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孕早期需要大量補充熱能嗎？
孕婦熱能的需要量應隨著妊娠中基礎代謝的增加、胎兒和胎盤的生長發育、母體有關組織的增大以及體重的增加而增加。妊娠早期基礎代謝增加不明顯，胚胎發育緩慢、母體體重、乳☆禁☆房發育變化很小，所以熱能的攝入量只要比...
2011-02-19 -
產后媽媽需要注意什么
十月懷胎確實辛苦，而一朝分娩后產婦的保健對于日后的健康也是非常重要的。醫師指出，產褥期保健的目的就是要防止產后出血、感染等并發癥，并促進產后生理功能恢復。如產婦要注意合理飲食，保持身體清潔，產婦居...
2012-06-06 -
產后第一天需要知道的事
從產房出來那一刻起，新媽媽就開始坐“月子”了，這個月子過得好不好，直接關系到新媽媽以后是否會留下后遺癥。所以準媽媽們就得提前了解產后如何保養，尤其是產后第一天需要知道的事…… 給寶寶喂奶 大腦...
2012-06-28 -
新媽媽們在產后前兩周需要注意的事項
新媽媽不妨嬌氣點兒，產后兩周之內注意保存體力，以便承擔繁重的育兒工作。 不要長期平臥，用軟枕頭墊高頭部、后背及腰部。產后子宮韌帶松弛，子宮處于恢復期，長期平臥多會使子宮后傾，導致盆腔血液循環不暢...
2012-07-03 -
產后抑郁癥患者更需要關心
據統計，產后抑郁癥的患病率為0.06%。我國的人口眾多，每年患病的絕對數就十分可觀，此病會給家庭帶來災難性的后果，不能掉以輕心。 產后抑郁癥的發病原因很復雜，一般認為此病與產婦在分娩后整個機體內環...
2011-03-15 -
白領媽媽母乳喂養的秘訣
對于一位好的白領媽媽來說，喂好寶寶與從容工作并不矛盾，看完了我們提供的這些好辦法，你也許也有同感： 方法一：第一個工作周應盡量簡短 回到工作崗位的第一個星期對于新媽媽來說是一個重要的轉折。在上...
2011-03-12 -
新生兒需要頻繁喂奶
生育健康網網友：您好！我想跟您咨詢幾個問題：1、我的母乳比較稀，吃點什么能改善呢？2、我的孩子每次喝母乳都不認真，喝幾分鐘就累了不喝了，可是剛過一會又要吃，怎么辦呢？3、孩子喝母乳好像喝不飽，睡覺...
2011-03-12 -
嬰兒，每天需要多少營養素？
嬰幼兒每日營養素的需要量與成人不同，嬰兒愈小需要量相對愈高。同時嬰兒體內營養素的儲備量相對小，適應能力也差。一旦某些營養素攝入量不足或消化功能紊亂，短時間內就可明顯影響發育的進程。 熱量：以單位...
2011-03-12 -
哺乳期媽媽需要忌口嗎
哺乳期的媽媽要不要忌口呢？老人可能會告訴你，不能吃涼水果，不能吃油膩，甚至做菜不能放醬油。這些說法有些有道理，有些則過于小心了。 其實，哺乳期的媽媽飲食應該營養全面，雞、鴨、魚、肉、水果、蔬菜都...
2011-03-04 -
母乳喂養的嬰兒不易患血壓高
英國研究員最新的研究結果顯示，母乳喂養的嬰兒比用瓶奶喂養的嬰兒成年后血壓低。這意味他們患心臟病的風險相對減少，而心臟病在發達國家被稱為頭號殺手。 對于一個只有三個月大而且是母乳喂養的嬰兒來說，他...
2011-03-03 -
新生嬰兒需不需要嚴格按時喂奶
在月子中，乳母的乳汁一般都較少，新生兒若吃不飽時可以多喂幾次。通過反復地吸吮刺激，乳汁就會逐漸增多。當嬰兒吃飽后就會很自然地延長喂奶時間至3小時左右一次。也就是說，喂奶不必嚴格按時，喂奶次數和間隔時...
2011-02-19 -
嬰兒需要進食肉類食品
由于擔心肉類食品難以消化，許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為，嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品，以保證身體發育對鐵質等的需要。 據德國新聞電視臺介紹，多特蒙...
2011-03-14 -
怎樣提高母乳喂養的質和量
1、家庭成員應盡量減輕乳母的家務負擔，改善乳母的營養攝入，提供良好的生活環境與家庭氣氛，以保證母乳喂養成功。 2、講究喂奶方法，注意科學喂奶： ①早期吮吸：嬰兒吮吸能刺激催乳素的產生，從而提高...
2011-03-14 -
母乳喂養需要家人的支持
堅持母乳喂養、家人的支持很重要，也是很必要的。媽媽哺喂寶寶期間，休息、情緒、營養等都很重要，這就需要家人的支持與幫助。孩子一哭，媽媽就得去給寶寶喂奶，除了照顧孩子，媽媽幾乎沒有精力再做點別的什么。...
2011-03-06 -
嬰兒每天需要多少營養素
嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量，短時間內就可明顯影響發育的進程。 熱量：嬰兒初生時需要的熱卡約為每日每公斤體重100—120千卡（418—502千焦），以后隨月齡的增加逐漸減少，在1歲左右...
2011-03-06 -
用母乳喂養的母親
出生后1周到15天里，嬰兒吸奶的勁頭越來越大，這個時期母親一定要注意不要讓乳☆禁☆頭破裂。在奶水充足時，嬰兒每次吃一側的奶就能吃飽，另一側的乳☆禁☆房就可以休息1次，這樣可減少乳☆禁☆頭破裂的機會。 當母乳的分泌...
2011-03-13 -
母乳喂養的好處及常見問題解答
母乳喂養是一個充滿艱辛與困難的歷程，各位媽媽一定要有心理準備，但同時又是充滿快樂與幸福的過程，一切的成果都會在健康美麗的寶寶身上呈現出來，你最終會發現，所有的苦與樂都是值得的。 一、母乳喂養——...
2011-03-13 -
母乳喂養的四個疑惑
母乳應該是嬰兒最佳食物。可如何才能達到最佳呢？下面的一些實例可以幫助我們更多地認識母乳喂養。只有采用正確的方法，才能使母乳喂養達到應有的最佳效果。 困惑一：吃了配方奶，就不喜歡吃母乳了 在生孩子前...
2011-03-15 -
孩子生長發育需要那些徽量元素
什么叫做微量元素？一般說，凡是重量低于人體體重萬分之一的元素，就叫做微量元素，自然界有三十余種，人體所必需的有十四種，它包括鐵、銅、鋅、鎳、鉻、碘、氟、錫、鉬、釩、硅、鈷、硒、錳。這些元素加起來也...
2011-03-12 -
母乳喂養的最初幾天
萬事開頭難，母乳喂養的最初幾天應該如何度過？ 盡早開始 – 越早越好 最好能在寶寶剛出生后不久便開始喂哺，因為這個時候，寶寶的吸吮本能是最強的。一般的嬰兒在出生后一小時內已作好準備，并很期待母親的...
2011-03-12
