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預防產後憂鬱演變為抑鬱症的措施
一部分媽媽生完小孩好，會出現憂鬱症，之後容易轉變為抑鬱症，嚴重影響媽媽們的心理和身體健康，也會對小孩的健康成長產生或大或小的影響。為預防抑鬱症，我們可以怎麼做呢? ... 陳某，女，28歲，大學畢...
2017-02-17 -
預防產後抑鬱的6個小貼士
1. 學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣...
2017-02-17 -
預防產後抑鬱的幾個小貼士
產婦應重視產後的抑鬱心理，專家表示：一般產後抑鬱症和產婦的年齡並沒有直接關係，主要由心理、社會等因素造成。下面就來告訴你幾個預防產後抑鬱的小貼士。 1. 學會發洩許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話...
2017-02-17 -
預防產後黃褐斑小貼士
有不少年輕媽咪發現：自生孩子以後，面部皮膚便開始出現黃褐色斑。據日、美等科研人員研究發現，口服避孕藥的婦女中大約有18%—20%的人臉上長有黃褐斑，而妊娠婦女常于懷孕第2—5個月開始出現黃褐斑。這...
2017-02-17 -
產後抑鬱怎麼辦 如何預防產後抑鬱
產後抑鬱是許多女性最煩惱的事情，產後抑鬱是一種精神障礙疾病，產後抑鬱對人的危害很大，那麼產後抑鬱怎麼辦？我們來看一下產後抑鬱的預防方法。產後抑鬱怎麼辦創造適宜的產後恢復環境當產婦從醫院回家時，要限制...
2017-02-18 -
預防產後抑鬱的幾個妙招
1、學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣更...
2017-02-18 -
預防產後便秘 要做到不賴床勤活動
產後便秘在新媽媽每次如廁的時刻發作，那麼新媽媽該如何是好呢？其實只要掌握了一定的科學知識，就一定能擺脫產後便秘的困擾。 產後便秘的種種原因 與懷孕有關的便秘 1、懷孕後期膨大的子宮壓迫腸道，常常加...
2017-02-18 -
產後出血的飲食調養方法
產婦把胎盤娩出後，一天內出血達到400毫升者，稱為產後出血。產後出血包括胎兒娩出後至胎盤娩出前、胎盤娩出至產後2小時以及產後2小時至24小時三個時期，多發生在前兩期。 產道出血的臨床表現為出血急...
2017-02-18 -
新媽媽怎樣預防產後中暑
產後中暑的臨床表現分為以下3種類型。 (1)先兆中暑：開始時，產婦僅感口渴、多汗、噁心、頭昏、頭痛、胸悶、心慌、乏力等。 (2)輕度中暑：體溫上升、脈搏加快、呼吸加快、面色潮紅、無汗、痱子多。...
2017-02-18 -
女性預防產後抑鬱的幾個小貼士
1、學會發洩 許多研究都表明如果媽媽比較平靜的話新生嬰兒會生長得比較好。新媽媽如果每天能夠花十五分鐘來放鬆，無論是通過深呼吸、冥想還是泡澡等方法，都有助於媽媽緩解壓力，同時也能有助於成為一個脾氣更...
2017-02-18 -
預防產後虛脫有重點，對症預防很重要！
產後新媽媽因氣血耗損，容易造成身體虛弱，常常出現產後虛脫等不適症狀，給產後生活帶來不少麻煩。所以，預防產後虛脫很重要，新媽媽要找對重點。 產後虛脫醫生有話說 產後虛脫常見於新媽媽產後第1次下床...
2017-02-06 -
產後出血的檢查
產後出血，顧名思義，即是因為生產而導致陰☆禁☆道或者子宮流血的現象。一般說來，任何人在生產時都會出現出血現象，但是在醫學上，只要分娩後兩小時內出現產後出血現象，並且出血量在五百毫升以上的話，則屬於醫學上認...
2017-02-18 -
產後出血的症狀與防治方法
產後流血不止是較為危險的症狀，可分為兩種情況，一是產後出血，二是晚期產後出血。 產後出血的症狀與防治 在分娩後24小時內，陰☆禁☆道出血量達到或超過500毫升者，就被認為是產後出血。這是一種常見但較為危...
2010-12-12 -
7大措施預防產後乳☆禁☆房下垂
在一個風雨交加，夜深人靜的夜晚，連吵鬧的baby都早已熟睡，新媽咪卻一臉惆悵，百轉千回難入睡，這是為什麼?只看到她，低頭沉思歎氣：親愛的胸部呀胸部，挺起來，好嗎? 乳☆禁☆房下垂為何偏愛我? 乳☆禁☆房在...
2017-02-18 -
預防產後乳汁淤積、乳腺炎新方法
女人因懷孕而美麗，因哺乳而溫柔。當柔軟的小寶寶依偎在懷裡滿足地吸吮乳汁時，看著他肉嘟嘟的小臉，心都要融化了。不過在母乳餵養的過程中，難免會遇到一些乳☆禁☆房問題，就像晴朗的天空突然下起雨來。最常見的大概...
2017-02-18 -
產前鍛煉盆底肌預防產後漏尿
約七成的孕婦有漏尿的經驗。懷孕中，變大的子宮會壓迫膀胱或尿道，而導致不自覺漏尿，此外，連結尿道與陰☆禁☆道的盆底肌在生產時會受到損傷，使產後容易漏尿。這時若不好好照護會容易引起更年期的漏尿，因此請好好訓...
2014-10-07 -
如何預防產後心力衰竭
患有心臟病的婦女，當然在懷孕和分娩時會發生心力衰竭，要注意預防。除此之外，在產後的6~8天內，尤其是產後1~3天，仍存有發生心力衰竭的危險，還必須做好預防工作。這裡提出幾點預防產後發生心力衰竭的注意...
2008-11-11 -
如何預防產後抑鬱症
我能預防產後抑鬱症嗎？ 不一定。但是懷孕期間你得到的支持可能有助於你更有信心、更積極地成為一位母親。所以如果你再次懷孕，一定要用這9個月的時間精心照料自己，接受別人給予你的一切幫助，保持健康，減輕...
2012-09-24 -
什麼是晚期產後出血？晚期產後出血的原因
晚期產後出血跟產後出血有著較大不同，從字面意思來看，晚期產後出血發生的時間段要更晚。據統計，近年來隨著各地孕產婦選擇剖宮產的越來越多，晚期產後出血的發生率也隨著有上升的趨勢，對產婦同樣有比較嚴重的影...
2016-12-24 -
新媽媽預防產後風濕的措施
新媽媽在生產之後都需要坐月子，為的是讓新媽媽在這段期間內做適度的運動與休養，能使子宮恢復生產前的大小，將不好的體質在這段時間慢慢改變過來，將產後風濕病拒之門外。小劉家住在某居民社區，半年前因意外懷孕...
2015-10-08
