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止咳冰糖雪梨怎麼做
止咳冰糖雪梨做法一 材料：雪梨2個、枸杞3g、冰糖150g。 做法： 1、去皮雪梨去蒂切成瓣，去核，泡入清水。 2、鍋中倒入小半鍋清水，倒入雪梨，水開後放入冰糖，蓋上鍋蓋，小火煮30...
2016-12-29 -
川貝燉雪梨怎麼做
川貝雪梨的做法一 材料：川貝10g、雪梨300g、杏仁兒20g、冰糖適量。 做法： 1、梨子、冰糖、杏仁兒、川貝準備好。 2、梨子洗淨切成小塊，放入燉盅 3、加入杏仁兒，川貝，冰...
2017-02-16 -
孕婦能吃紅酒雪梨嗎
1 孕婦能吃紅酒雪梨嗎 孕婦可以少量吃一些紅酒雪梨，很多孕媽擔心紅酒雪梨中含有酒精，會對於胎兒有影響，事實因為經過長時間的蒸煮，紅酒中含有的酒精已經大部分的揮發掉，剩下的都是紅酒中本身的葡萄酒的香...
2016-11-23 -
銀耳雪梨湯怎麼做
銀耳雪梨湯的做法一 材料：銀耳20g、雪梨1個、烏梅6個、枸杞10g、清水1300ml、冰糖20g。 做法： 1、銀耳用水泡發，去掉根部，撕成小塊。 2、雪梨不要去皮，用百潔布使勁擦...
2016-11-18 -
准媽媽補血餐之阿膠瘦肉湯
阿膠瘦肉湯：瘦豬肉100克，阿膠15克，生薑、胡椒、蔥、味精各適量。先將淨豬瘦肉放入砂鍋內，加水適量，放入生薑、胡椒、食鹽，用文火燉熟後下入阿膠燉化，調味後飲湯食肉，隔天一次，連續食用一個月。
2014-12-20 -
紫菜瘦肉粥
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 大米300g豬瘦肉100g紫菜30g 輔料 油一勺鹽一勺胡椒粉一茶匙小蔥三段料酒10ml 製作步驟 1. 準備好所有的食材。 2. 大米淘洗淨泡1個小時...
2016-08-08 -
媽咪不可不會的11道輔食之十一胡蘿蔔瘦肉泥粥
材料∶熬好的白粥一小鍋，玉米半個，胡蘿蔔一小段，瘦肉一兩。 做法∶ 1．把玉米和胡蘿蔔分別刨成茸（玉米心不要），把瘦肉剁成肉泥。 2．把白粥煮開，先放入玉米茸一起煮3分鐘，再加入瘦肉泥和胡蘿蔔泥一起...
2015-01-20 -
催乳食譜 瘦肉冬瓜湯
催乳食譜 瘦肉冬瓜湯 【食材】 豬瘦肉75克，冬瓜1 50克，香菜、雞湯、鹽、味精、香油、薑．蔥、紹酒各適量。 【制法】 冬瓜洗淨切成大片，蔥洗淨切成段，薑洗淨切成片，香菜洗淨切成段．...
2016-01-31 -
排惡露食譜大全 核桃仁藕汁瘦肉湯
排惡露食譜大全 核桃仁藕汁瘦肉湯 材料： 核桃仁100克，蓮藕100克，瘦肉50克，枸杞子5克，生薑10克，蔥5克，花生油8克，鹽6克，白糖1克，玫瑰露酒2克，熟雞油1克。 做法： 1...
2016-01-29 -
寶寶積食可以喝冰糖雪梨水嗎
1 寶寶積食可以喝冰糖雪梨水嗎 寶寶積食可以喝冰糖雪梨水。 原因： 梨是很好的水果，在寶寶的腸胃裡會很容易被消化，它能幫助治療和減緩寶寶的便秘症狀。 具體分析： 1、雪梨味甘性寒，...
2016-09-28 -
孕婦補血食譜：瘦肉燕窩湯
燕窩一直都是滋補養顏的好東西，給孕期的媽媽們用來補血也是很不錯的。今天就教大家做瘦肉燕窩湯。 用料： 燕窩幹品5克、瘦肉600克、豬骨50克 做法： 1、 將幹品燕窩用常溫水浸泡2-3個小時，燕...
2017-02-20 -
孕婦補血食譜：黃花瘦肉粥
很多孕婦在懷孕期間都會出現胃口不佳的狀況，這時候吃些粥品對於媽媽們來說是很不錯的。今天小編就給大家介紹一款補血粥品。 原料： 粳米100克，豬肉（瘦）100克，幹黃花菜50克。 調料： 薑3克，鹽...
2017-02-20 -
兒童食譜粥類：冬菇瘦肉粥
材料 大米，小米（大米的三分之一量），泡發冬菇兩朵（或鮮香菇），泡發木耳三朵，小蔥一根，鹽適量，芝麻油少許。 做法 1、將大米和小米用水稍淘洗一遍，加米量三到四倍的水浸泡二小時； 2、瘦肉切絲，泡...
2016-10-20 -
寶寶補鐵食譜：豬肝瘦肉粥
豬肝瘦肉粥是我們日常生活中很常見的一種粥品，除了是很營養的早餐之外，它還是很好的補鐵食物。 食譜原料： 鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許。 製作方法： 1、將豬肝、瘦肉...
2017-02-20 -
兒童食譜粥類：香米瘦肉粥
材料 香米50克，瘦豬肉50克 做法 1 香米洗淨後，用冷水泡2個小時，備用。 2 瘦豬肉剁成肉糜，加少許精鹽，攪拌後放入碗中，入蒸鍋蒸熟。 3 將香米放入鍋中，加水後微火熬煮至半熟，再將蒸熟的肉...
2016-08-30 -
兒童菜譜湯類：金針豆腐瘦肉煲
材料 鮮金針菇200g，幹粉絲20g，豬裡脊肉100g，南豆腐1塊，香油1茶匙（5ml），香菜1棵，鹽1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g） 做法 1、金針菇切去根部洗淨。南豆腐切成3cm見，...
2016-06-30 -
一歲半寶寶食譜：核桃瘦肉粥
核桃瘦肉粥 營養提示：核桃營養元素全面，尤其是含有豐富的不飽和脂肪酸、鋅、錳等有益於大腦的發育。 原料：大米，核桃，瘦肉末 做法： 1. 核桃洗凈。 2. 水燒開，下紫米，核桃和瘦肉末。 3. 後...
2015-12-02 -
卵巢保養食譜 參魚瘦肉湯
卵巢保養食譜 參魚瘦肉湯 材料：魚鰾、豬瘦肉各50克，枸杞子、太子參各20克，生地18克。 做法：將魚鰾用淨水泡軟，切成小條狀；豬瘦肉洗淨，切絲；其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內，加淨水適量...
2016-01-18 -
學會照顧人，從做皮蛋瘦肉粥開始
＊ 皮蛋瘦肉粥 ＊ 你會做飯嗎？ 會。 挺厲害嘛。 可我不會做菜。 這是個笑話，不過好像很多人都是如此。後臺我也看到過很多評論，說自己手拙，每次看日食記，並不一定會做，看過就當...
2016-09-27 -
香菇瘦肉粥
主料 香菇100g大米一小碗小米一小碗糙米一小碗瘦肉100g 輔料 鹽一勺油一勺薑絲3g蔥花一小把 製作步驟 1. 香菇用溫開水泡軟，洗淨; 2. 切成香菇絲; 3. 三種米淘洗乾淨後，加入少許的油...
2016-09-13
