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產后的二人世界怎樣過？
在三人世界的喧鬧與忙亂中，大多數伴侶的性事都已經處于“暫停階段”。然而，你有沒有想過，在身體和心情都經歷了一次“翻天覆地”的變化后，愛侶的親密生活也獲得了一次重新發現的機會。 再次體驗親密初☆禁☆夜 在...
2011-02-26 -
小寶寶發熱的護理課堂
寶寶發熱 小寶寶因為身體抵抗力弱，環境適應能力差，所以比較容易發熱。發熱護理也是媽媽要學習的重要課程之一。 熱敷 發熱后，媽媽不要采取老辦法用冷水或酒精來為寶寶降溫。熱的皮膚突然碰到冷水或酒精的刺激...
2011-02-19 -
寶寶常見疾病的護理要點
一、發熱 發熱是兒童時期許多疾病發生過程中一個最常見的疾病之一。兒童的正常體溫在一晝夜間會有一定的波動，但波動的范圍不會超過1度。 正常體溫肛門溫度36。9-37。5度 腋溫 36-37度 舌下溫度...
2011-02-26 -
麻疹的護理
病癥：麻疹是由麻疹病毒引起的急性出疹性疾病，具有很強的傳染性。麻疹潛伏期常為6天。18天，有低熱、精神差的現象，易被家長忽視。發病時可有高熱、眼結膜充血、流淚、打噴嚏、流鼻涕等癥狀；發病第3天在口腔...
2011-02-19 -
孕期乳☆禁☆房的護理
每天早晚各一次，可于沐浴時做（至少一次）。 用溫水毛巾擦肥皂，由乳☆禁☆頭開始環形磨擦至整個乳☆禁☆房往返約十次。 以溫水洗凈。 洗后用少許油（橄欖油或護膚用的乳霜）輕擦乳☆禁☆頭，并按揉約1-2分鐘。 如奶頭凹陷...
2011-03-01 -
新媽媽產后的健身方法
我是個新手媽媽，孩子剛半歲。懷孕之前，我一直很有“份量”，用別人的話說就是看上去哪兒都是肉，非常“圓滑”。懷孕期間，看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約，我羨慕不已，那時候就有一種非常強烈的愿望：我...
2011-03-12 -
剖宮產產婦的護理
剖宮產適用于產婦和胎兒方面因各種原因需要盡早結束產程的產婦，以確保母嬰平安。產婦方面如：產道異常，胎盤異常，子癇，先兆子癇，心功能三級以上，疤痕子宮，35歲以上高齡產婦，胎兒較大的臀位；胎兒方面如...
2011-03-15 -
產后的身體恢復計劃
身體恢復 孩子終于“沖”出你的身體，以響亮的啼哭宣告新生命的開始。而此刻的你，最想做的事莫過于跌入一堆溫暖又柔軟的枕頭，幸福地沉沉睡去。你的兩腿軟塌塌地沒有知覺(如果你分娩時采用了硬膜外麻醉，就更是...
2011-03-05 -
嬰兒感冒發燒初期的護理
嬰兒期寶寶在感冒發燒的時候，尤其是初期在用藥方面和家長護理方面，有什么需要家長特別注意的地方？ 孩子發燒是一種正常的生理的現象，也是他對疾病的反應，所以家長不要認為發燒就是一件壞事情。從某種角度來說...
2011-02-25 -
陳慧琳產后的快速瘦身秘訣是什么
導讀：陳慧琳、譚詠麟、李克勤、陳奕迅、楊千嬅、關菊英等藝人前晚出席在香港舉行的《星光熠熠耀保良》晚會。這也是陳慧琳產后的首次演出。 現場所見，陳慧琳狀態極佳，與李克勤合唱了多首經典金曲。雖然她的...
2011-03-05 -
金喜善：產后的減肥戰略
產后的減肥戰略 拒絕肥胖！產后減肥計劃 經歷過懷孕分娩，身體的辛苦雖然可以忍受，但失去原本苗條的身材可是絕對不能忍受的哦。這就是現代女性的矛盾心理。中醫認為，肥胖是由于腎虛脾虛，體內水濕堆積過多...
2011-03-12 -
剖宮產后的三種鎮痛方式
1.硬膜外鎮痛就是手術后麻醉醫師繼續保留插入的硬脊膜外導管，再連接一個泵式注射器，將鎮痛藥定時、小劑量一點點注入，使媽媽術后的24小時～48小時內也不會感到刀口處疼痛。 這種鎮痛泵的缺點是；需...
2011-03-11 -
小S產后的減肥菜單
近日，小s公開了自己的產后瘦身菜單。為甩13公斤贅肉，她的月子餐點由營養師全權打造。她同時也請來健身教練，為她設計甩肉運動，助她在一個月后成功復出。 據報道，親朋好友送的補品小s都一點不沾，母親...
2011-03-03 -
自然生產后的塑身減肥用品
◆產褲種類遠紅外線產品材質．正面內部為遠紅外線材質 ．底部為防水的材質．其它部份以綿質為主與一般產品不同處．產婦專用產褲褲底為可掀開自黏式設計，一般生理褲并無此設計。機能．幫助收縮松弛的脂肪層．可...
2011-03-13 -
產后的春天 月子瑜伽
產后運動，在坐月子期間就要開始，產后瑜伽是促進骨盆腔血液循環的運動，不管是剖腹產還是自然產，在這個期間都可依個人體質及傷口愈合情況逐漸開始練習。 “咣啷——”一聲響，莉莉剛剛在床上把腿部垂直抬起...
2011-03-06 -
產后的中醫瘦身指南
喜悅后的挑戰 女人對于懷孕除了喜悅之外還有一種莫名的擔心，那就是害怕生小孩之后身材會變胖，身材走樣變形。 產后肥胖以腹部肥胖最多，才生完一個小孩，腰圍不但大上好幾吋，腹部的脂肪也多出一大圈。尤...
2011-03-02 -
了解三種肌膚的護理方式
當愛美的女性在真正了解了皮膚的知識，真正了解了皮膚需要的是什么的時候，真正做到內在、外在、精神三面都美的時候我們完全有信心讓每一個愛美女性的肌膚從內而外的好起來，做一個真正的真美人。 a種類型：...
2011-03-12 -
如何預防產后的消化不良？
一般情況下，產婦臥床時間較長，運動少，容易產生消化不良的現象。產婦要注意飲食結構的平衡，葷素搭配合理，少食油膩食品，過分油膩不僅給消化系統增加負擔，同時也會影響產婦的食欲。飲食要做到少食多餐，飯菜...
2011-03-03 -
產后女性警惕：產后塑形產后的雷區
權威調查顯示，我國減肥人群存在重大的認知誤區，其中產后媽媽是主觀迫切減肥的重要人群。人民網3月1日報道，英國益世調研公司受國際生命科學學會中國辦事處、中國肥胖問題工作組委托，對京、滬、穗三城市的...
2011-03-13 -
暗瘡皮膚的護理
暗瘡皮膚很難根治，應該盡量少化妝，以防堵塞毛孔，使暗瘡的情況更嚴重。但你總有需要化妝修飾一下的時候，那怎么巧遮暗瘡印。 暗瘡皮膚是因為皮脂或污垢阻塞毛孔，細菌繁殖引起的。大家都知道，皮膚表面的汗...
2011-03-17
