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游泳 五招預防中耳炎
連日的高溫，讓許多人選擇游泳消暑。記者近日獲悉：如果游泳方式不當，也能導致中暑，還有可能惹上耳炎、鼻竇炎等“游泳病”。 戶外游泳太久易中暑 20歲的張先生前幾天在海濱浴場游泳，誰知剛回到岸邊，...
2012-03-12 -
孕婦怎樣防中暑
孕婦怎樣防中暑，這是許多第一次懷孕姐妹都關心的話題。炎炎的夏日，酷暑天氣孕婦非常容易中暑，這樣的話，后果是非常的不堪設想的;那么，孕婦如何防中暑?生育健康網整理了“孕婦怎樣防中暑”這篇文章，告訴...
2012-06-18 -
預防中年后肥胖
如今，漫步城市街頭，大腹便便的中年人并不少見。前不久，中國預防科學院營養與食品衛生研究所對北京市843名25歲以上女性的一項調查結果證實：京城中年婦女體重超重者已達45.1％，其中腹部肥胖者27％...
2011-03-12 -
夏季坐月子應謹防中暑
導讀：夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學會了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，清清爽爽！ 夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來，總不能塞回去...
2011-02-26 -
孕婦夏季防中暑 飲食起居如何做
一、孕婦夏季防中暑之心態調節 人家都說心靜自然涼，在酷熱的環境中，心態的調節還是非常重要的。女性懷孕期間，情緒比較不穩定，容易出現脾氣暴躁的情況。因此，孕婦在夏季中，需要儘量讓自己的心靜下來，...
2017-02-12 -
帶孩子外出有哪些防中暑措施
一些家長誤以為孩子體內缺乏某種元素,在三十五六度的高溫下帶孩子曬太陽的做法是不可取的. 夏季外出必備 防曬霜：最好隨身攜帶SPF值在15以上的防曬霜. 帽子：最好是帽檐很大可以耷拉下來遮住孩...
2017-02-12 -
柑橘營養豐富 吃柑橘類水果有助預防中風
現在正值柑橘的收穫季節，或黃或綠的柑橘讓人看著都忍不住想吞口水，吃柑橘有什麼好處呢？哪些人最適合吃柑橘呢？下麵讓小編為你解答。 柑橘的營養價值有哪些？ 柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。...
2017-02-15 -
冬季給寶寶正確穿衣 以防中暑
冬季是小寶寶最難熬的季節，也是爸爸媽媽比較痛苦的季節，因為冬天的冷讓小寶寶更容易患上感冒等疾病。於是父母們便更容易傾向於“保守”政策：寧可熱著點兒也不能凍著！滿心關愛的爸爸媽媽們把寶寶一層一層地包裹...
2017-02-15 -
孕婦學會6招 三伏天防中暑
夏天坐月子辛苦，肚子裡還揣著娃的准媽媽也不好過，除了要在食欲不佳的季節裡保證寶寶的營養，還要預防高溫環境導致的中暑。預防中暑，准媽媽該怎麼做?若不慎中暑，該用什麼藥? 天氣越來越炎熱，這也意味著...
2017-02-16 -
預防中暑的方法 夏天預防寶寶中暑的小訣竅推薦
1 預防寶寶中暑方法一 喝水 1、多喝水： 在炎熱的夏季和乾燥的季節，爸爸媽媽應當每20-30分種讓孩子喝一點兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水，起床喝水，遊戲時喝水。飯前半小時喝水的好習慣。除了直...
2017-06-28 -
三伏天 孕媽該如何預防中暑
今年的閏六月帶來的還有超長的三伏天，我們都知道三伏天就是熱的代名詞，炎熱的季節孕媽媽該如何防中暑？ 孕婦比常人更容易中暑 孕婦的基礎代謝率比一般人高25%，會產生更多的熱量，因此體溫也比一...
2017-07-24 -
孕媽必看：夏日如何預防中暑
孕婦夏日如何預防中暑 1.注意飲食 准媽媽在夏季可以多吃些水果消暑，但不宜吃糖分較高的，否則會出現糖代謝紊亂，誘發糖尿病，給自己和腹中的胎兒造成危險。因此，准媽媽吃水果一定要適可而止。孕婦消...
2017-08-13 -
孕婦慎防中暑 症狀預防方法
一、中暑會導致脫水危險 1、身體水分流失 當溫度太高會造成大量流汗，所以汗水會從身體流失掉，假如長時間待在高溫的環境下，很容易發身脫水的情況。 2、脫水主要徵兆 一般而言，若感覺身體有頭暈眼花...
2016-11-23 -
夏季幫助寶寶預防中暑的四大招法 讓寶寶健康過夏天
中暑是指在高溫環境或劇烈體力活動條件下，機體熱平衡或水鹽代謝出現紊亂，從而引起以中樞神經系統或心血管系統功能障礙為主要表現的一組急性熱性疾病。很多職業的工作環境為持續高溫、高濕和強熱輻射，如工作者...
2017-02-18 -
坐月子怎樣預防中暑
養生之道網導讀：坐月子怎樣預防中暑？眼下正是夏季裡最炎熱的一段時期，對於產婦而言，虛弱的身體更容易感受到嚴熱和不適，很容易出現中暑現象。那麼坐月子怎樣預防中暑呢？ 孕婦剛剛生產完後，身體會很虛弱，...
2016-07-07 -
產婦如何防中暑_怎樣能預防中暑呢
養生之道網導讀：產婦如何防中暑？女性在夏季做月子期間，也要做好防暑措施，否則容易引起中暑，會給產婦健康帶來影響，那麼產婦如何預防中暑呢？下面養生之道網為您介紹。 今天進入第二個中伏，天氣依然高溫濕熱...
2015-12-15 -
預防中暑一定要選對方法
防暑降溫成了爸爸媽媽們夏天最關心的話題之一。中暑後，小寶寶們會又吐又拉，還發熱，看到自己小寶寶們受這樣的罪，大人心裡肯定也不好受。爸爸媽媽們可要跟著小編將這簡單的五招學好了，以備不時之需哦!預防中暑...
2013-09-18 -
夏天寶寶怎麼預防中暑
夏日酷暑難耐，大人難受，對於小寶寶來說，也實在不是個好過的季節。夏天怎麼預防中暑呢？因為小寶寶的體溫調節中樞還沒有完全發育成熟，皮膚表皮薄，他們比大人更容易受高溫的影響。另外，孩子體內的水分比成人要...
2012-07-30 -
出現這些症狀提示你中暑了!夏天如何預防中暑？
中暑是一種與環境高溫相關的疾病，重者可發生熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭、熱休克等，發現或者處置不及時也有可能會導致嚴重不良後果。中暑多見於在高溫環境下長時間作業的年輕人，如從事重體力勞動或劇烈運動;也見...
2016-07-12 -
多吃這3種菜, 健康一夏天! 孕婦夏天如何預防中暑?
天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你還有什麼“度夏武器”呢?本期，我給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。 第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。 從中醫角度來說，瓜類大多能清熱利濕...
2017-05-17
