜能下奶嗎 推薦絲瓜下奶的幾種吃法
對於媽媽母乳餵養的好處，我們一而再再而三地強調。就是希望我們的媽媽們能夠堅持對寶寶進行母乳餵養。母乳餵養可以讓寶寶通過母乳涉取營養的同時，還能從母體吸取更多的抵抗力，母乳餵養還可以促進母子之間的感情...
2017-02-11 -
伊可新魚肝油 (價格及吃法）
之前在論壇得知好多媽媽都在給寶寶喝伊可新的魚肝油，伊可新什麼時候開始服用，伊可新魚肝油的價格是多少呢？價格都不是統一的，有的賣得貴些，有的藥店賣得稍微便宜一些，不過普遍17塊錢左右，一般不會超過20...
2017-02-11 -
兒童營養早餐 美味雞蛋羹的做法（附圖）
雞蛋是咱們日常最常吃的一種食品，不但營養豐富，且是一種老少皆宜的食品。雞蛋的做法也頗多，可以炒著吃、煮著吃、煎著吃，還可以蒸著吃。 只是，對於年幼的寶寶來說，蒸蛋是最適合他們的吃法。蒸雞蛋看似容易，...
2017-02-11 -
寶寶最愛的甜品食譜——雞蛋布丁的做法（圖）
布丁，是孩子們都特別愛吃的一種小甜點，最早來自於英國。布丁的名字是由英語pudding簡譯過來的。其形口感和形狀頗似果凍，也可以稱之為“奶凍”。 在西餐廳以及很多甜品店，布丁幾乎都是“搶”手貨。曾經...
2017-02-11 -
寶寶吃雞蛋要注意什麼 五點注意事項須知
1、雞蛋不是吃得越多越好 有些寶媽們為了讓孩子快速吸收營養，幾乎頓頓給孩子吃雞蛋，結果適得其反，反倒讓孩子出現了消化不良、腹瀉等問題，要知道，寶寶吃雞蛋並不是越多越好。嬰幼兒寶寶的腸胃消化吸...
2017-02-11 -
雞蛋粥怎麼做才好吃 適合寶寶吃的各種雞蛋粥大盤點
對於媽媽而言，為了寶寶她們願意不做指甲，不化妝就只是想要給寶寶“洗手羹湯”。這點是很多爸爸都“吃醋嫉妒”寶寶的哦~ 那麼媽媽應該如何給寶寶做一些適合寶寶吃的食物呢？這對於很多新手媽媽來講，尤其是從未...
2017-02-11 -
孕婦可不可以吃咸雞蛋和鹹鴨蛋
鴨蛋與雞蛋相比而言，腥味比較重，用鹽水醃制後，能達到去腥的效果。從口感上來說，醃制後的鴨蛋也更加香嫩可口。而且鴨蛋醃制後，依舊有較高的營養。它富含脂肪、蛋白質以及人體所需的各種氨基酸，還含有鈣、磷、...
2017-02-11
