-
產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動： 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
順產后怎么防止傷口感染
雖然現代醫學的進步，已經使得自然生產后會陰傷口感染的機率降低許多，但是仍然不能完全避免。根據統計顯示：順產后發生傷口感染的機率為0.3～0.5%。生產后發生會陰傷口感染， 對產婦而言是一個不愉...
2012-03-10 -
順產后的保健注意事項
當胎兒娩出后，可略休息一下，約3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。生產后仍需要在產房觀察，并注意以下幾點。 第一，要調整好自己的心態...
2012-07-02 -
順產后應注意什么
當胎兒娩出后，可略休息一下，約3～5分鐘，再輕微用力，使胎盤、臍帶等全部娩出。生產后仍需要在產房觀察，并注意以下幾點。 首先，要調整好自己的心態。 有些產婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，...
2012-05-08 -
順產后多久才可以同房?
由于孕婦分娩出胎兒后，身體會受到一定的創傷，大部分人都知道不能馬上過夫妻性☆禁☆生☆禁☆活，那么順產后多久才可以同房呢？關于這個問題，婦科專家的解答是：如果是正常分娩的產婦，子宮體要在產后42天左右才能恢復正...
2011-03-13 -
順產后多久可以同房 順產后同房注意事項有哪些
順產后多久可以同房，順產后同房注意事項又有哪些？這都是產后媽媽比較關注的一個問題。女人懷孕生子也算是一生當中的大事，分娩方式主要有剖腹產和順產兩種，無論是哪種方式分娩，由于產后身體虛弱，都需要我們...
2011-03-05 -
順產后多久可以性☆禁☆生☆禁☆活
順產是指自然分娩，現在大多數女性為了寶寶的健康而選擇順產，在經過了十月懷胎之后，夫妻雙方都急于同房，那么順產后多久可以進行性☆禁☆生☆禁☆活呢？ 順產后的性☆禁☆生☆禁☆活應在產后惡露干凈后進行，以免引起宮腔感染。分娩后產...
2011-02-19 -
順產后會陰如何護理？
順產后會陰如何護理？ 網友：護士長您好，我現在還沒有生寶寶，孕26周，想請教的是：如果順產，會陰切，那么會陰的護理應該怎樣啊？拆線前怎么護理，拆線后呢？ 婦產醫院婦產科護士長：生一般是40周左右...
2012-03-25 -
順產后會增肥嗎？
很多女性擔心順產生完寶寶以后會造成體型發胖，體重猛增。為此，我們特地邀請到了生育健康網專家，讓他們來為大家解釋一下，順產后會不會增肥？生育健康網專家指出，胖或瘦不在于是順產還是剖腹產，決定因素在...
2012-06-18 -
順產后多久能同房
女人順產后多久能同房 網友提問：醫生你好，我老婆是順產的，生完孩子也有一個多月了，請問下女人順產后多久能同房？ 婦產科醫院婦產科專家解答：一般產后3個月同房最好，因為女性生產后身體的各個生☆禁☆殖☆禁☆器官...
2012-03-22 -
順產后多久能同房呢
女人順產后多久能同房 網友提問：醫生你好，我老婆是順產的，生完孩子也有一個多月了，請問下女人順產后多久能同房？ 婦產科專家解答：一般產后3個月同房最好，因為女性生產后身體的各個生☆禁☆殖☆禁☆器官都需要一個...
2012-06-06 -
新媽媽順產后的私處護理
導讀：私處是順產時寶寶的“必經之路”。這位“小過客”順利出生后，媽媽的私處仍然會留下一些痕跡，它們很可能是疾病的征兆。一起聽聽小編的分析吧！ 順產后新媽媽的私處可能會出現下面這些問題，它們都是預示著...
2011-02-26 -
順產后如何恢復身材？
最適合產婦減肥的方式一定要是最健康最科學的，否則不僅影響媽媽本身，還會間接影響到嬰兒，尤其是哺乳期的產婦，更要注意，所以選擇科學的減肥方式很重要。 首先，藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥...
2011-03-13 -
順產后人生遭遇的大磨難
韓先生認為妻子在這家醫院順產，大夫未清理干凈胎盤，導致子宮感染，也為子宮全切埋下伏筆。 一個健康女人順產生子本是喜事，然而從其臨盆入院后便遭遇磨難，前后接受三家醫院診治，最終患者的子宮竟也受到牽連，...
2011-03-05 -
順產后的會陰應怎樣護理？
1 網友：護士長您好，我現在還沒有生寶寶，孕24周，想請教的是：如果順產，會陰切，那么會陰的護理應該怎樣啊?拆線前怎么護理，拆線后呢? 李廣雋:生一般是40周左右。假如說是側切的，每天都會有會陰沖...
2011-03-14 -
N種助順產的運動鍛煉?
分娩過程順利是每個准媽媽希望的，因為如此准媽媽可以少受點疼痛，為此許多的專家在不斷的尋找可以幫助生產，減輕痛苦的方法，就目前來說，運動鍛煉是種好方法，通過產前的運動鍛煉減輕分娩時候的疼痛，這是不錯...
2017-02-16 -
促使孕媽媽順產的運動有哪些
專家老是說：運動是能幫助孕媽媽順產的。事實證明也是成立的，因為運動可以幫助孕媽媽鍛煉身體素質，儲存力量，而且運動中的胎兒也在更正做運動，所以出生的孩子也會比較健康。那麼促進孕媽媽順產的運動到底有哪...
2017-02-16 -
6種有助於順產的運動
想要順產的媽媽在孕期適當地做一些運動有助於讓產程更加順利，下面這些運動，選一個自己喜歡的，動起來吧！簡單版散步每天在社區散步都能看到一位孕媽，任周圍的人放著高昂的音樂快步走，她悠閒地慢慢踱步。這樣做...
2016-01-29 -
孕期八種可以促進順產的運動
想要寶寶順利地出生，准媽媽在懷孕期間絕對不可鬆懈。 許多人說，運動能讓媽媽們更好的順產出寶寶。究竟是什麼樣的孕期運動能讓媽媽們順利的順產呢？這篇文章為大家分享了8種促進順產的小竅門。 ...
2017-03-07 -
快行動來做幫助順產的運動
抬手腳訓練（4～7個月、生產後兩個月亦適用） 訓練部位：背肌、腹肌。 功效：增加骨盆與肩胛的穩定、改善腰酸背痛。 步驟： 雙手撐住地面，膝蓋彎曲跪趴，背脊儘量打直，吸氣準備。 吐氣，右手...
2018-04-19
