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如何保證青少年的營養平衡
“大家好。”走進教室的校醫劉輔青，一邊向同學們問好，一邊來到講臺前。怎麼回事？這堂是自習課，劉醫生來幹什麼？同學們納悶兒地你看看我，我看看你。 劉醫生看出了同學們的不解，他笑著解釋道：“最近常有...
2017-02-19 -
青少年自拍成風背後存在的危機
一九三九年出現第一張真實相片以來，人們無不想藉由真實的影像抓住自己美好的一切，而隨著拍立得、大頭貼的引進，到近年的電腦、數位相機、網路攝影機與即時通訊聊天的普遍化，網路上掀起了「自拍」的風潮。「自...
2017-02-19 -
青少年的陽光個性是如何煉成的
張雨原是其他學校的學生，據她自己說是因為與老師吵得不可開交，才轉到現在這個學校的。家長和老師都管不住她，誰也不能惹她一下，跟同學的關係弄得都很緊張，父母也放鬆了對她的教育。再加上家庭優越的物質條件...
2017-02-19 -
兒童青少年鍛煉的基本原則是什麼
兒童期的孩子要積極參加體育鍛煉，但此時不宜進行過多的力量練習，以體操、游泳、遊戲、短跑、武術、跳繩和球類運動為宜，家長應鼓勵孩子到戶外活動，充分利用大自然的日光、空氣進行體格鍛煉。10歲以內兒童，...
2017-02-19 -
全球青少年與體育活動
規律的體育運動給青年帶來重要的身體、精神及社會健康利益。 有規律地參加體育活動能幫助兒童和青少年構建健康的骨骼、肌肉和關節，有助控制體重、減少脂肪和獲得良好的心肺功能，同時改善運動的協調性，有助...
2017-02-19 -
美國最佳青少年讀物推薦
美國最佳青少年讀物獎，希德妮·泰勒圖書獎，獻給每一個孩子和曾經是孩子的大人們。 美國最佳青少年讀物之一，獲得多項兒童圖書大獎，長踞美國暢銷書榜。 戴上玫瑰色的眼鏡，唱出你自己的歌。一段發現勇氣，寬容...
2017-02-19 -
淺談青少年運動傷害防治
青少年的運動傷害與其影響 一般大家的認知以為運動傷害是參與體育活動時所發生的傷害，如上體育課、打球、慢跑等；其他的活動如下課10分鐘同學間嬉鬧所造成的傷害、上下樓梯時跌倒所發生的傷害也可以視為廣...
2017-02-19 -
危害青少年成長的心理有哪些
青少年他們的心理發展和生理發育往往不同步，具有半成熟、半幼稚的特點。因而，在他們心理素質發展的關鍵階段，容易產生心理失誤，甚至心理滑坡，應該引起全社會的重視。 好奇、好勝、片面團虛榮心理 隨...
2012-12-05 -
青少年如何面對性幻想
性幻想對進入青春期的孩子來說，是正常的性生理和性心理現象。但是，承認性幻想是相當普遍的正常的性心理現象，決不是說可以沉湎其中。因為青春期是人的黃金時期，要做的事實在是太多了。 到了青春期，許多...
2012-07-11 -
致力於快樂童年教育 哈比棒領銜新一代娛教精品
隨著電子產品的不斷豐富與發展，智慧手機、iPad已經成為了現代人的標配。而殊不知，與此同時，這些電子產品也正在“綁架”著孩子們的童年。 家長忙著做家務，無心看管孩子，小孩手拿iPad，玩得不亦樂...
2016-11-16 -
三部門要求加強兒童青少年近視防控：不得佔用假期補課
據國家衛計委網站消息，國家衛計委辦公廳等三部門近日印發《關於加強兒童青少年近視防控工作的指導意見》。指導意見要求實施科學教育，各中小學校要切實減輕學生課業負擔，不隨意增加教學學時，不佔用節假日、雙...
2016-11-01 -
青春期男性青少年不宜吃豆
豆類可以稱得上是飲食界最實惠的東西，對女人絕對有益。我們喝的豆漿，吃的豆腐，還有一些豆子等，都富含了植物性蛋白質。但是，男女有別，女性身體屬陰，男性屬陽，兩性剛好相反。因此，對女人百益而無一害的豆...
2014-09-17 -
吸煙對青少年危害很大
青少年吸煙，具有明顯的危害性： 第一、吸煙影響中學生不良心理品質的滋長。實際生活中，一些不肯刻苦學習的中學生，思想空虛，常在吸煙中消磨時間。而那些沾上賭博、翹課等不良行為的中學生，多數也會抽煙...
2010-05-27 -
青少年益智健腦有良方
青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。大多數父母都希望孩子能夠身體好、學習好，將來能夠在社會上有所成就，這就需要強健的體魄和聰明的頭腦。青少年益智健腦一方面要養成良好的生活習慣，另一方面在營...
2017-02-20 -
青少年長高的幾項運動
人的身高與父母的遺傳有關，但並非絕對。研究實踐證明，青少年時期通過專門的長高訓練可增進人體的高度。 （1）跳遠：立定或助跑跳遠均可。起跳時踏跳要有力，在空中挺膝展髖，兩臂上伸，充分展體；落下時前...
2017-02-20 -
韓國青少年初次性經歷平均年齡降至13.6歲
據韓國《中央日報》19日報導，韓國保健福利部稱，青少年初次性經歷的年齡正逐年下降，如今平均年齡僅為13.6歲。甚至有的韓國學生在小學6年級時便發生了性行為。 在首爾新林洞的某公園內，一對十幾歲的高...
2012-06-20 -
紐西蘭青少年奶粉排行榜
1 紐西蘭青少年奶粉排行榜：紐韻即溶全脂乳粉 參考價格： 800g/罐：99元 特點： 紐韻即溶全脂乳粉完全保留了紐西蘭天然牛奶的原始風味和營養成分。 紐韻奶粉的生產工廠通過ISO...
2016-11-07 -
澳洲青少年奶粉排行榜10強
1 澳洲青少年奶粉排行榜10強：澳美滋即溶全脂奶粉 參考價格： 1000g/袋：99元 特點： 澳美滋即溶全脂奶粉營養全面，有澳洲優質鮮奶濃縮而成。 每250ml的鈣含量達9%，每...
2016-11-07 -
青少年進口奶粉排行榜10強
1 青少年進口奶粉排行榜10強：紐韻即溶全脂乳粉 參考價格： 800g/罐：99元 產地： 紐西蘭 特點： 紐韻即溶全脂乳粉完全保留了紐西蘭天然牛奶的原始風味和營養成分。 ...
2016-11-07 -
均衡飲食是青少年發育的關鍵
怎樣能使男孩在正常的年齡範圍內進入青春期，不早一步也不晚一步呢？隨著社會的發展，營養的過度吸收，男孩肥胖指數增加很快。合理均衡的飲食是男孩正常發育的關鍵。 第一，攝入充足的蛋白質 一般來說，青...
2017-02-20
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2回答
青少年補鈣吃什麼好
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3回答
請問青少年補鈣吃什麼好？
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青少年來月經出現血塊是怎麼回事
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什麼食物有助於青少年補鈣呢？
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1回答
青少年長高補鈣吃什麼？
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1回答
青少年免疫力差怎麼辦？
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2回答
青少年需要補鈣嗎？
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蟎靈霜用了有什麼作用嗎適合青少年用嗎
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2歲半孩子吃了青少年型的鈣片怎麼辦？並
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1回答
嚴重超重的青少年怎樣合理減肥