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女生冬季吃什么零食比較好？
漫漫冬季對每個女孩子都是一個考驗，事實上，女生比男生更為怕冷。首先呢，女生的血液循環比男生差;其次呢，相較男生，女生的體質更為敏感，對冷的敏感指數會更高;再次呢，女生比較好靜，運動量較小;再再次呢...
2011-03-17 -
吃零食而不胖
愛吃零食而又不想發胖的你，不妨采納專家的意見，合理地吃零食。 1、對零食不貪吃、不多吃、淺嘗即止，不要以零食代替正餐。 2、最好在進食正餐前2小時吃少量零食，這種"零食約會"可以避免你在饑腸轆...
2011-03-12 -
暴吃不胖的零食減肥法
零食可以減肥，就是吃什么的問題以及怎么吃的問題。各色水果和少量甜點肉干。當然加上多喝水，不吃正餐。這曾經在一些西方國家流行的飲食減肥新方法，一些演藝界明星也是如此執行。新浪女性頻道特別邀請徐博士(...
2011-03-13 -
最適合OL的健康零食
繁重的工作讓你感到疲憊不堪，每到下午3、4點鐘，就總想找點什么零食來“混混嘴巴”，這實際上也是你緩解壓力的一種方法，加上天氣轉冷之后，你發現自己對零食的依賴更強了，想吃卻又擔心長出“游泳圈”，怎么辦...
2011-03-12 -
怎樣吃零食不會發胖?
提起零食，總是讓人又愛又恨，愛的是它的好吃，讓人不免一口接一口，恨的是吃多少，長多少，而且還可能馬上就現世報呢！在享受零嘴的同時，海報網編編提醒你，有些零嘴是亦正亦邪，有的可是陷阱多多，在選購與食...
2011-03-04 -
鄭欣宜減肥秘訣 瘦身不瘦胸零食照樣吃
減肥是現代女性的熱門?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤猓彩且桓黽枘訊致さ墓蹋缶烤鼓芊癯曬γ坑幸桓鋈耍夢頤強吹...
2011-03-03 -
饞嘴MM越吃越瘦的零食哲學
你有沒有想過，吃零食可以補充營養，保持平和的心情，幫助改進胃口和控制體重? “有證據證明少食多餐可以消耗更多熱量，”耶魯預防研究中心主管醫學博士大衛凱茲說。“吃零食幫助你避免吃正餐時毫無節制。”但是...
2011-03-12 -
吃點養顏零食 動腦OL美貌不衰
繁忙的工作和家務最輕易使人疲憊。精神不振會影響人的外貌美觀，適量地吃些零食不但不會使你身材臃腫，疾病纏身。還能讓你延年益壽，漂亮常駐。 核桃 編輯推薦：塑身又養顏 五道營養蔬菜汁 所以事務多的而...
2011-03-12 -
瘦身最佳零食排行榜
你知道嗎，現在的零食也分級別了。剛剛編制的《中國兒童青少年零食消費指南》，將常見的零食根據其營養成分及對身體的影響劃分為三級。 零食分成三個等級，按“可經常食用”、“適當食用”和“限制食用”三個級別...
2011-03-04 -
這些零食誤區你都范了嗎？
許多肥胖的人都認識到自己的肥胖是由于誤吃過多零食所致，可就是無法抗拒零食的誘惑，但又想保持姣好的身材，擔心零食會影響營養的吸收，于是吃零食就成了一種心理負擔。這該怎么辦呢? 其實，你不用改掉吃零食的...
2011-03-03 -
盤點低熱量減肥瘦身的零食
零食一貫被視為減肥的大敵，但最近一項研究表明，在正餐之間適當吃些零食可以有效的控制饑餓感，減少下一餐食物的攝入量。然而并非所有的零食都可以達到預期的效果，怎么挑選零食也是有講究的。 具有減肥效果的...
2011-03-14 -
李嘉欣：少吃零食（圖）
李嘉欣高高瘦瘦的模特兒體形，給她自己增添了不少信心。她說，她很懂得珍惜身體，平常很少吃零食，這是因為零食中大多含糖含脂肪量很高，如糖果、點心、果脯等。尤其是這些食品中的精制蔗糖、葡萄糖等攝入人體后...
2011-03-14 -
零食也能為寶寶健康加分
不少媽媽特別排斥寶寶吃零食，認為寶寶吃零食會影響正常的飲食規律。實際上，零食已經越來越成為孩子獲得營養的重要途徑。零食也能為寶寶健康加分 那些堅決排斥寶寶吃零食的媽媽，也許真是對零食誤會太久了。據...
2011-10-07 -
怎樣選購孕婦夏裝
隨著夏天到來，炎熱的天氣告訴我們，可以穿上夏裝了，而處于懷孕期的姐妹，穿上夏裝，讓人們觀賞下孕婦的美，而要選購什么樣的孕婦夏裝就要準媽媽關注下了，不妨趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下的內容吧。...
2012-06-24 -
經驗之談 幫媽媽選購防輻射服裝
現在幾乎每個準媽媽都會準備至少一件孕婦防輻射裝，市場上有兩種防輻射裝，一個是金屬纖維的，一種是銀纖維的。究竟哪種材質的防輻射裝防輻射最有效"?"究竟哪個款式更適合孕婦呢"?"我們現在先來聽聽這位媽...
2011-03-13 -
怎樣選購孕婦裝
如何選擇一款既適合自己又適合寶寶的孕婦裝,就成了準媽媽們尤為關鍵的問題。通過這篇購物指南,你能了解購買孕婦裝時應該注意的事項。 孕婦裝的面料 選擇天然面料是購買孕婦裝不變的原則。因為懷孕期間孕...
2011-03-04 -
專家提醒選購孕婦裝要謹慎
防輻射服如此受歡迎，那么它是否能真正做到完全防輻射呢?帶著疑問記者來到一家孕婦服裝銷售店，發現里面孕婦裝看上去沒什么不同，只是質地稍硬一點。據店員介紹，防輻射孕婦裝屏蔽率達99%以上，為了向顧客“...
2011-03-08 -
準媽咪如何選購適合自己的“韓國”孕婦裝？
首先，說說什么時候開始選購孕婦裝。通常，孕婦懷孕到5個月后，腹部明顯隆起，胸圍、腰圍、臀圍增加，體形豐滿，這時開始穿孕婦裝最合適。 其次，說說買“韓國”孕婦裝時候尺寸的選擇。有很多買家經常問我穿什...
2011-03-12 -
優加提示孕婦防輻射服選購注意事項
防輻射服哪個牌子好，防輻射服動輒就要幾百，甚至上千，作為一種新型防護功能服裝，但其實很多準媽媽根本不懂哪個牌子的質量好，選購起來非常盲目，很容易掉進消費的陷阱，而自己沒了主見，究竟現在市面防輻射服...
2011-03-03 -
選購兒童床上用品的幾個小竅門
為寶寶選購床上用品，父母常常需要考慮很多，可無疑實用性、安全性是最重要的，在父母們為此大傷腦筋之余，請現看看這篇短文，說不定會很有幫助哦! 床單 爸媽可以多準備3-6條的棉質床單，并且以方便清...
2011-03-03
