產后如何護理才不會得“月子病”?

產婦分娩以后，全身各器官組織(除乳☆禁☆房以外)在解剖上和生理上都恢復到妊娠前狀態的一段時間稱為產褥期，也叫坐月子。一般為6周，這段時間雖短，但是很重要。如果護理不好，就會得病。 1、室內溫度要適宜...

剖腹產后的自我護理及飲食

護理法一要少用止痛藥物 剖腹產術后麻醉藥的作用逐漸消失，腹部傷口的痛覺開始恢復，一般在術后數小時，傷口開始劇烈疼痛。為了能夠很好休息，使身體盡快復原，可請醫生在手術當天或當夜給用一些止痛藥...

剖腹產后疤痕應該怎樣護理？

疤痕是手術后傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤二至三周后，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，并突出皮膚表面。疤痕處有新生的神經末梢，但其是雜亂無章的。疤痕...

剖腹產后疤痕　夏日護理方案

疤痕是手術后傷口上留下的痕跡，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤二至三周后，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，并突出皮膚表面。 疤痕處有新生的神經末梢，但其是雜亂無章的。...

產后頭發護理的6大妙方

產后乳☆禁☆房護理良策

導讀：垂乳的分類，根據垂乳的原因與乳☆禁☆房下垂的程度來分類。 根據乳☆禁☆房下垂的原因分為以下3類： 1）減肥后乳☆禁☆房下垂：主要是減肥后乳☆禁☆房內脂肪組織與皮膚松弛所致。多見于中青年婦女。 2）老年乳☆禁☆房下垂：...

產后的乳☆禁☆房護理

此時應多注意飲食健康，飲用足量的流體（每天至少500cc的牛奶及2000cc的開水或果汁）。如果您哺喂母奶的話，應注意乳☆禁☆房及乳☆禁☆頭的護理。 乳☆禁☆房與乳☆禁☆頭 由于乳☆禁☆房的尺寸及重量均增加，因此應穿著合身舒適...

產后如何做好對乳☆禁☆房的護理

母親的乳☆禁☆房是嬰兒天然的優質“糧庫”，如今更加大力提倡母乳喂養，為使嬰兒的“糧食”供應充足，必須做好乳☆禁☆房的護理工作，使其保持最大分泌量。那么如何做好乳☆禁☆房的護理呢?除做好孕期護理之外．產后主要從以下幾...

如何護理剖腹產后留下的疤痕

剖腹產后留下的疤痕是手術后傷口上留下的，一般呈白色或灰白色，光滑、質地堅硬。大約在手術刀口結疤二至三周后，疤痕開始增生，此時局部發紅、發紫、變硬，并突出皮膚表面。疤痕處有新生的神經末梢，但其是雜亂無...

產后喂養 乳☆禁☆房護理很關鍵

導讀：哺乳時間不要超過1年，一般以6個月到10個月為宜，避免因哺乳時間過長而引起卵巢功能抑制，造成乳腺過度萎縮退化，且性☆禁☆欲減低。 哺乳期是一個特殊的生理時期，做好哺乳期乳☆禁☆房的保健，對母嬰二人的健康...

產后傷口護理

是剖腹產還是順產，傷口都有一大堆問題要處理，除痛楚外，若護理不當更可能導致發炎！在此向大家講述正確的產后護理方法。 1、腹痛:產后頭一、兩日，腹部會開始出現疼痛，大致持續數日便停止。這情形是因為子宮...

產后如何護理好你的乳☆禁☆房

大多數人都會認為，產后如果是喂奶的話，會導致胸部下垂，所有為了身材，有一些媽媽選擇了人工喂養。其實并不是是母乳喂養讓自己的乳☆禁☆房變得松弛下垂，事實剛好相反。實踐證明，母乳喂養更能促進乳☆禁☆房的恢復。 但...

剖腹產后第一時間疤痕應該怎么護理

1、手術后刀口的痂不要過早地揭，過早硬行揭痂會把尚停留在修復階段表皮細胞帶走，甚至撕脫真皮組織，并刺激傷口出現刺癢。 2、涂抹一些外用藥如膚輕松、去炎松、地塞米松等用于止癢。 3、避免陽光照射，防止...

新媽媽產后乳☆禁☆房護理要點

乳☆禁☆頭皸裂 開始喂奶的頭幾天，母親會覺得乳☆禁☆頭有些刺激，持續幾秒后就會消失，這是正常現象。但如果感覺乳☆禁☆頭疼痛始終不退，逐漸加重，說明乳☆禁☆頭上可能有裂口。乳☆禁☆頭是人體敏感的部位，一旦出現裂口，會感覺異...

順產媽咪的產后塑身訓練

個人體能評估 姓名：李葆玲 年齡：33 產后兩個半月 身高：163cm 體重：55kg 體脂含量：29.7% 血壓：90/60mmhg 靜態心率：51次/分 最大心率：187次/分 目標...

該怎樣護理剖宮產后疤痕？

大約在手術刀口結疤2－3周后，剖腹產疤痕才開始增生，增生期大約要持續3-6個月左右，纖維組織增生才逐漸停止，疤痕也逐漸變平變軟，顏色呈暗褐色。這時疤痕會出現痛癢，尤以刺癢最為明顯，特別時在大量出汗...

順產的4大護理寶典

順產是最安全，最有益于孕婦和寶寶的分娩方式，所以盡量應創造條件，保證孕婦順產，通常順產必須保證做好以下這些方面的護理，才有可能保證孕婦順產： 1、選擇合適年齡分娩 初產婦，在25～29歲生育，順產的...

新媽媽產后美容護理妙招

從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內到外...

剖宮產后該如何正確護理？

選擇剖宮產的媽媽因傷口復原較自然產媽媽慢，因此不可太早進行術后運動，避免拉扯傷口；飲食方面則是避免過于油膩、刺激性的食物，才能加速傷口愈合。 對產婦和寶寶而言，自然產無疑是最安全、恢復最迅速的...

剖宮產后 護理是康復關鍵

剖宮是產科最大的手術，即在小腹部作一條長10厘米的切口，打開腹腔，切開子宮，取出胎兒然后層層縫合。手術傷口大，創面廣，又和藏有細菌的陰☆禁☆道相通連，所以，很容易產生并發癥和后遺癥。而做好術后護理是產婦順...