-
零食別選食品配料表超過四行的
很多孩子每天都離不開零食，但大部分家長對如何幫孩子選零食存在著誤區。 我建議最好不要讓孩子接觸糖類，如棉花糖、奶糖、軟糖、水果糖等。現在市場上的糖果基本上都是香精調出來的。還有就是脂肪含量很高的食...
2017-02-15 -
寒假如何給孩子挑選健康零食
醫生提醒，孩子吃太多零食對身體有一定影響，但也不能一概反對孩子吃零食，家長要用心糾正孩子的不良習慣，讓零食發揮孩子在成長中的有益作用。 貪吃零食要反對 科學給孩子吃零食是有益的。調查發現，在三餐之...
2017-02-15 -
聰明媽教你為BB選擇健康的零食
誰的童年不愛吃零食？那時感覺小賣部裡所有的零食都在向小編招手。現在自家寶貝一撒嬌，麻麻立刻繳械投降，乖乖給孩子獻上他們最愛的零食。那麼問題來了，小孩子在“零食堆”裡長大真的好嗎？垃圾零食吃多了，會給...
2017-02-15 -
孩子最好的零食其實是蔬菜
杏仁、核桃仁等堅果如果吃多了，就會導致油脂攝入過量，糖果、可樂等甜食攝入過多會使熱量在體內積蓄，經常食用則可能導致肥胖。兩餐間進食番茄、黃瓜、生菜等可生吃的蔬菜，則能補充正餐蔬菜攝入不足所造成的營...
2017-02-15 -
6種食物當零食 補氣血如此容易
自從生完寶寶，似乎我一直引以為豪的身體，開始發生了翻天覆地的變化，皮膚沒光澤、面色差、胸悶氣短、頭暈乏力、精神萎靡、免疫力低、月經量大、經期長、出虛汗...... 曾經跑800米都是休息2分鐘完事，...
2017-02-15 -
教你給寶寶製作健康小零食
健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小，在兩餐之間提供1～2次有營養的零食，可以補充營養素和熱量，這比只吃三餐更容易獲得營養平衡。 寶寶的營養零...
2017-02-15 -
孩子吃什麼零食比較好 營養豐富的小零食
很多家長都杜絕孩子吃零食，認為孩子吃零食有損健康，其實孩子可以適當吃一些零食，下面為大家介紹孩子吃什麼零食比較好： 孩子吃什麼零食比較好： 1、大棗：預防壞血病。棗中維生素C含量十分豐富，被營養學...
2017-02-15 -
寶寶感冒喝牛奶吃零食會加重病情
寶寶生病後，媽咪考慮到寶寶身體難受，因此會放鬆一些原則，讓寶寶吃一些正餐以外的小零食小點心。其實，感冒後一些不恰當的飲食會讓寶寶更難受。 美國“飲食清潔”網站近日總結了會讓感冒症狀加重的四類食物。...
2017-02-15 -
這些零食小心讓寶寶越吃越笨
幾乎沒有不愛零食的寶寶，吃零食是寶寶的天性。琳琅滿目的零食，總是吸引著寶寶，讓寶寶垂涎三尺，同時也讓父母有所擔憂：寶寶吃零食好不好呢？吃哪些對寶寶影響寶寶健康呢？ 下面，我們就來看看幾款“惡貫滿盈...
2017-02-16 -
胎兒宮內最愛的23種零食
懷孕了，薯片不能吃，油炸裡脊串不能吃了，肯德雞也不能吃了……為了肚子裡的寶寶，我們不得不放棄自己心愛的零食，可我們拿什麼解讒呢？ 其實，在懷孕的時候，也有很多食物即可以解讒，而且還是營養豐富的...
2017-02-16 -
夏天適合兒童吃的零食有哪些？
下面就來為推薦夏天適合兒童吃的零食，一起來看看吧。 如何控制孩子吃零食 兒童非常好動，整天手腳不停的活動著，消耗大量熱能。因此，每天在正餐之外恰當補充一些零食，能更好地滿足新陳代謝的需求。研究表明...
2017-02-16 -
10種孕期健康小零食
准媽媽過了早孕反應期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。但是為了寶寶的健康薯片不能吃，油炸食品不能吃......那我們拿點什麼東西來解饞呢?小編特別挑選10種零食，讓准媽媽在解饞之餘，也能為...
2017-02-16 -
如何給寶寶製作健康小零食
寶寶大多愛吃零食，可商場裡的零食難免會讓你不放心裡面使用的添加劑。這一期我們介紹幾款製作簡單的健康小零食。健康小零食，能更好地滿足寶寶對多種維生素和礦物質的需要。寶寶的消化系統尚未發育成熟，胃容量小...
2017-02-16 -
孕期如何吃零食 才能吃出好孕氣
說起吃零食，好多人都認為這是不好的習慣，因為常吃零食容易發胖，有的還存在衛生、安全等方面的隱患，因此亂吃零食的習慣一般都主張要改掉。但零食作為一類食物，必定有它的食用價值和營養價值，適當地食用零食...
2017-02-16 -
9種孕期絕佳零食
准媽媽過了早孕反應期，一般都食欲大增。營養專家特別挑選9種孕期絕佳零食，讓准媽媽在解饞之餘，也能為自己和肚子裡的寶寶營養加分! 葡萄乾 能補氣血，含鐵量高，可以預防孕期貧血和浮腫。不過葡萄乾好吃...
2017-02-16 -
讓寶寶拒絕零食 愛吃飯十守則
對於寶寶愛吃零食而不愛吃正餐，家長一定都會困擾不已吧!要如何有效控制寶寶愛吃零食的欲望。想要孩子好好坐在餐桌前吃飯又需要父母哪些小秘訣呢?如果你還在苦惱，快來跟著小編一起來看看吧!一、讓孩子拒絕零...
2017-02-16 -
寶寶多吃這些零食易患感冒
我們知道，體內伏有熱邪加之外感風寒，很容易引發感冒，外寒只是感冒產生的誘因，“內火”是人體發生感冒的基礎，這就是俗語說的“內火盛，感冒生”的道理。而春節裡引發人體“內火”的主要“火源”就是人們愛吃...
2017-02-16 -
零食也能促進寶寶大腦發育
現在的父母都比較重視孩子智力的培養。但是，很多沒有育兒經驗媽媽卻不知道如何促進寶寶大腦的發育，快來學習下吧。 不可缺少的脂肪 許多媽媽試圖讓他們的寶寶盡可能多的消耗脂肪，雖然這通常是一個很好的經...
2017-02-16 -
一邊吃零食一邊療養身子
零食，很多人都愛吃，好吃啊，還可以打發無聊的時間，肚子餓了，還可以充饑，美味又方便。既然都是吃零食，那麼不妨挑著點零食吃，比如栗子、葵花子、花生。因為他們不僅是零食，還可以療養身體。 栗子祛瘀止...
2017-02-16 -
孕婦安胎吃什麼零食好
在懷孕期間，孕媽媽在飲食方面有很多需要注意的，孕媽媽為了安胎在飲食方面更是費了不少心思。那麼孕婦安胎吃什麼零食好呢?相信不少媽媽都想知道，下面跟隨小編一起詳細瞭解瞭解吧!孕婦安胎吃什麼零食好?一、葵...
2017-02-16
