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產后催乳 小心催出乳腺炎
據了解，半個月前，李女士在溫州東方女子醫院順利生下了一個大胖小子，全家人高興得不得了，眾星捧月般圍著坐月子的李女士和寶寶小心伺候著。都說母乳喂養好，家里人生怕李女士奶水不夠，就計劃著給李女士“開小...
2012-02-29 -
介紹幾個催乳食譜2
哺乳期的媽媽每天飲食一般應包括：糧食500-700克，蛋類200克（4個），肉類200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，湯水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中綠葉菜不少于2...
2012-03-23 -
產后1周內催乳不利產婦恢復
鯽魚湯、花生燉豬蹄、人參母雞煲……對許多產婦來說，這些東西都并不陌生，從寶寶墜地那天起，她們經常吃這類營養品，目的就只有一個——催乳。 我國傳統“坐月子”中考慮的多是孩子，通常一生完孩子就開始...
2012-03-09 -
掌握產后催乳的時機
一般來說，孩子生下來以后，乳腺在兩三天內開始分泌乳汁，但這時的母乳比較粘稠、略帶黃色，這就是初乳。 初乳含有大量的活淋巴細胞，這些活淋巴細胞在母體內能制造免疫球蛋白A，它進入嬰兒體內也同樣使嬰兒體...
2012-04-24 -
介紹幾個催乳食譜
哺乳期的媽媽每天飲食一般應包括：糧食500-700克，蛋類200克（4個），肉類200-250克，豆制品50-100克，牛奶250克，湯水1000-1500毫升，蔬菜500克（其中綠葉菜不少于250...
2011-03-12 -
7個催乳方法讓媽媽奶水多
乳汁過少可能是由乳腺發育較差，產后出血過多或情緒欠佳等因素引起，感染、腹瀉、便溏等也可使乳汁缺少，或因乳汁不能暢流所致。 不少媽媽的奶水會偏少，那么出現這種情況該怎么辦呢? ● 勤喂是一種好辦法...
2011-03-13 -
催乳方法和食譜
母乳喂養的產前準備1.了解母乳喂養對母嬰的好處，增強母乳喂養的信心；在分娩前后保持情緒平穩和身心放松。2.營養指導合理膳食平衡營養素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進胎兒和乳☆禁☆房等發育，為...
2011-03-15 -
特效催乳膳食
母乳是寶寶最珍貴的營養食品，有的媽媽產后缺乳，一定非常著急，這里列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。- 將章魚3兩洗凈，切成魚片；將豬蹄一只切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒...
2011-03-12 -
產后巧吃蔬菜也能催乳
金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富，每100克干品含蛋白質14.1克，這幾乎與動...
2012-03-09 -
產后催乳的8大“功臣”
順利地生下寶寶后，媽媽們的煩惱并沒有結束。產后母乳不足是困擾著不少新媽媽的大問題。其實，很多催乳的“功臣”就在身邊。 一、黑芝麻 黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。《神農本草經》將黑芝麻...
2012-05-19 -
產后新媽媽特效催乳食譜
這里列舉了一些民間常用的比較有效的催乳食譜，以供參考。 1、將章魚3兩洗凈，切成魚片；將豬蹄一只切成6-8塊，與章魚片一起放入鍋中。加水淹沒，用旺火燉至熟透。肉湯同吃，服5-7次可見明顯效果。 2...
2012-02-13 -
南京職業催乳師尷尬中前行
今年8月1日，南京首批職業催乳師持證上崗。轉眼3個月過去，這批催乳師的工作境遇怎樣，社會對她們的認可程度又如何？ 日前，記者走訪了南京市第一批職業催乳師，了解這3個月來發生在她們身上的故事。 大...
2012-06-01 -
這些催乳方法究竟靠不靠譜
國內外知名品牌奶粉污染事件頻頻爆發，不少年輕媽媽也因此重新回歸到傳統的母乳喂養中，“催乳師”這一新興職業也粉墨登場。如今，各種類型的催乳培訓機構、催乳按摩公司在國內遍地開花，他們宣揚的各種催乳技...
2012-06-01 -
母乳喂養是該如何催乳？
主持人：如果孩子喂奶的時候擠不出來奶，如何催奶？ 李廣雋:要使母乳喂養的媽媽下奶多，第一個就是多喝一些湯，就是那些豬蹄湯之類的。讓孩子頻繁的吸嗎媽媽的乳☆禁☆頭，沒有奶的話，也不要說不吸，越不吸，奶下...
2012-06-13 -
孕婦巧吃蔬菜也能催乳
婦女產后乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹制，效果更佳。 金針菜 金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多...
2012-06-14 -
產后媽媽催乳可多吃橙子
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛細血管脆性，防止小血管出血。 按照以下幾種方法食用，還能主治熱病傷津而見口干舌燥，肝氣不舒而致脅肋疼痛，乳汁不通，咳嗽多痰等： 1.橙汁和...
2012-03-09 -
媽咪哺育母乳 催乳湯提升奶水量
一、寶寶喝母乳相關觀念 1、營養成分豐富 母乳蛋白質中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至於積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。 2、幫助鈣質吸收 母乳中未...
2016-12-01 -
【產婦的催乳食譜】產婦催乳湯怎麼做
養生之道網導讀：產婦的催乳食譜有哪些？產後新媽媽奶水不足，是最頭痛的事。如何催乳，有哪些催乳食譜，成了新媽媽及家人最關心的催乳問題。那麼，產婦的催乳食譜有哪些呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 產...
2015-06-05 -
喝催乳湯要注意什麼
寶寶出生後，給孩子餵奶是非常必要的，但是有些產後女性不得不喝催乳湯下奶，但是並不是一味的喝湯是有很多注意事項的，我們一起瞭解一下喝催乳湯要注意什麼。喝催乳湯要注意什麼：一、大約在產後的第四天，乳腺開...
2012-08-15 -
催乳湯怎麼做 揭秘催乳湯不為人知的四大功效
催乳湯的做法 母乳餵養有利於子宮的恢復，但是越來越多的新媽媽面臨著產後奶水不足的問題，奶水不足通過催乳湯來調理是很有效的，下面媽媽網百科就來告訴大家催乳湯的做法，催乳湯既有利於產婦身體的恢復，...
2016-11-08
