關於順產后恢復的話題第7頁

產后恢復期間怎樣洗梳？

婦女在懷孕后，由于內分泌的變化，或維生素C的攝入量不足，會出現牙齦充血、水腫、容易出血，特別是在刷牙時有血。也有韻會出現牙齦有乳☆禁☆頭狀增生，可達黃豆粒大甚至如指頭大小。另外，懷孕后牙齒的礦物質往往補充...

產后恢復順產后恢復產婦產后恢復產后恢復食譜產后恢復瑜伽

2011-02-26

新媽媽產后恢復早知道

產后幾周，你可能會乳☆禁☆房腫痛：由于奶水的產生可能會使你的乳☆禁☆房出現疼痛并且漲大。便秘：產后的第一次大便通常都會推遲到第三或第四天，而且敏感和酸痛的肌肉可能會增加大便的困難。會陰側切：如果在分娩期...

刨宮產后恢復

2011-03-13

產后恢復苗條腿部四法

50下搓出小鳥腿方法：洗澡的時候，在腿上涂滿沐浴露(為了減少摩擦)，找個和腰差不多高的地方(洗臉臺、水管子)把一只腳架上去，雙手開搓，稍微用點力，按照從大腿根到膝蓋的方向搓，再反向搓，想瘦小腿...

北京產后恢復

2011-03-17

產后恢復,快速恢復火辣身材的30個飲食法則

每一位新媽咪都希望自己能夠在產后夠快速恢復身材以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1、如果不為寶貝哺乳，可以攝取與...

2011-03-09

美麗媽媽產后恢復中心

美麗媽媽是產后恢復行業的創始人，至今仍保持著本行業的龍頭地位。美麗媽媽是中國門店最多、覆蓋面最廣、管理機構最完備的產后恢復連鎖機構；是集理療、保健、養生、美容美體為一體的，以產后婦女為對象、以恢...

產后恢復中心

2011-03-05

產后恢復體操從什么時間開始

產后不少孕婦的腹部松馳，乳☆禁☆房豐滿，顯得肥胖腰粗。孕媽媽想產后快速恢復，可以借助產后體操來幫忙，產后的運動應是適當的、循序漸進和動靜交替的。不過產后恢復體操從什么時間開始呢？第一周從產后的第一天開...

2011-03-15

產后恢復講究多多

注意一：產后忌用內置棉條產后兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天就會減少，并逐漸變為帶有褐色。這種分泌物常持續到產后第1次月經來潮。艾文提醒，產婦要使...

2011-03-12

產后恢復好身材試試葡萄酒

研究小組研究了這30,000名婦女的飲酒與生活習慣的關系。這些婦女來自丹麥全國各地。研究人員專門研究了這些婦女受孕到底需要多少時間。哥本哈根的丹麥流行病學與科學研究中心的研究人員稱，研究結果...

2011-03-11

高齡產婦產后恢復有何說法？

導讀：正常情況下，產后一個月可恢復性☆禁☆生☆禁☆活，但大多數女性產后卻害怕過性☆禁☆生☆禁☆活，因為63%的女性產后會出現會陰疼痛，產后12-18個月后仍有10%的人會有疼痛。懷孕、分娩這個特殊的生理過程對女性的身體...

高齡產婦產婦產后孕婦產后恢復

2011-03-15

準媽媽拒絕黃產后恢復保養

相夫教子是中國傳統婦女的標準，很多女性結婚生子后往往無暇顧及自己，加上年齡、生育等原因，身材、膚色不可避免受到一些影響。母親節來臨之際，北京廣安門醫院食療營養部主任王宜卻表示：“誰說生完孩子就邁入了...

2011-02-26

產后恢復不好有什么后遺癥

全身變化多端，再加上分娩時的體力消耗，使產婦的抵抗力大大降低，易于感受疾病。此外，子宮頸口尚未全閉，子宮內又留有胎盤剝離面創口，細菌很容易侵入而在惡露(產褥期間的陰☆禁☆道排出物，為血液、壞死蛻膜組織...

2011-03-15

瑜伽助你產后恢復魔鬼身材

1、仰臥放松功動作要領仰臥在地上，雙腿伸直，稍微分開，雙腳和雙腿都要放松，雙臂散開，掌心向上，與身體軀干形成45度角。盡量伸展脖子后端，下巴向里收，使脊椎得到延伸。注意：要真正筆直地躺著，身...

2011-03-08

保健,產后恢復：輕松的月子瘦身

有些媽咪原本的少女身材，在產后完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠“瘦回來”，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用終身，其實瘦身是一輩子的功課，從準備...

2011-03-12

產后恢復期“方便”有講究

1 如何平安度過產褥期、保持產后健康成為產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。注意一：產后忌用內置棉條產后兩至六周內會有陰☆禁☆道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮...

2011-03-14

減肥操讓產后恢復身材

·美臀操可助產婦恢復美麗[圖] ·新媽咪步行健身要講技巧[圖] ·產后瘦身操[圖] 對于很多女士來說，產后恢復身材是難上加難。有沒有簡單的方法呢？那就試試下面的產后瘦身運動吧。 for 產后一...

2011-03-05

全解剖宮產媽媽的產后恢復

剖宮產媽咪的產后恢復和自然產的媽咪有所不同。這個恢復過程究竟是怎樣的？產后媽咪又有哪些需要特別注意的呢？下面我們來一起閱讀這片比較全面的關于剖宮產媽媽產后恢復的文章吧！繁衍后代對于每個女人來說...

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2011-03-06

產后恢復期間怎樣洗梳？

新媽媽產后恢復早知道

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產后恢復期“方便”有講究

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全解剖宮產媽媽的產后恢復

產后恢復體形操

產后恢復的八項“不宜”

產后恢復的四項對策

產后恢復體型：不妨多睡

我是剖腹產的，發現身體恢復比順產的恢復的慢多了，這個是不是與剖腹產有關呢？

無痛分娩影響產後恢復嗎？我一個朋友順產當時使用的無痛，她生完寶寶一年多了還是特別胖，跟採用無痛分娩有

請問順產後要恢復多久才可以同房？

聽說剖腹產的寶寶沒有順產的寶寶聰明，而且順產恢復比較快，是真麼的嗎？

順產好不好？順產恢復快還是剖腹產恢復快？

女人生孩子順產好呢，還是剖腹產好？哪種對身體恢復好？

順產好還是剖腹產好？有幾個朋友都勸我剖腹產，說是順產對人身體傷害更大，身材恢復難，且容易得婦科病，真

順產之後側切術後的傷口要怎麼護理才能夠儘快恢復呢？

剖腹產恢復快還是順產恢復快

順產後吃什麼恢復快