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木瓜花生大棗湯
用料 木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾后改用文火煲2小時即可飲用。 說明 寶寶吃人奶成長...
2012-03-08 -
營養學家推薦幾個下奶藥膳
河南省中醫學院一附院婦產科主任醫師李京枝認為，坐月子飲食總的原則是少吃多餐，多喝營養豐富的湯水，如豬蹄通草湯、黃芪燉雞湯等。新媽媽在湯湯水水的滋養中，身體會慢慢恢復，喂孩子的奶水也會多起來。產婦飲...
2012-03-09 -
產后不下奶的治療
１、產婦應有充分睡眠和一個安靜的環境。根據條件給予營養與飲料。更重要的是，定時喂奶并使嬰兒得到充分吸吮。 ２、對乳腺發育良好者，可針刺合谷、少澤和灸膻中等穴位。 ３、棉子１００克，炒熟、去殼...
2012-05-26 -
木瓜餐有助于寶寶消化和排便
1人份 適合5個月以上 材料：木瓜50克 做法：木瓜削皮，用湯匙刮成泥狀喂食即可。 熱量(大卡) 28.4 蛋白質(克) 0.4 脂肪(克) 0 醣類(克) 6.7 營養小典...
2011-03-12 -
木瓜燉魚頭
主料：魚頭一個、青木瓜一只 輔料：料酒、姜絲、紅棗、枸杞、龍眼干少許 制作方法： 1、油鍋燒熱，爆姜絲，然后讓魚頭過下油，去掉魚的腥味。 2、把過了油的魚頭放進沙鍋里面，再加上之前準備好的木瓜，紅...
2011-03-04 -
來自著名中醫的下奶偏方
對于母乳喂養的媽媽來說，各種各樣的下奶偏方您可能不會陌生，下面為您介紹一則來自著名中醫教授的下奶偏方： 活蝦30克，在水中擱置一天，以使活蝦體內臟物排出體外，然后帶皮搗碎，倒入適量開水或將蝦泥放入沸...
2011-03-12 -
媽媽下奶前怎樣喂寶寶？
生育健康網網友：我看了相關的一些資料和小巫的書，我決定母乳喂養寶寶，但是在順利下奶之前不能用奶瓶也不能喂配方奶粉，那應該怎樣喂寶寶？給寶寶吃什么呢？如果要好幾天才有奶寶寶餓了怎么辦啊？ 搖籃專家：...
2011-03-04 -
木瓜鯽魚湯
主料：青木瓜一個、鯽魚一條 調料：食鹽、料酒、雞精、蔥姜、精制油各少許 制作方法： 1、木瓜去仔削皮切塊；鯽魚洗凈控干水，用油煎透煎黃。 2、鍋里放水，放入煎好的鯽魚，加入姜、食鹽、料酒，煮沸后倒...
2011-03-13 -
木瓜的營養 孕婦飲食解析
木瓜的營養在各種水果里堪稱一絕，像它天然的酵素更是讓它成為飯后最好的選擇，像“一哥”楊貫一就最愛以最上等的夏威夷木瓜作為餐后甜品來招待他的客人。木瓜也因為這個得天獨厚的條件，令它成為餐桌上酒吧里出...
2012-03-13 -
止咳食譜：玉米碴子木瓜羹
材料： 玉米碴子一杯、木瓜四分之一個、大紅棗6個 做法： 更多詳情請查看原帖 1.玉米碴子用清水洗一下，倒進豆漿機里。 2.紅棗用開水燙一下，再用清水沖一下，將里面的...
2012-03-25 -
幫助你產后下奶的八大方法
下奶方法一：產后盡早開奶 如果沒特殊情況，最好在你的寶寶出生后半小時內，讓他盡早吸吮到你的乳☆禁☆頭。因為寶寶在出生后20～30分鐘左右，吸吮反射最為強烈，這時，寶寶最想也最需要吃到你的的乳☆禁☆頭。早吸吮...
2012-04-25 -
下奶湯－木瓜花生大棗湯
木瓜花生大棗湯 用料 木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：木瓜豬腳湯
材料 豬腳，花生，木瓜，礦泉水，配料：鹽，生薑，蔥 做法 1.木瓜去皮及籽，洗淨、切塊；花生泡水約1小時，洗淨、瀝幹。 2.豬腳、花生下鍋，倒入礦泉水用高壓鍋大火壓15－20分鐘。壓好後把浮油撈掉...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：木瓜花生大棗湯
木瓜花生大棗湯 [作法] ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。 [功效]：部分婦女產後因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問...
2017-02-15 -
木瓜豬蹄湯的做法下奶
木瓜豬蹄湯的做法：原味木瓜豬蹄湯 材料：豬蹄、花生、木瓜、礦泉水、鹽、生薑、蔥。 做法： 1、木瓜去皮及籽，洗淨、切塊;花生泡水約1小時，洗淨、瀝幹。 2、豬腳、花生下鍋，倒入礦泉水...
2016-10-30 -
下奶食譜：木瓜龍骨湯
木瓜龍骨湯 木瓜可以促進乳汁分泌，豬脊骨(即龍骨)可以補充鈣質。 原料 木瓜半隻，豬脊骨400克，薑3片，鹽少許 做法 木瓜去皮去籽切大塊備用。 燒開一鍋水，將豬脊骨放入沸水中...
2017-03-04 -
木瓜怎麼吃下奶
木瓜怎麼吃下奶：木瓜鯽魚湯 材料：木瓜500克、鯽魚350克、油適量、鹽1勺、料酒1勺、薑適量、蔥適量、雞精半勺。 做法： 1、準備好鯽魚，並清洗乾淨。 2、加鹽，料酒和薑絲醃一下。...
2017-02-13 -
木瓜牛奶怎麼做下奶
木瓜牛奶怎麼做下奶：做法一 材料：木瓜300g、牛奶200g。 做法： 1、木瓜一個洗淨。 2、從中間切開去籽。 3、用勺子挖出果肉。 4、果肉放料理機中加入牛奶。 5、...
2017-02-27 -
月子裡木瓜怎麼吃下奶 四種做法讓你奶水多多
月子裡木瓜怎麼吃下奶：木瓜魚尾湯 材料：木瓜750克，鯇魚尾600克，鹽1茶匙，生薑3片，油1湯匙。 做法： 1、木瓜去核、去皮、切塊。 2、起油鍋，放入薑片，煎香鯇魚尾。 3、...
2017-07-13 -
最有效的下奶餐——木瓜燒帶魚
【原料】帶魚1條，木瓜1/2個，蔥段、薑片、醋、鹽、醬油、料酒各適量。 【做法】1、將帶魚去鱗、內臟，洗淨，切長段；木瓜洗淨，削去瓜皮，除去瓜子，切塊。2、砂鍋置火上，加入適量清水及帶魚、木瓜...
2015-08-11
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1回答
木瓜燉牛奶下奶效果好嗎？
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1回答
青木瓜豐胸食用方法是怎麼樣的？歡迎各位回復