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兒童肉類菜譜：肉絲炒青椒
肉絲炒青椒原 料： 瘦豬肉５０克，青椒２５０克，炒菜用油５０克，滑肉用油５００克（約耗３０克），香油３克，醬油１０克，精鹽５克，水澱粉１００克，蔥、薑絲各２克。 做 法： ① 將青椒擇洗乾淨，切成４...
2012-01-07 -
青椒茄子
【原料】 茄子500克，隨意幾個青辣椒，醬油2湯匙，糖2茶匙，澱粉1茶匙，醋少許，雞粉1茶匙。 【製作過程】 1、將茄子削皮洗淨，切成半公分厚的片；把青椒去籽、去蒂洗淨切成粗絲待用。 2、將醬...
2008-06-10 -
月子美味食譜 蓮子肚片湯
食譜原料 蓮子肚片湯 主料： 洗淨豬肚150g，去心蓮子30g 調料： 黃酒5g，蔥、薑各3g，精鹽2g，味精1g 製作方法 1、蓮子加水適量蒸至酥。； 2、豬肚切片，加薑、酒、清水煮...
2017-03-06 -
孕早期媽媽的開胃美食：青椒牛肉絲
青椒牛肉絲 材料 牛肉80克、青椒2個。 調料 植物油、醬油、澱粉、蔥末、薑末、蒜末、米酒、鹽、糖、胡椒、香油、味精各適量。 〔做法〕 1.牛肉洗淨，橫紋切絲，放適量...
2017-03-08 -
懷孕期間孕媽媽的菜肴：紅青椒蟹味菇
紅青椒蟹味菇 材料 紅椒……1只 青椒……1只 玉米粒……30g 豬裡脊肉……100g 蟹味菇……60g 大蒜……2瓣 鹽……適量 水澱粉……2小匙 食用油……1大匙 料酒……2小匙 做法 1、紅椒...
2017-03-14 -
青椒
試管嬰兒移植後能吃青椒嗎在進行試管嬰兒移植到體內，都話儘量以清淡飲食為主平時若量的保證可以多攝取一些高品質的蛋白質比如說雞肉和一些瘦豬肉之類的，但是儘量不要吃辛辣的食物這樣會對人體有一個刺激，也會影...
2017-07-02 -
1——2歲寶寶食譜：青椒土豆絲
原料：土豆，青椒 做法： ·土豆刨好絲後入淡鹽水中浸泡，以防止變色，保持脆爽。 ·油鍋燒熱，放入青椒絲煸炒片刻，倒入土豆絲炒熟，加少許鹽翻炒片刻即可。
2017-07-27 -
中餐廳趙薇做的青椒肉絲的做法
1 中餐廳趙薇做的青椒肉絲的做法 食材： 肉絲提前醃制、青椒、老抽、雞精、胡椒粉、生粉 做法： 1、油鍋燒熱後倒入提前醃制好的肉絲。 2、肉絲炒至變色即可盛出。 3、鍋中留一點...
2017-08-07 -
青椒杏鮑菇的做法(低卡少油版)
主料 杏鮑菇1根大青椒1個鹽適量黑胡椒適量 製作步驟 1. 先把青椒跟杏鮑菇切好備料。青椒建議切成近正方形塊狀，杏鮑菇則建議已滾刀切法切出塊狀。 2. 熱鍋後先加入杏鮑菇簡單拌炒，之後加入一點水蓋多...
2017-10-17 -
青椒可以做什麼菜 能勾魂的香辣美食
青椒可以做什麼菜：虎皮青椒 材料：青辣椒8個，大蒜2瓣，香醋15ml，白糖15g，生抽5ml，油15ml，鹽少許。 做法： 1、將青椒洗乾淨，把蒂部切掉，用小刀挖掉籽;大蒜拍破後去皮，切成...
2017-11-22 -
哺乳期吃青椒可緩解食欲不振症狀
哺乳期能吃青椒嗎?我們都知道哺乳期飲食是非常重要的，但很多新媽媽不知道該如何正確飲食。比如有的新媽媽喜歡吃青椒，但卻不敢吃。母嬰專家指出，哺乳期吃青椒可緩解食欲不振症狀。 哺乳期吃青椒可緩解食欲不...
2016-05-26 -
皮蛋炒青椒怎麼做好吃
食譜原料： 皮蛋2個，青椒150克，白飯魚幹(或蝦皮、銀魚幹)20克，雞粉、鹽適量。 製作方法： 1、白飯魚乾洗淨，用水浸泡15分鐘，滴幹水，再蒸10分鐘，用油炸香撈出(若用蝦皮或銀魚幹，則直接洗淨...
2016-05-28 -
1歲12個月食譜：青椒豆干小魚
青椒豆干小魚的做法你知道嗎?青椒豆干小魚怎麼做?本文將詳細介紹如何做青椒豆干小魚。 食譜原料： 青椒(2只)、五香豆干(4塊)、青公魚幹(75克)、蒜(2瓣)、薑(3片)、油(1杯)、鹽(1/4湯匙...
2016-05-28 -
孕婦可以吃青椒嗎
許多懷孕期間的准媽媽們都喜歡吃些辣的，這其中自然少不了青椒，但青椒屬於刺激性食物，孕婦們吃了對胎兒會不會有所影響呢？ 青椒中的維生素C含量非常豐富，孕婦是可以食用的，不過要注意適量，儘量選擇不太辣的...
2016-09-01 -
DIY補血又好吃的青椒鱔片
黃鱔性味甘溫，肉質細嫩，味道鮮美，有補中益氣、養血固脫、除風濕和降低血糖等功效，是一種高蛋白、低脂肪的食物。是一款適合懷孕女性的不錯的食品。DIY補血又好吃的青椒鱔片 黃鱔的肉質較厚，又無細刺，可...
2009-11-04 -
青椒鑲豆腐
材料：豆腐300克，青椒2個，胡蘿蔔30克。調料：薑末、蔥花、鹽、雞精各適量。青椒鑲豆腐的做法：1、豆腐洗淨，擦乾水分，放入碗中壓碎。2、胡蘿蔔洗淨，去皮，切成碎末。 3、將備好的豆腐，加薑末、鹽、...
2010-08-11 -
“青椒籃”讓熊孩子們愛上蔬菜
青菜裡含有豐富的維生素，有助孩子的成長發育，可是熊孩子們偏偏不喜歡吃蔬菜，這可讓“飼養員”們操心壞了要想讓那些不愛吃蔬菜的熊孩子們愛上吃菜，父母得多花些心思才行。比如可以把蔬菜做成各種可愛的形狀，...
2014-04-09 -
孕婦可以吃青椒嗎? 孕婦吃青椒好不好?
青椒，也可以叫菜椒，小編很愛吃，尤其喜歡最簡單的青椒炒肉，配上米飯很是香。不過女人懷孕後，青椒還能吃嗎?下面跟著小編一起來看看青椒的營養價值以及食用青椒的禁忌吧! 青椒的功效與作用 ...
2017-12-14
