用花樣散步幫助你產后減肥

正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。 1.普通散步法 用慢速和中速行走，每次30-60分鐘，每日2-3次。適宜在風景秀麗的地方休閑。 2.快速步行法 每小...

白領減肥花樣多 公交車巧變“健身房”

終日緊張的快節奏中，對于白領一族來說，抽出大塊時間去健身無異于奢侈之舉。快生活中如何見縫插針巧健身？這可難不倒又要前程又要健康的都市白領們。 公交車巧變“健身房” 白領每天上下班要在公交車上耗費...

花樣散步：讓你減肥又瘦腿

散步是個很好的習慣，俗語有云飯后百步走，活到九十九，散步不僅能幫助消化，還能幫助你減肥，特別是瘦腿。正確的健身步行應當是挺胸抬頭，邁大步，每分鐘大致走60-80米。 1.普通散步法 用慢速和...

中年男子健身要多出汗

國外科學家提出一種新觀點：中年男子要想健康長壽，運動必須保持應有的強度，要多流汗才行。同時，還要持之以恒。 不少中年男子因事業和家庭所累，其運動量明顯不足，容易患上多種疾病。而中年人適當消耗體...

花樣7天7色水果減肥餐

夏天最幸福的事情之一就是可以吃到好多好多新鮮美味的水果。傳說水果可以減肥，可是不是每一種都可以哦。有的水果糖份很高吃多還增肥呢。我們特別為你配了一個7天7色水果瘦身餐。讓繽紛美味的水果裝點你每日的...

營養大師們的6種花樣排毒

旁觀者說：蛋奶過敏的真實與謊言 李 勇 軍事醫學科學院 營養學專家 關于蛋奶過敏問題，過敏是機體在過敏原的刺激下出現的變態反應。蛋奶中的蛋白對人體來說是異體蛋白，如果沒有消化完全，就有可能成為致敏...

防輻射孕婦裝之“簡·愛”系列（韓版設計）

簡愛系列完全采用韓版原版設計，風格獨特、設計新穎、做工精悍、帶來強烈的視覺震撼。該系列沖擊了傳統的孕婦裝、防輻射孕婦裝等款式呆板、缺乏時尚美感、局限于孕婦人群使用，產后不再穿著的概念，將孕婦裝帶入...

淘寶網韓版孕婦裝秋裝淘寶哪家孕婦裝好

在網上買過孕婦裝的朋友們比較了解，淘寶上的孕婦裝店鋪數量繁多。其中有信譽好的，也有信譽差的。所以當我們在網上購買孕婦裝的時候，就不得不花費大量的時間，來區分出哪些店賣的孕婦裝好，哪些店賣的孕婦裝差。...

孕媽選擇：超可愛的韓版孕婦裝

超級可愛的韓版孕裝！是不是讓您在孕期也是最美麗的媽媽？

時尚韓版孕婦裝

韓版孕婦裝，打造可愛時尚美麗孕婦

韓式服裝一直以可愛，時尚著稱，而韓版的孕婦裝更是以可以形象深得孕媽媽喜愛。 挑選你自己喜歡的類型吧！

準媽媽春季時尚韓版孕婦裝

準媽媽們，你們春天的孕婦裝準備好了嗎?如果還沒有，小編相信以下的韓版孕婦裝是各位準媽媽春天必備的款式，不僅可愛，而且很colorful，快來看看有哪些款式適合你吧，看中了就搶吧! 準媽媽春季必備...

小小男子漢缺少陽剛氣

男子漢如果失去了陽剛之氣，對個體，對社會乃至對整個民族而言，不能不說是一種極大的遺憾，當我們驚呼體育競技場上的“陰盛陽衰”現象時，在小男孩的群體中也出現了一些令人深思的“不和諧”現象。 從發展心理...

男子也會出現“妊娠反應”？

男子也會出現“妊娠反應”？是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“男子也會出現“妊娠反應”？”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 &n...

玩什么床上花樣能讓男人瘋狂愛你

1 性☆禁☆愛時為什么不直接出入而需要花點功夫在前☆禁☆戲上呢?很簡單，因為前☆禁☆戲是性☆禁☆愛的開關，是性☆禁☆愛質量的第一步，它對于整個做☆禁☆愛過程起到舉足輕重的作用。 作為人類的一種基本機能——性☆禁☆愛，大多人們都希望將她進...

耍耍花樣這樣接吻更銷魂

1 當接吻成為搞定戀情的手段，不妨耍耍花樣;當激情進入倦怠期，那就變換一個形式;當愛情已成往事，何不來一個銷魂的吻別呢! 一、最浪漫——吹氣式接吻 電影散場后，你們漫步在城市的街頭，忽然而生的...

常泡熱澡的男子易不育

bsp;男子陰囊位于軀干下方，是懸垂狀，陰囊的皮膚有許多皺褶，汗腺也十分發達，這些結構有利于睪丸的散熱，使陰囊溫度永遠比體腔內溫度低4℃左右，比體溫低l～2℃，而這一低于體腔的溫度，恰恰是睪丸生精...

男子性節律15天一個周期

1 楊先生與廖小姐結婚已經整整三年，表面上兩人出雙入對，如膠似漆，令單位同事傾羨不已，一年一度的模范家庭評比總是花落他家。可實際上，兩人的心中老是有一種不可名狀的悵惘甚至悲哀時隱時現。說穿了，就是“...

8種接吻花樣纏綿又更銷魂

1 先含片刻無糖的薄荷香口膠，然后放你的唇在他脖根，用牙輕輕咬住他的肉，停留幾秒才放開。他可能大吃一驚，但絕不會怪你是個“兇殘”的悍婦，反而會激起他的欲望，略略的刺痛已經幻化為極度的亢奮，他渴望得到...

男子口☆禁☆交技巧

1 嗨！首先我想對那些愿意為婦女口☆禁☆交的男士表達我的敬意，因為象您這樣的人實在太少了。請相信，我可不是唯一這樣說的女人。何況，即使有些男子愿意這樣做，卻要么方法老套單一，要么不得要領，所以也許這篇文章...