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順產產后要防范痔核脫出
我愛人于產后不久感到肛門部位劇烈疼痛，經檢查為痔核脫出所致。但在懷孕前我的愛人并沒有痔核，這是怎么回事？讀者于先生 妊娠期是痔核的高發時期，特別是在妊娠晚期，由于胎頭下降進入盆腔，容易造成腔靜脈...
2012-07-04 -
剖腹產產前的心理分析
近年來，據有關統計資料表明，剖腹產率有逐年增加之勢，其原因種種，其中之一與產婦要求剖腹產心理有密切關系。其常見心理有以下幾種： 怕分娩遭罪 產婦分娩時，難免要消耗一定的體力。由于分娩時子宮收縮和胎兒...
2011-02-19 -
提前做好剖腹產產前準備工作
剖腹產產前準備工作怎么進行呢？這是不少選擇剖腹產分娩的準媽媽們想知道的，因為剖腹產產前準備工作有沒有做好，能影響剖腹產手術的分娩效果，以及產婦產后恢復的情況。 1、手術危險的估計 手術既是實...
2012-04-23 -
介紹剖腹產產前的知識
當產婦選擇了剖腹產時，就應該對剖復產的知道進行了解，特別是剖腹產手術前的知識，這是產婦應該了解的知識。下面為大家做了詳細的介紹。 麻醉前需根據情況對準媽媽做好各方面的準備工作，總的目的在于提高...
2012-06-27 -
事半功倍的孕前運動
越來越多的新媽媽加入了產后健身塑形的行列。不過不少專家指出，如果在孕前和孕中就進行科學的鍛煉，對順利生產和產后體形恢復會有更好的效果。孕前運動把母體機能調到最佳狀態，產后身材恢復更快 減肥瑜伽，塑...
2011-03-17 -
背部放松操 讓你睡前運動減肥
別小看睡前的幾分鐘，這時的肌肉處在最為松弛的狀態，運動起來身心也最為舒暢，用這幾分鐘，伸展下你的腰背與頸椎，不僅緩解一天的疲憊，對瘦腰和纖背也有很好的效果呢，快來跟著我學習吧！ ■睡前背部放松操 ...
2011-03-12 -
孕前運動，產后身材恢復更快
孕前運動把母體機能調到最佳狀態，產后身材恢復更快 其實，實施一個完善的孕前運動計劃不僅可以使產后身材的恢復事半功倍，還可幫助產婦提高肌肉質量和關節的穩定能力，保護孕婦及胎兒的生命安全。更好的保證孕...
2011-03-16 -
孕前運動讓產后恢復事半功倍
十月懷胎，一朝分娩，榮升媽媽的女性在享受幸福的同時也面臨著身材走形的痛苦，于是，越來越多的新媽媽加入了產后健身塑形的行列。不過不少專家指出，如果在孕前和孕中就進行科學的鍛煉，對順利生產和產后體形...
2011-03-13 -
孕前運動有什麼好處 該注意什麼呢
一、孕前運動好處 1.改善神經系統 女性懷孕之前適當做一些運動，還是利於自身神經系統的改善。運動期間，我們需要提高自身的注意力，能緩解腦部的疲勞，還能夠幫助我們變得更為靈敏。 運動既然能夠...
2017-02-11 -
產前運動有什麼好處?
對於臨產的孕婦來說，適當的運動是有益的。產前運動的好處是什麼?接下來小編為你解答。產前運動有什麼好處?產前運動對於孕婦的好處1.有助於順產：經常運動可以增加孕婦的血液流動速度，這就可以給肌肉提供足夠...
2017-12-14 -
有助於減少分娩疼痛的產前運動操
產前運動能減少分娩疼痛，也可以為產婦積累力量。這是因為，通過運動不但能使身體得到伸展，讓身體處於放鬆的狀態，也可以使產婦的肺活量得到提高。下面，一起跟著小編走進生產課堂來瞭解一下產前運動的減少分娩疼...
2016-05-24 -
准媽媽產前運動的注意事項有哪些
很多准媽媽認為懷孕期尤其是孕早晚這倆時期就應該老實呆著，而不應該做運動，怕會影響胎兒，這是錯誤的想法。其實准媽媽產前應該運動，准媽媽產前運動不僅有利於胎兒的發育，也有利於准媽媽分娩，因此是有好處的，...
2016-05-27 -
產前準備之產前運動
對於准媽媽來說，積極做好產前準備很重要，在這裡，親親寶貝小編要提醒准媽媽的是，產前準備的事項中別忽視了產前運動的重要性，因為產前運動會更有利於你成功分娩。 對於准媽媽來說，積極做好產前準備很重要，...
2016-08-30 -
揭穿產前運動的十個誤區
很多孕婦在孕期都不進行鍛煉，因為對於產前鍛煉有很多不同的說法。很多人都覺得產前運動對胎兒不利，可能會有各種危險。其實，產前不進行任何鍛煉才會讓孕婦和胎兒都處於危險之中。高血壓、妊娠期糖尿病都有可能...
2017-02-18 -
你真的瞭解產前運動麼？
大家都知道懷孕時要做產前運動，然而您知道為什麼要做產前運動嗎？產前運動到底有什麼好處？該如何運動才不會傷害到自身及胎兒呢？這是很重要的問題，准媽媽想要輕鬆懷孕、體態優美、生產順利，就一定要做好產前...
2014-05-30 -
你必須做的3項產前運動
再過不久就要生了，准媽媽想必很緊張吧！來做做以下這些產前運動，可消除您緊張的情緒，讓生產更順利喔！記得，要懷孕8個月以後才能做這些運動。 你必須做的3項產前運動 1、腹式呼吸運動 做法：平躺，雙...
2014-03-17 -
產前運動的常識
養生之道網導讀：運動也是孕婦必須做的事情，只有適當的運動才能夠更安全的生產，那麼你瞭解產前運動的常識嗎？你知道產前什麼時候適合做什麼運動嗎？下面小編給您解讀產前運動的常識以及產前運動的好處。 產前...
2016-06-06 -
正確的產前運動我教您
在懷孕之前的孕媽咪如果沒有定期運動的習慣，那麼，在懷孕期間就是培養運動習慣的好時機，不過，醫師要孕媽咪特別注意的是，孕期的身體狀況會隨著每一個階段而改變，所以在訂立運動計畫前，最好要在產檢時確認沒...
2011-04-06 -
產前運動的十個細節要謹記
孕中三個月准媽媽最需運動人們常說孕婦要多鍛煉，有助順產又益身心。但是在這產前運動的過程中，也是有一些細節很容易被忽略，但這又恰恰是很重要的地方哦。幸孕草特別幫您整理如下：圖片來源於領育網 第一、孕...
2011-03-31 -
適合產前運動種類有哪些
適合產前運動種類有哪些？距離預產期愈來愈接近，很多孕媽咪的心裡難免會感到緊張不安，為了安撫緊張的情緒，也為了進行最後階段的產前運動，孕媽咪可千萬不要懶散喔，進行有效的產前運動，還可以消除緊張的情...
2013-10-25
