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拒絕水腫 減輕孕期水腫技能
懷了娃，身體慢慢發胖是准媽不能言說的痛。可胖就胖吧，水腫為啥還來插一腳?有的准媽可能會疑惑，本來就有點胖，身上的肉就多，那要怎麼來區分是正常還是水腫呢? 其實孕婦水腫的辨別方法非常簡單：只要你輕...
2017-02-15 -
預防孕期流感 這些生活細節一定要注意
春季，天氣多變，是流感的高發期，眼下正是春季流感的高發期，我們都知道抵抗力比較弱的小孩、老人、慢性疾病患者是流感的易感人群，如果是一般的健康情況良好的人，大都會在一個星期內自行康復，但是老人和小孩子...
2017-02-15 -
預防孕期超重的訣竅
以下建議，僅供參考，應該結合醫生和營養師的建議與自身的情況採取相應的措施。同時如果體重超重的話，准媽媽們一定要保持良好的心態，這樣才能有利於胎兒的成長，否則如果心理有負擔的話，對懷孕時沒有什麼好處...
2017-02-15 -
8個妙招幫你消除孕期水腫
改善水腫8妙招 第1招：腳部墊高＆抬腿 如果輕微的下肢水腫，建議晚上睡覺時，將腳部墊高，水腫自然就會消退一些，平時坐著的時候，不要翹二郎腿，以免阻礙靜脈的回流，可將雙腳放於小板凳上，躺臥時，則用枕...
2017-02-15 -
推薦3款食譜緩解孕期水腫
到了孕中晚期，不少媽媽都會面臨水腫的煩惱，特別是四肢會浮腫得比較厲害。孕期水腫是比較普遍的現象，這是因為隨著胎兒的發育會將子宮撐大而壓迫下肢，使血液回流造成腫脹。 孕晚期要避免水腫 需做好飲食調節...
2017-02-15 -
八種簡便食療法緩解孕期水腫
懷孕後期，大約40%的孕婦出現下肢浮腫，當用手指重壓足內踝或小腿脛骨前方時，便出現局部陷窩，午後明顯。如果經休息下肢浮腫不消退，腫得較重，又沒有其他症狀，一般是妊娠水腫。妊娠水腫，主要是由於孕婦內...
2017-02-15 -
孕期水腫常見 推薦幾種簡便的食療方法
懷孕後期，大約40%的孕婦出現下肢浮腫，當用手指重壓足內踝或小腿脛骨前方時，便出現局部陷窩，午後明顯。如果經休息下肢浮腫不消退，腫得較重，又沒有其他症狀，一般是妊娠水腫。妊娠水腫，主要是由於孕婦內...
2017-02-15 -
如何飲食可消除孕期水腫
水腫屬妊娠期正常現象，准媽媽不要過於緊張。消除下肢水腫除了不要過於勞累，經常變換體位，抬高下肢，菜或湯儘量少放鹽或味精、雞精,還可以多吃些冬瓜消腫。這是因為，冬瓜含維生素C較多，且鉀鹽含量高，鈉鹽...
2017-02-15 -
教你六招對付孕期水腫
39育兒一位准媽媽網友：懷孕30周，最近的腳腫的很大呀，而且用手指對腫起的不穩按壓下去，會明顯的凹下去，但是有不會很快恢復。我知道這是孕期水腫了，但是腳腫腫的好難受。有什麼方法緩解呢？ 幾招對付孕...
2017-02-15 -
如何預防孕期尿路感染
于女性特殊的生理特點和懷孕期間的身體變化，孕期很容易發生尿路感染。 孕期尿路感染，輕者可引起膀胱炎，表現為尿頻、尿急、尿痛和血尿。重者為急性腎盂腎炎，除有明顯的膀胱炎症狀外，還可有腰痛、發熱、寒顫...
2017-02-15 -
孕媽媽如何運動消除孕期水腫
雖然准媽媽不能像孕前那樣活蹦亂跳的，但是適當的運動也能促進胎兒和准媽媽的健康，有效改善准媽媽的浮腫煩惱。 第一種：適當散步 借助小腿肌肉的收縮可以使靜脈血順利地返回心臟，因此，散步對於浮腫的預...
2017-02-16 -
孕期水腫 推薦消腫食療法
大多數孕媽咪在懷孕後期都會或輕或重的遭遇水腫現象，身體好像充了氣球，某些部位的浮腫也更明顯。這可如何是好?孕期不能隨意用藥，身體限制也不能靠運動消腫，所以，從各方面考慮，從飲食調理更靠譜些，因為吃...
2017-02-16 -
緩解孕期水腫的3款食譜推薦
到了孕中晚期，不少媽媽都會面臨水腫的煩惱，特別是四肢會浮腫得比較厲害。孕期水腫是比較普遍的現象，這是因為隨著胎兒的發育會將子宮撐大而壓迫下肢，使血液回流造成腫脹。 孕晚期要避免水腫 需做好飲食調...
2017-02-16 -
孕婦如何預防孕期貧血
懷孕期間孕婦貧血是可以預防的，只要在飲食方面有所講究就不會讓貧血發生，要知道孕婦貧血對胎兒的健康影響很大，早上貧血的概率更高。很大孕婦蹲下站起的時候也會有種暈眩的感覺，這也是貧血症狀之一，孕...
2017-02-16 -
如何預防孕婦水腫
孕婦水腫是孕期常見的生理現象，特別是懷孕中後期，很多孕會出現手、腳浮腫的現象，研究發現，引起孕婦水腫的原因主要是孕期下肢血液受阻，孕期內分泌的變化，孕期血液稀釋等，那麼如何遠離孕期水腫呢? 如何...
2017-02-16 -
怎麼預防孕期氣短
孕期氣短的原因 孕期氣短在孕婦中很常見。隨著孕期的進展，許多孕婦都會有氣短的經歷。你甚至可能在孕早期就已經感到氣短了，不過，你可能還不會覺得這是氣短，而是更加意識到自己需要呼吸氧氣。 懷孕期間...
2017-02-16 -
如何預防孕期腹瀉
很多准媽媽都會碰到腹瀉的情況，孕期腹瀉應該得到重視，腹瀉不僅會影響到胎兒對營養的吸收，劇烈的腹瀉反應還可能導致流產或者早產，因此，懷孕期間一定要重視，預防腹瀉的發生。 導致孕期腹瀉的原因 1、...
2017-02-16 -
孕期水腫調理
多數孕婦在懷孕期間，或早或晚，都會出現手腳浮腫的現象，姑且稱之為孕期水腫。 發生原因：手腳浮腫的原因主要是由於妊娠子宮增大，壓迫靜脈，造成靜脈回流受阻造成的。 需要注意的問題：妊娠浮腫需多臥床...
2017-02-16 -
遠離孕期水腫的8個生活細節
水腫是因為血管內的液體成分滲出至血管外、積聚在組織間隙中造成的。80%的准媽媽在懷孕第8～9個月時會出現水腫這種生理現象，有些准媽媽會提早出現，輕者僅局限在小腿，先是足踝部，隨之慢慢向上蔓延，嚴重...
2017-02-16 -
如何預防孕期暈厥
有時孕婦站立得時間較久時，就會感到眩暈、眼冒金星、天旋地轉，甚至發生暈厥。出現這種現象，是由於孕婦站立較久，使血液大部分淤積在骨盆和下肢，導致回流心臟的血液減少，影響腦部的血液供應，由此發生眩暈。...
2017-02-16
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3回答
孕期水腫是什麼問題呢？怎麼消除？
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3回答
孕期水腫是怎麼回事？如何緩解？
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3回答
孕期水腫太難受了，怎麼緩解？可以預防嗎？
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3回答
懷孕期間感冒可以吃藥嗎？怎麼預防孕期感冒？
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3回答
孕期水腫在大多數准媽媽身上都會出現嗎
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孕期水腫會不會影響寶貝呢？雙腳總是很腫。
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孕期水腫有什麼辦法能緩解嗎？
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懷孕前吃什麼能夠預防孕期感冒呢？
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如何預防孕期外陰瘙癢？
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怎樣預防孕期便秘好呢？我很擔心呀。