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兒童食譜糕類：韓式炒年糕
材料 韓式辣椒醬 1/2tbsp 蒜(大) 1顆 糖 1tsp 紅蘿蔔 1/2條 韓式年糕 1包 高湯 600cc 洋蔥 1/2顆 青蔥 3根 海鮮魚卵卷 2根 魚豆腐 2塊 黃金魚蛋 3串 和風...
2016-11-29 -
兒童食譜麵條類：韓式風味湯麵
材料 五木麵條（營養麵條） 200g 韓式泡菜 適量 洋蔥 少許 紅蘿蔔 少許 玉米 少許 雞蛋 1顆 做法 step1 1 備妥所有食材。 洋蔥及紅蘿蔔切片。 step2 2 準備一鍋水，煮麵條...
2016-11-04 -
兒童食譜糕類：韓式辣醬爆蘿蔔糕
材料 蘿蔔糕200克，韓式辣醬1大匙，水1.5大匙 做法 1、蘿蔔糕切2公分小塊，韓式辣醬用水調開。 2、熱鍋中入底油潤鍋後，放入蘿蔔糕塊，小火煎到蘿蔔糕蓬發後盛起。 3、鍋中倒入辣醬，中大火炒開...
2016-11-03 -
韓式拌白菜
適宜年齡 產後 功效 溫脾補中益氣 主料 包菜300g黃瓜200g胡蘿蔔50g 輔料 鹽適量韓式糖稀10ml韓式辣醬20g熟芝麻5g香油適量 製作步驟 1. 準備好所有的食材。 2. 包菜手撕小片入...
2016-05-09 -
韓式瘦臉編發教程圖解
很多嬰兒肥MM們總在煩擾自已的臉型不夠漂亮，所以單一的用長髮修臉髮型示人。愛美的你怎麼能受得住單調的髮型呢？不用急，今天小編特意為大家帶來一款DIY瘦臉甜美氣質髮型，絕對的甜美哦！還在等什麼，快來一...
2016-01-12 -
韓式酸辣黃瓜條
適宜年齡 備孕 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 黃瓜500克 輔料 梨20克蔥薑蒜各10克白醋一勺辣椒粉10克糖5克魚露10克 製作步驟 1. 黃瓜洗淨切成條，加入鹽醃制30分鐘。 2. 把梨刨成絲。...
2016-05-06 -
粗中帶細的韓式教育：家訓掛房中
5月是韓國的家庭月，韓國的父母節、兒童節都在這個月份。廉美小朋友所在的幼稚園5月的活動主題是“我和我的家庭及鄰居”，主要是培養孩子的自我認知能力，對家人、鄰居的感情，對周圍環境的認知能力。在“我...
2006-12-06 -
韓式豆腐餅—表層包裹蛋液，外酥裡嫩，一個小餅就滿足了寶寶所有營養需求！12M+
豆腐與肉的比例是1:1 表層包裹蛋液 一口咬下去 外酥裡嫩，蛋香濃郁加上肉香，爽爆 豆腐富含蛋白質和鈣質 加上豬肉以及蔬菜顆粒 裹上澱粉和雞蛋液 一個小餅就滿足了寶寶所...
2016-09-29 -
韓式香烤五花肉
食譜原料： 五花肉500g，金針菇一包，烤肉料一包。韓式香烤五花肉 製作方法： 1.五花肉切薄片，把五花肉放進烤肉料充分攪拌，然後放於冰箱，依據個人口味醃制時間可以不同。建議醃制半個小時。 2.將...
2010-04-18 -
新媽媽的韓式美食：香煎豆腐
韓式香煎豆腐 原料： 老豆腐、雞蛋、韭菜、芫荽（香菜）、生抽、香醋、糖、蒜蓉、辣椒油。 做法： 1、老豆腐輕輕按壓，瀝幹水分，韭菜摘好洗淨瀝幹水分切小段； 2、雞蛋充分打...
2017-03-12 -
韓式教育優於西式教育
照顧寶寶 孩子自己穿衣服，如果搭配得好，細心的媽媽一定會借機誇獎孩子：“今天你穿的衣服顏色搭配的真好。”即使搭配得不好，也不要指責孩子，只會問孩子為什麼要穿成那樣，如果孩子能說出他的理由，就讓...
2017-03-13 -
孕婦的開胃食譜：韓式辣白菜
孕婦開胃食譜：韓式辣白菜 懷孕期間的准媽媽們胃口常常不好，因此小編推薦下面這道爽口的韓式辣白菜，對於增進食欲會有一定的幫助。 原料： 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。...
2017-03-13 -
美味韓式泡菜海鮮煲
烹製方法（四人份） 材料： 韓國泡菜(175克，1袋)，黃豆芽(750克)、白貝(2兩)、鮮魷魚(2兩)、羅氏蝦(7兩)、生蠔(3兩)、薑(4片)、薑蓉(1湯匙) 調料： ...
2017-03-14 -
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜 原料： 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。 做法： 1、大白菜洗淨，切成2半（或4半）； 2、內外均勻的抹上鹽，醃約4個小時至白菜體積縮小並且變...
2017-03-15 -
韓式參雞湯的做法
主料 小土雞1只紅棗6顆薑片6片栗子10顆糯米1杯蒜頭6顆人參1枝米酒100ml枸杞少量 製作步驟 1. 糯米、紅棗泡水30分鐘。 2. 人參切半(一半塞雞肚子，一半放湯鍋內)。 3. 先將雞骨壓扁...
2017-10-16 -
韓式泡菜豆腐湯的做法 足不出戶也能享受正宗的韓式風味
主料 豬五花100g韓式泡菜100g泡菜湯汁100g豆腐3-5片蛤蜊6顆淘米水500ml 輔料 韓式辣椒醬1大匙韓式辣椒粉適量海鹽少許雞蛋1顆蒜泥/1/2小匙薑泥1/2小匙香油1大匙鴻喜菇適量美白菇...
2017-10-31 -
韓式泡菜蛋花湯 營養滿分的創意蛋花湯
主料 韓式泡菜80g嫩豆腐1/2塊蛋1個蒜苗少許 輔料 高湯400ml胡椒粉少許香油少許 製作步驟 1. 先準備好所需材料，韓式泡菜切段，嫩豆腐切一口大小，蒜苗切小圈備用。 2. 高湯放鍋裡加熱，煮...
2018-01-20
