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為了孕育健康的孩子而應遵循的10條法則
1禁止吸煙、飲酒等會對胎兒產生害處的行為； 2學習胎教方法； 3夫妻之間不要爭吵，時常共度美好時光； 4避免過度節食； 5在遺傳問題方面聽取專家的意見； 6設想懷孕以后可能會遇到的困難和負擔； 7堅...
2011-02-19 -
怎樣防止產后減肥傷害健康
1.先確定要不要減肥 在減肥之前，最好先經過專業醫療人員的評估，確實了解自己是否真的肥胖，是否真的需要減肥。如果肥胖是因藥物影響、內分泌異常、腦部疾病等引起的，則要先針對病因處理。確定非疾病性肥胖...
2012-05-11 -
生命中沒有孩子，會不會影響心理的健康
孩子是愛情的結晶，也是家庭穩固的紐帶，孩子是生命的延續、是希望之所在。一個完整的家庭因有了孩子，而充滿歡樂，慈母之愛有了載體，生活節奏因之加快，有了適度的緊張，加上心中更有一種作為母親所特有的高尚、...
2011-02-26 -
產后科學減肥讓新媽咪更健康
陳成他媽：盡職哺乳自然會變瘦 真正的產后瘦身，第一步其實就是哺乳。這個工作，是上天賦予的，別人奪不來也做不到，只有媽媽能夠獨一無二地去執行。哺乳就已經在進行產后瘦身。哺乳時，寶寶吮吸乳☆禁☆頭，會刺...
2012-04-24 -
孕婦早餐吃這些胎兒更健康
孕媽媽不光要維持自身的健康，還要多多補充營養，以確保肚子裡胎兒的健康成長。那麼，對於懷孕時的准媽媽來說，早餐吃什麼好呢？孕婦早餐吃什麼好全麥製品。包括麥片粥、全麥餅乾、全麥麵包等。准媽媽要選擇天然的...
2017-07-02 -
學齡兒童早餐怎樣搭配最健康
對於學齡兒童而言，早餐是非常重要的。同時，育兒專家也指出，學齡兒童早餐搭配的科學與否，直接關係到孩子一整天的學習狀況。因此，為了孩子的身體健康，在培育孩子的過程中，父母們一定要重視孩子的早餐。那麼，...
2016-05-26 -
學齡期兒童 早餐怎樣吃最健康
在孩子的身體發育過程中，早餐起著至關重要的作用。然而，有的家長總是忽略孩子的早餐，或者用一些零食代替孩子的早餐，從健康育兒的角度講，這是非常不正確的。那麼，孩子早餐吃什麼好呢?學齡期兒童，早餐應該怎...
2016-05-26 -
健康寶寶吃出來 幼兒早餐需兼備四特點
幼兒是長身體的一個重要階段，這個時期家長如何保證孩子的營養供應呢，育兒專家支招說健康的孩子也是吃出來的，早餐很重要，下面的四個特點就是幼兒早餐應該保證的，下面是詳細介紹，一起來看看吧! 幼兒營養早餐...
2016-05-27 -
必看的兩種寶寶健康營養早餐
很多媽媽們都非常擔心寶寶的營養健康問題，平常會為寶寶準備愛心早餐等營養餐，都希望寶寶能健康快樂的成長。早餐是一天中最重要的一餐，一定要營養充足。下面是為您介紹的兩款營養早餐供您參考。本網站為您提供了...
2016-05-29 -
兒童營養健康從早餐開始
???? 兒童和青春期少年過度肥胖和營養不良越來越受到人們的關注。導致這一事實的原因是，11-18歲的青少年中有20%-30%的孩子不吃早餐。 ????健康的進食方式包括早上起床以後的第一件事，也包...
2016-05-31 -
六種兒童早餐不健康
不吃早餐對身體的危害，已經被越來越多的人所認識到。早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害你的健康，帶走你的快樂。有幾種相當受歡迎的常見早餐吃法，您要記住：...
2016-06-01 -
寶寶吃什麼樣的早餐最健康？
豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰的功效在，豆漿中含有氧化劑、礦物質和維生素，是許多家庭的早餐優選。早上來一杯熱騰騰的花式豆漿，不僅可以飽腹，更能為寶寶一天的活力加分。 玉米豆漿： 玉米含維生素B1、...
2014-04-23 -
健康的早餐 有助於生男孩
優質早餐 養護卵巢提高生育力 發表在最新一期《臨床科學》雜誌上的一項研究提醒，豐富的早餐可以保護卵巢，提高生育力。以色列特拉維夫大學的研究人員發現，很多卵巢功能異常的女性存在“胰島素抵抗”，最終導...
2017-02-17 -
兒童早餐吃什麼好？六種錯誤的吃法有害孩子健康！
兒童早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害兒童的健康!媽媽們以下幾種受歡迎的常見早餐吃法是錯誤的!為了自己的寶寶健康請仔細認真的看! 吃什麼好？六種錯誤...
2017-02-18 -
兒童吃什麼早餐才健康
養生之道網導讀：兒童吃什麼早餐才健康？早餐對於兒童來說是非常重要的，一日之計在於晨，早餐的品質高於否，將直接影響到孩子的生長發育。那麼兒童吃什麼早餐才健康呢？ 不吃早餐對身體的危害，已經被越來越多...
2016-08-02 -
不吃早餐危害大 健康孩子必備早餐
據調查，不吃早餐有礙孩子發育與健康成長，更會嚴重影響集中力，甚至特別影響到閱讀理解和數學方面的學習。不吃早餐是違反人體定律，帶來不同害處，看看專家的解說。 不吃早餐危害大 健康孩子必備早餐 現...
2014-04-01 -
寶寶如何健康吃早餐 六大誤區要牢記
吃法一：給寶寶吃“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這樣的早...
2017-02-19 -
三款兒童早餐 吃出營養健康
早餐是兒童一天的飲食當中最為重要的一頓飯，寶寶如果不及時進食早餐，大腦則會處於非常饑餓的狀態，使得小朋友們腦供血不足、精神不振、學習能力也會隨之下降。因此兒童營養早餐一定要吃，並且要營養全面，碳水...
2014-09-29 -
” 糙養“更健康 兒童雜糧早餐推薦
寶貝正處於長身體的關鍵時期，要保持營養均衡，五穀雜糧必不可少！ 一、給孩子吃雜糧，好處多又多 1·小米：健脾和胃，適合脾胃虛熱的孩子食用。拿小米煮粥，粥上有一層黏稠的“米油”，它的營...
2014-08-26 -
孕婦早餐食譜大全 健康搭配營養均衡是關鍵
1、紅棗桂圓銀耳羹 【原料】紅棗7顆、桂圓50g、銀耳10朵，適量的冰糖。 【制法】手先把紅棗去核洗乾淨;把桂圓也要洗淨後去皮;銀耳就要用請胡思來浸泡一會，然後用手撕成小塊;把處理好的紅...
2016-08-12
