-
順產后的保健注意事項
當胎兒娩出后，可略休息一下，約3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。生產后仍需要在產房觀察，并注意以下幾點。 第一，要調整好自己的心態...
2012-07-02 -
新生兒睡眠的護理保健常識
保健常識 正常情況下新生兒每天大約有18-22小時是在睡眠中，可有些新生兒睡眠卻總遇到問題，如白天睡覺很好，可是到了夜晚就哭鬧不睡了，即人們通常所說的“夜哭郎”。 對這樣的孩子可以讓他白天少睡一些...
2012-07-03 -
過早接觸電腦 寶寶會變笨
2011.07.11 NO.505 隨著益智類游戲的開發，越來越多的寶寶每天被“黏”在電腦前不挪動一步，成為一個實實在在的“電腦高手”。但事實上，過早讓寶寶碰電腦，對寶寶的危害可不小！英國權威心...
2012-03-12 -
兒童秋季保健的三個要點
專家提醒，要根據氣候特點隨時為孩子增減衣服，并注意孩子的日常飲食，不能暴飲暴食。至于預防扁桃腺炎，應該盡量避免孩子感冒，同時增加孩子的營養，增強抵抗力。很多孩子感冒之后，還可能引發支氣管炎甚至...
2012-04-24 -
迎接秋季,寶寶保健要點
寶寶在秋季如果能依照文中介紹的6個方法來進行保健的話，就一定可以順利迎接寒冷的冬季。 秋天是促進寶寶生長發育的好時機，爸媽必須抓住這個時機，做好寶寶的秋季保健。下面我們就從強化營養、驅蟲、防感冒...
2012-03-25 -
父母必讀 嬰兒口腔保健法則
相信父母們都知道，寶寶長了牙就要刷牙，但是沒有長牙寶寶的口腔清潔，卻被許多父母忽略了。現在就讓我們幫你，建立正確的口腔衛生觀念，讓你的寶寶擁有一口令人稱羨的好牙...
2012-03-11 -
清華第一附屬醫院預防保健主治醫師鄭東旖講話
清華大學第一附屬醫院預防保健科主治醫師,《母嬰世界》雜志的指導專家,搜狐母嬰特聘專家,合生元Q行為專家,鄭東旖老師。 用我們的雙手 托起明天的太陽！ 什么是氣質？ 氣質是心理活動穩定的...
2012-05-14 -
兒童保健方面的六大謊言
近日，亞洲兒科營養聯盟主席、中國醫師協會兒童健康專業委員會主任委員、中國醫學科學院博士生導師丁宗一教授來濟南指導全國城市少年兒童肥胖調查。 這項調查是為了解少年兒童中肥胖兒童的情況，由中國...
2012-04-23 -
孕前保健之激素與生殖
人類的正常生殖包括許多激素和器官的相互作用，由下丘腦來調控。下丘腦是腦的一個區域。男性和女性的下丘腦都能分泌一種稱為釋放因子的激素。釋放因子輸送到腦垂體。腦垂體是一個位于下丘腦正下方的、豌豆大小...
2012-03-08 -
高齡孕婦必看營養保健
孕育生命，要把握好時機。過去把23歲、25歲作為晚婚晚育的標準，而現在絕大部分的人都是晚婚晚育。目前大部分孕婦的年齡為25～35歲，有不少孕婦的年齡已超過35歲。醫學上把35歲以上的孕婦稱為高齡...
2012-03-22 -
實用小兒按摩保健法介紹
小兒按摩保健法源遠流長，簡便有效，又無痛苦，樂于為小兒所接受，且易學易懂。是一種提高小兒身體素質，促進小兒生長發育的保健方法。下面介紹幾種常見的保健方法。 強壯身體保健法 1.操...
2012-06-20 -
經期保健 有十三“禁”
2011.08.01 NO.098 月經，俗稱“例假”，是女性特有的一種生理現象。在例假期間，大多數女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以...
2012-06-29 -
蔬菜汁營養成分和保健功效
人體內的有毒物質主要來源于兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝后的廢物，如自由基、吲哚、硫化氫等。鮮果、鮮菜汁常常...
2012-07-03 -
久坐一族的小肚腩怎么減
大多數OL美女們一坐就是幾個小時，由于缺少運動，坐姿不正確，時間長了，小腹變得松弛，贅肉越來越來多，可惡的小肚腩逐漸顯現，這可怎么辦，有沒有簡單又有效的辦法輕松保持好身材呢？答案當然是肯定的。 ...
2012-05-12 -
春節女人別忽視5隱私保健
又要過年了，這段時間是女人們最忙碌的時候。小編提醒您，在歡度春節之余，千萬別忽視一些健康隱患。 ·隱患一：潔具 ·隱患二：安全套 ·隱患三：冷水·隱患四：...
2012-06-06 -
孕婦秋季保健需特別注意
對于身懷六甲的孕婦來說，秋天是比較舒服的季節。不過，身體抵抗力相對較低的孕婦在秋季保健上要注意幾方面。 腹瀉 秋天上市的新鮮瓜果比較多，但這個季節也正是天氣逐漸轉涼的時候，早晚氣溫低，晝夜溫差大...
2012-03-23 -
電腦輻射對孕婦的危害
如果長期受到超強度的電磁輻射，則可能出現以下癥狀： 1、皮膚衰老加快。 2、各種惡性腫瘤得病幾率增加。 3、精子活性降低、數量減少導致不孕癥。 4、胚胎發育良、孕婦流產率升高、畸胎發生率升...
2012-03-25 -
媽咪分娩必上心理保健課
雖然分娩是一個自然生理過程，可它對人類卻往往是一件重大的應激事件，尤其是初產婦，非常容易出現復雜的心理變化，對分娩產生不良的影響。目前，心身醫學正在日益受到廣泛重視，不但要重視生理因素對分娩的影響...
2012-03-11 -
孕期的保健營養食品
在孕期，為了保障營養，準媽媽要多吃的食物有很多。其中花生就是一種，花生具有豐富的營養，被稱為“長生果”。花生不僅味道香甜、可口，而且花生的全身都是寶貝，對人體有很多的益處： &nbs...
2012-03-24 -
淺談孕婦吃保健品好嗎
最近在網上，常有準媽媽們討論要不要吃保健品，或者能否吃?吃保健品好嗎?那么就請您花點時間來閱讀下生育健康網整理的這篇文章的內容介紹吧。 淺談孕婦吃保健品好嗎 網友問：我聽一個剛生過孩子的媽媽...
2012-03-09
