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陳皮炒雞蛋-有理氣健脾作用
陳皮炒雞蛋 原料: 雞蛋2只,陳皮15克,蔥、生姜各適量。 制法: 1.將陳皮用冷水浸軟,洗凈切細絲,待用。 2.生姜去皮洗凈,磨漿榨汁;蔥去須根,洗凈切粒,待用。 3.雞蛋打散攪拌...
2011-03-11 -
孕婦巧吃雞蛋寶寶更健康
導讀:雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿,對神經系統和身體發育有利,益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食,它含有的卵黃素、卵...
2011-03-14 -
吃雞蛋的10個常見誤區
雞蛋是我們生活中常見的食品,不正確的吃法對我們的健康有著不良影響。在生活中,我們應注意以下誤區。 誤區之一:蛋殼顏色越深,營養價值越高 許多人買雞蛋只挑紅殼的,說是紅殼蛋營養價值高,而事實并非如...
2012-02-11 -
用雞蛋消除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。 中醫學又把雞蛋內皮(即蛋殼內的白色膜狀物)稱為“鳳凰衣”,據現代中藥學成分分析,雞...
2011-02-27 -
發燒寶寶不宜吃雞蛋羹
寶寶生病發熱、食欲不振時,媽媽常會做份雞蛋羹給他吃,認為這樣容易消化,而且有營養,對恢復健康有利。專家現在指出,這種做法不科學。 大家都知道,人在進食后體溫會略有升高。這是因為,食物在體內氧化分解時...
2011-03-01 -
七天黃瓜雞蛋減肥方法
朋友介紹的“蜂蜜減肥法”保持身材,雖然蜂蜜的糖分不少,但是它含有豐富的維生素,對于身材變胖、身體不好的人,最適合用蜂蜜代替正餐。“蜂蜜減肥法”很簡單,只要將30克的蜂蜜加入1公升的水混合,也可以加...
2011-03-06 -
熟雞蛋美容好處多多
熟雞蛋的營養價值很高,尤其對于兒童、老人、孕婦來說,更是很好的補養佳品。殊不知,煮雞蛋對于愛美的人們也有其不可低估的美容價值。 許多人認為,皮膚護理是很煩瑣的事情,去美容院做固然好,但對于普通人...
2011-03-07 -
小竅門:雞蛋巧除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的
2011-03-05 -
清除妊娠紋,雞蛋清最有效
1 妊娠紋成了產后女人美麗的殺手。而雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。下面,小編將介紹如何用雞蛋除產后妊娠紋。 一、雞...
2011-03-13 -
早餐吃兩個雞蛋就能夠減肥
不必再計算卡路里,也不用再禁食碳水化合物,只需每天早餐吃兩個雞蛋就能輕松減肥。這是一項科學研究得出的結論。 據《每日郵報》2日報道,科學家發現,那些以荷包蛋、水煮蛋或炒雞蛋作為早餐的人和其他人相比...
2011-03-14 -
7天黃瓜雞蛋減肥方法
朋友介紹的“蜂蜜減肥法”保持身材,雖然蜂蜜的糖分不少,但是它含有豐富的維生素,對于身材變胖、身體不好的人,最適合用蜂蜜代替正餐。“蜂蜜減肥法”很簡單,只要將30克的蜂蜜加入1公升的水混合,也可以加...
2011-03-14 -
雞蛋護膚的9個妙招
寒風呼呼的冬季,臉上的小斑斑點點還是不請自來,做美女的愿望一次次的落空,真是很不甘心啊,所以只有劍走偏鋒了,試試用 “蛋”美容的這些精奇的怪招。 (1)雞蛋美容法 首先將雞蛋放在開水中沸騰3分...
2011-03-02 -
不可錯過7種滑嫩雞蛋面膜
利用雞蛋使自己更加美麗,這抬手可得的機會可不要被你放棄呀。 1.取新鮮雞蛋一枚, 洗凈揩干,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一...
2011-03-13 -
小竅門:雞蛋清巧除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。 中醫學又把雞蛋內皮(即蛋殼內的白色膜狀物)稱為“鳳凰衣”,據現代中藥學成分分析,雞...
2011-03-08 -
雞蛋清巧除產后妊娠紋
妊娠紋成了產后女人美麗的殺手。而雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。下面,小編將介紹如何用雞蛋除產后妊娠紋。 雞蛋清的...
2011-03-06 -
雞蛋美膚的七招DIY
1.取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。 2...
2011-03-06 -
產后雞蛋為主食科學嗎
不少產婦均以雞蛋為主食。雞蛋作為營養品之一是正確的,但以其為主食甚至除了吃飯外全部食用雞蛋就不科學了。單一飲食所含營養物質的種類畢竟是有限的,過多食用雞蛋而忽略其它營養素的攝入,可引起消化功能紊亂...
2011-03-11 -
雞蛋清有助于消除妊娠紋
雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。妊娠紋成了產后女人美麗的殺手。而雞蛋就有去除妊娠紋的作用。 一、雞蛋清的作用 雞蛋清甘...
2011-03-05 -
1周美味雞蛋瘦身方法
以雞蛋為主,每日三餐以雞蛋為主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡飲料,一個星期可以減肥5kg,雞蛋第一天量不限制,以后每日食三個,倘若膽固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如為下日需多引水...
2011-03-09 -
建議:去妊娠紋雞蛋清最有效
妊娠紋成了產后女人美麗的殺手。而雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。下面,小編將介紹如何用雞蛋除產后妊娠紋。 一、雞蛋清的...
2011-03-15