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蝦仁溜豆腐
孕婦食譜 主料: 豆腐 300克 蝦仁 80克 輔料: 大白菜(小白口) 50克 調料: 醬油 10克 鹽 2克 黃酒 5克 淀粉(豌豆) 10克 制作工藝 1.豆腐切塊,放入容器中。 2....
2011-03-10 -
清炒奶油蝦仁
清炒奶油蝦仁的做法簡單是孕婦食譜菜譜里的常見菜,清炒奶油蝦仁口味屬于,做法屬清炒炒菜類,但怎么做清炒奶油蝦仁最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟著感覺來做這道清炒奶油蝦仁吧~~ ·配...
2011-03-12 -
蝦仁燒菠菜
孕婦食譜貧血調理 主料: 菠菜 300克 輔料: 蝦仁 50克 淀粉(蠶豆) 13克 玉蘭片 25克 調料: 花椒 2克 鹽 3克 小蔥 10克 味精 2克 姜 10克 植物油 20克 制作工藝...
2011-03-08 -
欖仁什錦蝦仁
孕婦食譜 主料: 蝦仁 100克 輔料: 竹筍 100克 胡蘿卜 50克 絲瓜 75克 紅辣椒 10克 調料: 鹽 3克 味精 1克 胡椒粉 2克 淀粉(豌豆) 5克 植物油 20克 黃酒 5...
2011-03-12 -
雙白炒蝦仁
孕婦食譜高血壓調理 主料: 海蝦 300克 百合(干) 100克 白果(干) 50克 調料: 大蔥 15克 姜 15克 雞蛋清 40克 淀粉(豌豆) 10克 鹽 2克 味精 2克 料酒 5克 植...
2011-03-12 -
金盞蝦仁-準媽媽的春日食譜
原料:餛飩皮數張、蝦半斤、雞蛋1個,香菇、白果、西蘭花、胡蘿卜、黃瓜各少許,高湯少許調味:鹽、水淀粉、雞精 做法: 1、將蝦仁挑出來,放入蛋清、水淀粉、鹽調勻上漿,蒙上保鮮膜進冰箱冷藏30...
2011-03-14 -
含鈣量豐富的菜肴-魚頭燉豆腐、韭菜炒蝦皮
妊娠的婦女常發生小腿抽筋,孕5個月以上的婦女,尤為多見,往往在睡夢中因抽筋而痛醒。這是由于膳食中鈣的攝入量不足,血鈣降低造成的。缺鈣的危害在前文已提及,這里不再贅述。要避免孕婦缺鈣,就要從妊娠5個...
2011-03-16 -
野韭菜鯽魚羹
補虛養身調理孕婦食譜 主料: 野韭菜 200克 鯽魚 400克 調料: 小麥面粉 30克 大蔥 15克 姜 15克 鹽 5克 味精 2克 料酒 15克 胡椒粉 3克 花生油 30克 制作工藝 1...
2011-03-17 -
緩解孕婦嘔吐的韭菜生姜汁
女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的飲食和消化功能.這時,孕婦就會出現惡心,嘔吐,食欲不振等癥狀.此道菜品可改善懷...
2011-03-17 -
孕前營養食譜——蝦仁豆腐羹
孕前營養食譜-蝦仁豆腐羹 材料:蝦仁50克,豆腐250克,水發香菇丁20克,青豆20克 調料:淀粉水適量,雞湯400毫升,雞精、鹽、香油、蔥花各少許 做法: 1.將蝦仁抓洗干凈,控干水分;...
2011-03-12 -
蝦仁炒飯
[材料] 白飯2碗,草蝦200克,紅蘿卜 1/4根,香菇4朵,青豌豆50克,玉米粒50克,麻油3大匙,低鈉鹽、米酒各少許。 [作法] ①草蝦剝殼,剔去泥腸后,用鹽水抓洗干凈,并瀝去水分。 ②水煮沸后...
2011-03-07 -
絲瓜蝦仁
[材料] 絲瓜150克,蝦仁30克,雞蛋清1只,黃酒、精鹽、味精、淀粉、鮮湯、素油各適量。 [作法] ①將絲瓜洗凈切成粗條。蝦仁洗凈瀝干水分,放入碗中,加雞蛋清、黃酒、精鹽、味精拌勻入味,加入干淀粉...
2011-03-11 -
蝦仁溜豆腐-孕期食譜
蝦仁溜豆腐-孕期食譜 主料: 豆腐 300克 蝦仁 80克 輔料: 大白菜(小白口) 50克 調料: 醬油 10克 鹽 2克 黃酒 5克 淀粉(豌豆) 10克 制作工藝 1.豆腐切塊,放...
2012-03-24 -
孕婦可以吃餃子嗎
餃子 餃子是深受中國漢族人民喜愛的傳統特色食品,又稱水餃,是中國北方民間的主食和地方小吃,也是年節食品。餃子多用面皮包餡水煮而成。餃皮也可用燙麵、油酥面、雞蛋或米粉製作;餡料可葷可素、可甜可...
2017-02-11 -
孕期飲食 韭菜雞蛋餅
韭菜雞蛋餅 準備食材:韭菜1小把、雞蛋1個、小麥麵粉2/3小碗、花生油適量、食鹽適量。 步驟1:韭菜擇好後鹽水泡一會再用清水沖洗乾淨,稍微控一下水切末。 步驟2:雞蛋一枚打散備用,麵粉一...
2017-02-11 -
韭菜回乳嗎 哺乳媽媽能吃韭菜嗎
韭菜回乳嗎 哺乳媽媽能吃韭菜嗎 韭菜是一種寒涼的食物,是具有回乳的效果的,如果處於斷奶期的媽媽可以適當的吃一些,同時還可以多吃一些具有回乳功效的食物來幫助回乳。 需要喂乳或者乳量較少的媽媽...
2017-02-11 -
包貝爾微博曬女兒餃子萌照 不料給身後的名牌包給搶鏡
人稱混世魔王的包貝爾,又在微博曬幸福了。嘿嘿,當然了 ,他今天曬的不是與妻子,而是他前世的小情人——餃子。 包貝爾微博曬女兒餃子萌照 8月24日晚,包貝爾在微博中發了兩張女兒餃子的照片,呆萌可愛的...
2017-02-11 -
孕中期食譜-韭菜炒雞蛋
孕中期的准媽媽們,下面介紹一款健康營養的美味佳餚,大家可以試一試哦。 雞蛋能滋陰、潤燥、養血、安胎,因此人人都可以食用,尤其適合嬰幼兒、孕婦、產婦、老年人、病人食用。韭菜炒雞蛋富含營養素,可潤腸...
2017-02-12 -
孕婦補鐵必備菜譜---韭菜炒豬血
韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值。其根味辛,入肝經,溫中,行氣,散瘀,葉味甘辛咸,性溫,入胃,肝,腎經,溫中行氣,散瘀。 韭菜活血散瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,韭汁對痢疾桿菌,傷寒桿菌,大腸桿菌,葡萄...
2017-02-12 -
哺乳期能吃韭菜嗎
哺乳期能吃韭菜嗎 每位媽媽的體質不同,對於飲食所起的反應也有不同,所以哺乳期能不能吃韭菜因人而異。 在中醫上,韭菜屬於“辛”類食物,進食後對人體有一定刺激,同時具有回奶的作用。韭菜中含有較多...
2017-02-12
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1回答
一歲十個月的寶寶可以吃韭菜餃子嗎