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蔬菜雞蛋羹
原料：蛋黃--1/2個，胡蘿蔔--1/8個，菠菜--1棵，洋蔥--1/8個，鹽--若干制法（1） 將蛋黃用筷子攪勻。 （2） 將菠菜、胡蘿蔔、洋蔥切好，放在開水裡煮爛，過濾後再煮。 （3） 把蛋黃...
2013-08-27 -
8個月寶寶營養食譜：番茄雞蛋餅
食譜材料： 麵粉50克，番茄、雞蛋各1個 食譜做法： 首先，番茄洗乾淨切成末。 接著，把雞蛋打散，和麵粉、番茄末、少量鹽、水混合，調成均勻的麵糊。 最後，用平底鍋燒熱刷上油，放入麵糊攤成軟餅就行了。
2012-11-12 -
10個月寶寶營養食譜：雞蛋餅
原料：標準粉50克，細玉米麵或小米麵少許（若無亦可），雞蛋1個，植物油，鹽少許。 製作方法：麵粉放在一個大碗內，加入調好的雞蛋液以適量水調成均勻的稀糊，再加入少許鹽調勻，注意不要有面疙瘩。在平鍋內...
2012-11-13 -
白菜雞蛋豆腐湯
適宜年齡 懷孕 主料 豆腐300克小白菜100克 輔料 雞蛋兩個 製作步驟 1. 雞蛋打碗裡，加入少許鹽打均勻備用。豆腐切小片備用。 2. 小白菜洗淨，揪斷成小段備用。 3. 炒鍋上火，倒入油燒熱，...
2016-08-30 -
黃花菜雞蛋湯
適宜年齡 產後 功效 利尿消腫 主料 幹黃花菜1把豬肉末60g雞蛋1個 輔料 油一勺鹽一勺醬油一茶匙蔥花一小把 製作步驟 1. 幹黃花菜用水浸泡後，洗淨瀝水。 2. 雞蛋打散。 3. 鍋中燒沸水，滴...
2016-06-01 -
兒童食譜餅類：雞蛋餅
用料 麵糊：麵粉、清水、鹽 醬：甜麵醬、番茄醬或辣醬都行 清炒土豆絲 香蔥、香菜、榨菜 油條、火腿腸 雞蛋餅的做法 第一步：因為沒稱～大家約麼著克重吧，和幹了就加點水～和浠了就加點面～先把麵粉適量...
2016-09-08 -
兒童食譜餅類：菠菜雞蛋全麥煎餅
材料 菠菜100克、雞蛋1個、全麥麵粉半杯（125ml）、無油骨湯（用豬棒骨熬的湯撇去浮油， 在熬湯的時候可以加入黃豆、山藥之類，骨湯也可以用水代替） 做法 1、 將菠菜去根清洗乾淨，放入沸水中焯...
2016-08-05 -
包菜雞蛋水餃
適宜年齡 3-6歲 功效 開胃健脾厚腸 主料 包菜700g雞蛋5個餃子皮500g 輔料 蝦米50g鹽一勺糖10克雞精5克植物油一茶匙麻油一茶匙蔥兩根剁椒10克大蒜一顆胡椒粉5克鮮抽一茶匙 製作步驟 ...
2016-05-09 -
農家生菜雞蛋醬包飯的做法
*農家生菜包* 原料1： 洗淨的生菜葉100克，放大盤中備用 原料2： 白米飯1碗扣到盤中備用 原料3： 香菜1把洗淨，切長段，放盤中備用。 原料4： 小...
2016-09-05 -
蝦醬雞蛋餅怎麼做好吃
蝦醬雞蛋餅做法一 材料：現磨蝦醬500克、雞蛋2個、大蔥一根鹽適量。 做法： 1、市場買回的新鮮蝦醬，是用作蝦皮的鮮蝦打磨而成的，是未經醃制發酵的，是不含亞硝酸鹽的。 2、打入2個雞...
2016-12-08 -
7個月的寶寶吃的輔食之蔬菜雞蛋粥
原料：粳米100克，雞蛋一個，小白菜20克，油麥菜20克，黃瓜20克，鹽少許。制法： 1、將粳米洗淨，放入清水中浸泡2小時。然後用大火煮開，改用中火煮30分鐘。2、將小白菜、油麥菜、黃瓜等分別洗淨、...
2017-02-23 -
快手早餐----西葫蘆雞蛋餅
原料： 小西葫蘆 一個（220g） 雞蛋 2個（大約100g） 麵粉 60g 鹽 1/2小勺 味精 1/4小勺 沙拉油 適量 做法： 1、將西葫蘆擦絲，加入鹽醃制一小會，看...
2016-08-26 -
快手早餐之二——香蕉雞蛋餅
原料： 雞蛋 一個 麵粉 6大勺 香蕉 一根 糖 1大勺 黃油 15g 做法： 香蕉，黃油隔熱水加熱。 2.將香蕉，液態黃油加入打蛋盆內，用手持料理...
2016-08-26 -
蔬菜雞蛋面
適宜年齡 產後 功效 開胃健脾厚腸 主料 麵條110g番茄150g西蘭花80g生菜60g雞蛋1個 輔料 鹽一勺油一勺醬油一茶匙 製作步驟 1. 番茄洗乾淨後削皮，切成小塊備用。 2. 生菜洗淨切塊備...
2016-05-30 -
玉米雞蛋餅
適宜年齡 產後 主料 玉米粉40克雞蛋3個 輔料 小蔥3根麵粉10克 製作步驟 1. 準備好所有的食材。 2. 玉米粉麵粉放入碗中，加入雞蛋和蔥花。 3. 然後調入鹽和胡椒粉攪拌均勻上勁。 4. 平...
2016-05-24 -
一份古早味的雞蛋餅
適宜年齡 3-6歲 主料 麵粉：番薯粉3:1蛋三個 輔料 蔥花10克雞粉1小匙鹽一茶匙 製作步驟 1. 蛋餅皮（麵粉和番薯粉3比1的比例）加入水混合攪拌至些微水水狀，不要太黏糊也不要太水，餅皮煎起來...
2016-05-13 -
清淡爽口雞蛋餅，寶寶愛不釋口！
【蔬菜蛋捲】 準備材料： 雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、香油、黑芝麻 雞蛋打散後，加入少許的黑芝麻 鍋底刷油，然後慢慢把雞蛋攤成餅 胡蘿蔔擦絲後炒一下 然後把...
2016-07-20 -
兒童食譜餅類：豆腐雞蛋餅
原料：豆腐--1/8塊，雞蛋--1個，番茄--1/2個，柿子椒--若干，食油--適量，鹽--若干 制法 （1） 將豆腐水分除去並搗碎，放適量鹽調味。 （2） 將雞蛋打入碗中加適量鹽攪勻。 （3） ...
2015-08-12 -
兒童食譜餅類：米飯雞蛋餅
材料 剩飯1碗、雞蛋1個，蔥 做法 1、鹽少許加入雞蛋液中打勻。 2、隔夜剩飯加蔥花拌勻 3、慢慢把蛋液倒入飯裡面調勻。（記得不要蛋液全部倒光） 4、然後，把飯捏成方形塊狀。用保鮮膜包好放入冷凍1...
2015-04-22 -
兒童菜譜蔬菜類：蔬菜雞蛋捲
材料 雞蛋4個，胡蘿蔔1/4根，甜椒1/4個，鹽1g，糖2g，食用油適量 做法 1、將4個雞蛋磕入碗內，用筷子或打蛋器將雞蛋打成均勻的蛋液。 2、將胡蘿蔔、甜椒切成小丁備用。 3、在打散的蛋液中加...
2015-01-20
