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預防妊娠高血壓飲食6秘訣
妊娠高血壓與孕媽咪吃什么、怎么吃密切相關，熱能攝入太多，蛋白質、各種維生素等攝入不足，都會誘發或加重妊娠高血壓。因此，孕媽咪合理安排飲食，對預防和控制妊娠高血壓的發生、發展非常關鍵。 1.控制...
2012-04-27 -
預防妊娠高血壓飲食6要素
1．控制熱能和體重 孕期能量攝入過高容易導致肥胖，而肥胖是妊娠高血壓的一個重要危險因素，所以孕期要適當控制食物的量，不是“能吃就好”的無節制進食，應以孕期正常體重增加為標準調整進食量。特別是孕前超重...
2011-03-08 -
香菇蕎麥粥-孕中期預防妊娠高血壓
香菇蕎麥粥-孕中期預防妊娠高血壓 原料:粳米50克、蕎麥30克、香菇30克。 制法: 1、香菇浸入水中，泡開,切成絲。 2、粳米和蕎麥淘洗干凈，放入鍋中，加適量水，開大火煮。 3、沸騰...
2011-03-07 -
黃豆豬骨湯-預防妊娠缺鈣引起的肌肉抽搐
黃豆豬骨湯-預防妊娠缺鈣引起的肌肉抽搐 材料：豬脊骨300克，黃豆50克，蜜棗3個，陳皮1/4個，姜2片。 調料：鹽、胡椒粉適量。 制法： (1)將豬脊骨斬件，放入滾水中煮3分鐘，撈起洗...
2011-03-02 -
香菇蕎麥粥-預防妊娠高血壓
香菇蕎麥粥 原料：粳米50克、蕎麥30克、香菇30克。 制作： 1、香菇浸入水中，泡開，切成絲。 2、粳米和蕎麥淘洗干凈，放入鍋中，加適量水，開大火煮。 3、沸騰后放入香菇絲，轉小火，慢...
2011-03-03 -
預防妊娠紋的4款食譜
妊娠紋是準媽媽懷孕期間出現在下腹部、大腿、臀部或胸部，呈現紫色或是粉紅色的條紋。根據統計，約90%的準媽媽在首次懷孕時會出現妊娠紋。其實妊娠紋并不可怕，通過以下七大食物可以對其進行有效緩解。 1西紅...
2011-03-01 -
產前六招教你預防妊娠紋
產前六招教你預防妊娠紋 的預防要從產前開始，雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務，但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因為專家表示，主動積極地預防，還是有機會預防妊娠紋產生的。這就需要在孕前做好...
2011-02-27 -
如何預防妊娠紋？
控制體重，均衡營養 控制體重的增長。在懷孕時體重增長上，每個月的體重增加最好不超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。盡量遠離甜食與油炸品。在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸物，應攝...
2011-03-02 -
如何預防妊娠高血壓綜合癥
如何預防妊娠高血壓綜合癥 1、實行產前檢查，做好孕期保健工作。妊娠早期應測量1次血壓，作為孕期的基礎血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應每周觀察血壓及體重的變化、有無蛋白尿及頭暈等自覺...
2011-03-15 -
涂抹嬰兒油能預防妊娠紋？
網友：請問妊娠紋是如何產生的？我非常不希望有妊娠紋，所以涂了很多嬰兒油，這樣是否有預防的效果呢？ 專家解答：最容易產生妊娠紋的時期，主要是在肚子突然變大、皮膚急遽伸展的懷孕5個月和8個月左右，以及氣...
2011-02-26 -
預防妊娠紋從生活開始
美國貝魯特大學醫學中心的研究人員邀請210名孕婦參與研究，他們安排這些準媽媽在懷孕首3月期間，每周一次用可可油或非活性的“安慰劑”涂抹在她們的腹部、胸部和大腿上。 負責該研究的納瑟表示，這次的研究...
2011-02-27 -
預防妊娠紋的方法
操作步驟為： 1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調和。 2.調好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩。按摩時間在10分鐘左右，讓皮膚充分滋潤。 3.然...
2011-03-14 -
預防妊娠紋和去除妊娠紋的方法
去除妊娠紋的操作步驟： 1.準備原料，蛋清、面粉和橄欖油，按照1∶5∶2的比例調和。 2.調好肚膜以后，可以先洗澡，放松一下，然后用幾滴橄欖油先給肚皮做個按摩。按摩時間在10分鐘左右，讓皮膚...
2011-03-15 -
預防妊娠紋：五香釀西紅柿
食譜原料： 西紅柿2個 眉子肉50克 新鮮蝦仁30克 豌豆35克 洋蔥1/4 個 香菇4朵 精鹽8克 麻油2滴 制作方法： 1.將眉子肉、鮮蝦仁洗凈香菇去蒂與洋蔥一起剁成肉餡，備用; 2.西紅柿洗...
2011-03-02 -
日常生活中如何預防妊娠紋
懷孕前 先控制好體重，如果懷孕前就已經很胖，懷孕后會更胖，相對提高妊娠紋產生的機會。 由于膠原纖維本身是蛋白質所構成，如果飲食中蛋白質含量不足，其修復過程中缺乏蛋白質復原，所以含豐富蛋白質的食物可以...
2011-03-05 -
預防妊娠紋，為了不讓你的美麗打折
沒有丑女人，只有懶女人，孕媽咪不得不做更多的努力，以防止妊娠紋上身。妊娠紋一旦產生就無法消失，只能淡化，所以預防妊娠紋，為了不讓你的美麗打折： 預防妊娠紋的策略為： (1)幫助缺乏營養的骨膠原，恢...
2011-03-12 -
預防妊娠紋產品
預防妊娠紋產品是孕媽咪的熱門話題之一，那么預防妊娠紋的產品有那些，本站小編整理了“預防妊娠紋產品”這篇文章告訴你怎樣預防妊娠紋，希望給要防止妊娠紋的姐妹們提供一點參考和幫助。 一、橄欖油 橄欖油...
2011-03-05 -
孕前教你如何預防妊娠紋
核心提示：雖然要想完全消除妊娠紋是不可能完成的任務，但是孕媽咪們千萬別因此而覺得氣餒。因為專家表示，主動積極地預防，還是有機會預防妊娠紋產生的。這就需要在孕前做好預防措施。 妊娠期受荷爾蒙影響，當女...
2011-03-03 -
妊娠紋什么時候開始慢慢長的，怎么有效預防妊娠紋
隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮也會逐漸地膨大。當腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維，因經不起擴張而斷裂，產生妊娠紋。 并不是每一...
2011-03-12 -
私房話：預防妊娠紋的四大攻略
新媽咪懷孕以后，皮膚內的膠原纖維因荷爾蒙紊亂會變得很脆弱，而肚子里的小寶貝卻在不斷地發育，皮膚組織牽拉過度，彈性纖維就會逐漸斷裂，透出皮下血管的顏色形成妊娠紋。妊娠紋是可以預防的。 專家的見解是，妊...
2011-03-12
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3回答
有什麼方法可以預防妊娠紋了？
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3回答
孕期沒有堅持預防妊娠紋，現在長了好多，怎麼辦
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3回答
怎麼預防妊娠紋？具體怎麼做？
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3回答
孕婦用什麼方法可以預防妊娠紋？
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6回答
孕期用什麼預防妊娠紋？
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3回答
預防妊娠紋要從什麼時侯開始
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2回答
如何預防妊娠紋？
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1回答
准媽媽多吃哪些水果可以預防妊娠期糖尿病啊？
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1回答
請問，是不是平時在飲食上控制過多攝入糖分，就可以預防妊娠糖尿病呢？
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1回答
除了飲食外，孕婦在平日生活（如生活作息、體育鍛煉等）中可以從哪些方面預防妊娠糖尿病呢？