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預防近視的按摩保健
採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合。然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。 （1）揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。 （2）...
2017-02-19 -
預防甲型H1N1流感面部按摩保健操
該預防甲型H1N1流感面部按摩保健操源于中醫理論——“瘟邪上受，首先犯肺”，即疾病易從口鼻吸入，防病必須先保證口鼻健康。下面公佈預防甲型H1N1流感面部按摩保健操的全部步驟(共4節)。 第一節—...
2015-01-19 -
肛周膿腫的預防與保健
肛周膿腫的預防 1．積極鍛煉身體，增強體質，增進血液迴圈，加強局部的抗病能力，預防感染。 2．保持肛門清潔，勤換內褲，便後清潔肛門，對預防感染有積極作用。 3．積極防治其他肛門疾病，如肛隱窩炎和肛...
2013-09-10 -
女性患乳腺炎飲食需要注意 能預防乳腺炎的保健食物
乳腺炎是一種很常見的女性乳☆禁☆房疾病，多發於哺乳期的初產婦，一旦有乳腺炎就會引起女性健康危機也會導致母乳餵養中斷。因此，不管是哺乳期女性還是非哺乳期的女性都應該對乳腺炎引起重視，其實對付乳腺炎飲食上稍作...
2017-02-20 -
如何預防腰椎病 治療保健腰椎病的方法
腰椎病是因為脊椎急慢性損傷、椎間盤退、骨質增生等原因造成的，以腰腿痛和腰部活動受限為主要症狀疾病。腰椎病的防治方法如下：1、選擇合適的床墊。睡眠占了人類一生的1/3的時間，床墊的舒適度變得尤為重要。...
2017-02-20 -
經期保健 預防不孕
如何預防該病的發生，如何早期診斷、早期治療，是非常重要的一環，當然也是人們普遍關心的話題。其實，許多女性不孕，的確是可以有效預防的。 我們知道，臨床除少數女性是因為先天生理缺陷發生不孕外，大多數不...
2015-01-04 -
收藏丨你以為做眼保健操就能預防近視 那你就錯了
家長不妨看看小編提供的以下幾點，建議收藏噢！ 一、正確的坐姿 玩電腦，看書寫字的時候眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離，讓兒童保持正確的坐姿。 二、多參加戶外活動 對於低齡的近視眼，應該讓孩子少...
2016-11-22 -
做好孕期保健預防孕期併發症
懷胎10月，是個辛苦又漫長的過程，身體會發生一系列的生理變化，各人表現也不盡相同。為了能夠生一個健全，聰明的孩子，必須做好孕期保健。孕期保健是預防孕期併發症、降低難產率、降低孕產婦死亡率、保護胎兒...
2017-02-20 -
夏季幼兒保健知識 注意預防3種常見疾病
一、夏季幼兒保健知識護理篇 1.夏季幼兒少剃光頭 很多爸爸媽媽們覺得夏天的天氣很熱，孩子們剃光頭比較涼爽。可是剃光頭卻會引發痱子的出現。我們的頭髮有散熱的功能，要是寶寶的頭髮被剃光，頭部散熱...
2016-05-12 -
解答：預防孕期水腫的保健８妙計
80%的孕媽媽會出現水腫的情況，輕者僅僅在小腿處出現水腫，重者可能會引發全身浮腫以及胸腹積水的現象。孕媽媽生活中多注意8點，可有效預防水腫的發生。 孕媽媽如何自我檢視水腫呢？ 可將大拇指壓...
2017-02-21 -
保健飲食 預防心腦血管
比如西瓜具有祛暑、清熱、利尿的作用，很適合在夏天食用，可對於脾胃虛寒的人而言，就不宜多吃。民以食為天，但“食”亦有道。所謂春溫、夏熱、秋涼、冬寒，在昭示四季更迭這一自然規律之時，亦彰顯飲食之道。飲...
2008-10-07 -
日常保健預防先兆流產
孕育小生命的過程，充滿了幸福與期待。然而，對沒有絲毫經驗的准爸爸准媽媽來說，孕育小生命的過程中，也時常會有令人擔憂的事情發生，千萬不要因為沒經驗，結果讓小寶寶悄悄“溜”走了。 孕期少吃性溫大熱食物...
2010-05-10 -
經期注重保健可預防不孕
女性不孕的原因是多方面的 ，大致可分為三大類 ：器質病變因素、免疫因素、內分泌因素 ，但有時這三類或其中的兩類原因可能是並存的。如何預防該病的發生，如何早期診斷、早期治療，是非常重要的一環，當然也...
2010-09-27 -
預防近視從孕婦保健開始
據最近一項資料統計，青少年中近視眼約占2／3；在校大學生視力低下發生率更高。防治近視日益受到學生家長和社會各界關注。但有一點往往被人們忽視，這就是在母親懷孕期間，就應當注意對孩子眼睛的保護。 ...
2017-02-23 -
預防孕期水腫的保健８妙計
80%的孕媽媽會出現水腫的情況，輕者僅僅在小腿處出現水腫，重者可能會引發全身浮腫以及胸腹積水的現象。孕媽媽生活中多注意8點，可有效預防水腫的發生。 孕媽媽如何自我檢視水腫呢? 可將大拇指壓在小...
2012-09-12 -
孕婦冬季如何預防疾病及身體保健
冬季天氣寒冷，讓本來不願意動彈的孕婦更加是懶洋洋的，不願意動了，很多孕媽咪都想瞭解冬季自己應該注意哪些？增強自己的體質，自己的衣著起居又應該注意哪些？保證寶寶的順利出生。注意保暖別著涼冬季氣溫低、溫...
2015-01-16 -
孕期如何做好保健預防早產
早產是以妊娠在28足周後至37足周前而中斷妊娠為主要表現的疾病。 引起早產的原因很多，但因為早產而降生的孩子死亡率較高，因此，防止早產是降低圍生兒死亡率和提高新生兒素質的主要措施之一。孕婦媽媽們更...
2011-04-07 -
孕期准媽做好保健 可以預防先天性白內障
番禺區一陳姓兩姐弟，出生後不久都被診斷患了先天性白內障。但調查發現，這個家庭以前並沒有此類遺傳病史。醫生判斷，可能是他們的母親懷孕期間感冒或感染過病毒，導致兩個孩子都患上先天性白內障。 據市紅...
2017-02-28 -
預防產後三大後遺症 多做保健操促進恢復
懷孕時你抑鬱、你腰痛，這些都很可能一直持續到產後，所以，產後媽媽一定要多加照顧自己啊。絕不能因為分娩結束就把精力放在寶寶身上而不關注自己。 產婦產後三大後遺症 後遺症1 產後抑鬱症 從...
2017-03-01 -
產後新媽媽防病保健之預防肌風濕
預防肌風濕 肌風濕又叫肌纖維組織炎，傳統觀念稱它為“坐月子”病。主要症狀是腰局部發涼、肌肉發緊、僵硬、酸脹不適，遇到陰雨天，就會更加嚴重。由於嚴重影響產婦的身心健康，所以要積極防治，方法如下：...
2017-03-04
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預防早產的保健品有哪些？
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奶癬預防保健怎麼做？
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1回答
今天到保健院給孩子打預防針 醫生卻說現在沒有這種疫苗推薦打別的，讓下次打
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姚家園婦幼保健站小孩打預防針星期幾
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2回答
寶寶疾病預防與保健，需要從家裡衛生哪些方面做起？
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寶寶預防針可以到縣以內任何防保所打嗎
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吃保健品可以預防呼吸道感染嗎？
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教孩子做眼保健操是否可以預防弱視？
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花斑癬應該如何預防和保健？
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預防胎兒出生缺陷，該怎麼做好孕前保健？