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新媽媽產后保健:按摩
新媽媽產后保健:按摩 由于婦女在產后體質未復原加之喂養嬰兒低頭時間較長,頸肩部肌肉長期處在緊張狀態,所以此時易發生頸肩痛。 產后腕關節痛 剛生產的媽媽由于長時間雙手懷抱嬰兒,腕部負重較大且姿態相對固...
2011-02-19 -
對付妊娠紋少吃多按摩
方法1:嚴格控制食量 在懷孕期間,因為考慮到給胎兒輸送足夠的養分,準媽媽們都會嘴饞,造成了自身體重的增加。 其實,體重增加就是促生妊娠紋生長的危險信號之一。一般說來,孕婦從懷孕到分娩,體重增加1...
2012-03-08 -
產后按摩和運動幫你恢復窈窕體形
按摩和運動可追回往日的風韻? 自行按摩 這是鍛煉前的“序曲”,宜從產后第二天開始。仰臥床上,在腹壁和子宮底部(約在肚臍下三寸處),用拇指順序按摩:從腹部兩側及中下部做輕推按揉,沿結腸環走向推...
2012-03-22 -
產后媽媽循經按摩點穴減肥法
循臟腑經絡的走向按摩一經或多經的穴位,對于由一經或多經引起的臟腑病變所導致的肥胖有良效,一般重點在肺、脾、腎、胃、膀胱5條經絡之中。 ①患者取自然仰臥位,術者循肺經、胃經、脾經走向進行按摩推拿...
2012-03-12 -
產后收腹纖腰按摩5步曲
導讀: 生產后,腰腹圍大了整整一圈。真正去抽脂、狠心去節食達到減腹纖腰目的媽咪,畢竟是少數,“減腹”行動也不是一天可以完成。花點心思,一點點做起,可能比狠勁兒運動,忍耐美食更有效! 涂纖體膏最好...
2012-03-10 -
青春期延遲
當青春期發育比正常人群性征出現的平均年齡晚2個標準差以上時稱為青春期延遲,可為特發性或由各種病理因素所致。 【臨床表現】 依病因不同臨床表現亦不同。 1.特發性青春發育延遲 又稱體質性青春發育延遲...
2011-02-26 -
產后瘦腿萬試萬靈的按摩方式
萬試萬靈的按摩方式 1.推法:雙手用力放在大腿上,隨后,自上向下用力推,重復15次。 2.拍法:這種方法最簡單,即不斷拍打腿部,這種手法可以使腿部肌肉放松。 3.捏法:即用手捏起腿上的肌肉...
2012-03-10 -
產后清潔衛生和按摩護理
有關專家指出,香皂類的清潔物質會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞,促使細胞分裂增生。如果經常不去除這些角化層細,就會損壞皮膚表面的保護層,使表皮層細胞腫脹,這種腫脹就是由于乳☆禁☆房局部過分干...
2012-03-11 -
簡單按摩幫你清爽減肥
按摩按摩不僅能消除身體的僵硬,還對減肥有很大效果。讓我們通過一些簡單的按摩讓我們的身體變得清爽吧! 淋巴按摩 按摩在讓堵塞的淋巴循環變得順暢的同時還和廢棄物的排放有很大關系。淋巴按摩早已出現在各...
2012-03-23 -
產婦不可盲目按摩乳☆禁☆房
其實,女性乳☆禁☆房是個非常嬌氣的地方。對乳☆禁☆房護理知識不了解、沒經過正規培訓的人,無法掌握好手法的輕重,多用蠻勁對乳☆禁☆房進行暴力擠壓。而暴力擠壓,不僅不能將乳汁淤積的乳腺管通開,反而還會使乳汁淤積更嚴重...
2012-03-25 -
按摩肚皮加速產后子宮恢復
新媽咪在產后半個月左右,可以稍微用力按壓肚臍眼附近,里面如果能感覺到變硬實在就是恢復很好,如果一直是軟包軟包的,說明正在恢復中……當然,這種按壓在半個月左右依然會感覺到疼痛,尤其是剖腹產的,肚皮...
2012-03-13 -
準爸爸按摩的方法
懷孕后的女性往往情緒波動很大,容易出現緊張、焦躁不安的心情,而這些情緒對腹內的胎兒會有不良影響,所以需要自己的丈夫更多的支持和關懷。今天的胎教方案,就是教給準爸爸一些按摩知識,既能促進血液循環、減少...
2011-02-19 -
飯后按摩小腹能幫助瘦身
一套四式的小腹健身操,每招每次大約做36下,就能達到活化身體的功能。 第一式:丹田小腹神闕穴 方法:手指自然放松張開,輕輕拍打自己小腹最肥胖的地方。輕柔地拍,就像吃飽飯拍嬰兒的背部一樣。然后大拇...
2012-03-13 -
都要當媽了,臉上竟然還長青春痘?
懷孕時,受激素的影響,皮膚的皮脂腺分泌量會增加,這是一種正常的生理現象。大多數孕媽只會覺的臉變油,但在一些孕媽的臉上,甚至前胸後背上,會因為毛孔阻塞、細菌增生而產生惱人的青春痘。怎麼辦? 1保持腦部...
2016-08-31 -
新生兒也長“青春痘”?
圖片來源於領育網親子相冊 每個人都想青春歲月留下值得紀念的痕跡,然而如果青春給臉蛋留下痕跡,那可是一個悲劇。儘管月亮很美,可沒有女生愛那張“月球”般坑坑窪窪的的痘痘臉。青春期年輕男女總是苦惱著青春痘...
2011-06-02 -
嬰兒如何祛痘_嬰兒“青春痘”護理
養生之道網導讀:嬰兒如何祛痘?痤瘡,又稱“青春痘”,是青春期少男少女常見的皮膚病,但新生兒患青春痘的病例並不少見,下面教你嬰兒如何祛痘。 嬰兒期青春痘的症狀: 1、新生兒青春痘 新生兒期是指胎兒娩出...
2015-11-02 -
14歲女孩因長青春痘喝農藥 孩子太愛美引悲劇
養生之道網導讀:孩子愛美,這種情況發生在很多3-6歲孩子的身上。雖然這個時期的孩子不知道“美”是什麼,但他們已經在周圍人的評價中建立了自我形象。 12月15日下午,到了醫院兒科重症監護病房探訪時間。...
2016-01-06 -
預防青春痘方法_怎麼樣預防青春痘
養生之道:預防青春痘方法有哪些呢?因為內分泌或者是飲食的原因很多年輕人都會出現青春痘的問題,對於青春痘治療比較難,所以在生活中預防是關鍵,那麼,預防青春痘方法有哪些呢? 如何預防青春痘 產生青春痘...
2015-12-29 -
閨蜜私房話:私密部位長青春痘
女生私密部位有狀況?不一定是婦科病或性病,也有可能是過敏或者青春痘。青春痘可能會在私密部位冒個頭。而衛生棉,甚至天氣的變化都可能引起私密部位過敏。這些狀況有時會被女性誤以為是性病或婦科病而羞於就醫...
2012-05-09 -
寶寶長青春痘怎麼護理
不要以為少男少女才會長痘痘喔,小寶寶也會長痘痘呢,“嬰兒痤瘡”應該如何護理,才不會在寶寶嫩嫩的肌膚上留下疤痕呢? “青春痘”一般是青春期少男少女常見的皮膚病,但新生兒長“青春痘”的病例也並非罕見...
2014-01-22
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1回答
感冒好久一直不好,鼻涕粘稠,發黃。一直痰多咳嗽。還有,臉上的痘痘突然爆發。我已經過了青春痘的時期,
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1回答
我懷孕六個多月,發現長了像青春痘大小的東西在外陰上,被擠出膿液東西出來,可是現在外陰騷癢。曾在四個
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3回答
寶寶臉上長了象青春痘一樣的皰,該怎麼辦,是什麼來的
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1回答
我生完寶寶三個月了,今天發現陰道裡起了一粒紅色東西,像青春痘一樣大,有點癢。是怎麼回事呢?
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1回答
為什麼懷孕了臉上還會長青春痘?
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1回答
懷孕了會長青春痘麼?怎麼辦?
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1回答
5個月寶寶腦後勺長了好幾顆類似青春痘一樣的痘子,有白點,還突起有包,而且周圍沒有頭髮,不會是不乾淨吧
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2回答
額頭上不停的長痘痘,不知道是不是青春痘
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7回答
請問醫生我這種青春痘要怎麼去除啊