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常用電腦的孕婦需要補充的明目食物
長時間注視電腦熒光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快，若未能及時補充其合成物質維生素a和相關營養素，會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等等。 維生素a和-胡蘿卜素有助于補肝明目，緩解眼...
2011-03-06 -
都市孕產婦一成糖尿病 合理飲食適當運動可控制
導讀：近年來，在經濟發達、生活素質相對較高的廣州等大都市，妊娠期糖尿病發生率已由上世紀八十年代的３％左右升至目前的約１０％。 近年來，在經濟發達、生活素質相對較高的廣州等大都市，妊娠期糖尿病發生率...
2011-03-05 -
孕婦為了控制體重要不要節食
導讀：懷孕，要不要節食? 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候，而是讓你吃好的時候。也就是說，你需要放棄一部分自己喜歡的食品，比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等，而要大嚼些自己不太喜歡但營養豐富的東西...
2011-03-12 -
孕期如何控制補鈣量？
q：孕期如何控制補鈣量? a：我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了，他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同，每天800毫克。孕中...
2011-03-08 -
孕婦為什么要控制吃水果?
很多孕婦認為，多吃水果可增加營養，不會發胖，生出的小孩皮膚細膩白嫩。其實水果中90%是水分，此外還含有果糖、葡萄糖、蔗糖和維生素。 這些糖類很易消化吸收，一個中等大小的蘋果能產生100 - 20...
2011-03-05 -
孕婦補鈣量如何控制
q：孕期如何控制補鈣量? a：我們全民的鈣攝入僅達推薦量的40%。特別是孕中期孩子長得快了，他需要的就多。加上媽媽自身的需要就容易出現生理性的缺鈣多一些,早期和孕前基本相同，每天800毫克。孕中...
2011-03-04 -
0-3個月新生兒認知能力鍛煉游戲：對電視發生興趣時
對電視發生興趣時 1到了6個月大時，嬰兒對歌聲、電視、收音機的聲音相當敏感并且顯出興趣。 2這時候他會有自己喜歡的音樂，聽到那首音樂時會注意盯著電視看。此時，可以開始讓他看兒童節目。 3注意，絕對...
2011-02-27 -
如何控制對分娩的恐懼
孕婦對分娩的恐懼會貫穿整個孕期，如果你還沒有想好如何來面對分娩，那么看看下面的方法是否對你有幫助吧！ 一、 把對分娩的恐懼轉移到別的方面 這是“船到橋頭自然直”的想法，不要把分娩當作一件嚴重的事情來...
2011-02-19 -
美醫院助孕婦控制體重
女性懷孕時體重增長是正常現象，但若增重過多會對自身和胎兒產生不利影響。不過，不少孕婦因為擔心影響胎兒發育，不敢輕易采取措施控制體重。 美國芝加哥西北紀念醫院啟動一個項目，旨在幫助孕婦保持合理體重...
2012-03-12 -
孕婦日用電腦不超4小時無需防輻
孕婦每天面對電腦不超4小時無需防輻 某專賣店的店員拿出一臺儀器做防輻射實驗。她將一個“電磁球”放在柜臺，“電磁球”內發出紅色光線。然后她手拿一支“電筆”，隔著柜臺附近移動。“你看，電筆亮了，說明這...
2011-02-19 -
電腦輻射對孕婦有哪些影響
在電腦廣泛應用并開始大量進入家庭的今天，有關電腦是否影響健康的爭論十分引人注目，尤其是電腦操作員大多為年輕女性，她們的擔心和憂慮，集中于一點：就是電腦產生的電離幅射是否對她們孕育下一人世間生影響，她...
2011-02-26 -
電腦一族“護眼”小食譜
眼睛，被人喻為“心靈的窗戶”。它是五官之首，是人的重要器官。你知道保護眼睛的食物有哪些嗎？下面給各位推薦幾款護眼的小食譜！ 1、芝麻枸杞茶 原料：沙苑子10克、菟絲子10克、黑芝麻12克、枸杞子20...
2011-02-27 -
孕期準媽媽如何控制體重
女性懷孕后，為了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認為，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出...
2011-02-22 -
孕期控制體重的6大理由
不做超重孕媽：孕期控制體重的6大理由 1、分娩更容易 研究顯示：孕媽們如果體重增加超過15千克，那么巨大兒發生率為7.46%，極易造成難產，剖宮產的風險是正常的3倍。 2、遠離并發癥 體重增長了，不...
2011-02-27 -
手提電腦對受孕有影響嗎？
美國一項最新研究證實，男性頻繁使用手提電腦，可能會使生育能力受到影響，尤其對年輕男子的影響更明顯，研究專家調查發現，男性如果將手提電腦放至雙膝，手提電腦所產生的熱量，會導致陰囊的溫度上升約3℃，而睪...
2011-02-27 -
職場電腦族生寶寶須知
孕婦可以使用計算機嗎？不少女性在工作和生活中使用計算機，當她們準備懷孕時，往往會對計算機是否可能對胎兒造成損傷而憂心忡忡。 婦產科專家進行孕期跟蹤時發現，兩位婦女長期接觸電腦屏幕，結果雙雙產下畸胎，...
2011-02-27 -
站著看電視有利于生育！
很多年輕白領每天面對電腦忙碌工作，上廁所一拖再拖，開車上下班常堵在路上，這種久坐不動的狀態致使陰囊溫度增高。中華醫學會男科分會主任委員朱積川提醒，如果睪丸局部溫度增高，易發生前列腺炎及睪丸生精障礙...
2012-02-09 -
電腦輻射對胎兒有害嗎？
北京大學生育健康研究所一項持續了1 0年的研究成果表明，電腦輻射不會對寶寶造成不良影響。 從1 991年開始，北京大學生育健康研究所在全國范圍內對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤，尋找我國新生兒...
2011-02-27 -
電腦輻射對胎兒影響
網友：李醫生您好，我是剛剛懷孕不久，因為工作需要天天需要面對電腦，打算買防輻射的衣服，可是醫生卻說防輻射的衣服沒有用，請問，到底是否有用，天天面對電腦,嬰兒是不是可能發育畸形？ 李智：現在沒有任何一...
2011-03-03 -
孕婦常用電腦對胎兒有什么影響
孕媽媽都知道電腦的輻射性對胎兒有影響，但是往往因為工作原因，準媽媽們不得不“忽視”電腦輻射對胎兒的影響，那么電腦輻射到底對胎兒的影響有多大?我們先來看下面一個案例： 病例：今年年初的時候，6歲小...
2011-03-01
