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盆腔炎的預防保健
積極治療附件炎是預防盆腔炎的關鍵，盆腔炎有急性盆腔炎和慢性盆腔炎之分，如果急性期未能徹底治愈，可轉為慢性盆腔炎，所以，在急性期應積極徹底地治療，不應以癥狀暫時緩解作為治愈的標準。同時，要配合飲食調理...
2011-02-19 -
外☆禁☆陰癌的預防保健
外☆禁☆陰癌的發病原因較多，女性在預防外☆禁☆陰癌時，可根據其發病有關因素進行預防，如： 1．注意外☆禁☆陰部衛生，避免分泌物的長期刺激。 2．出現外☆禁☆陰瘙癢時應積極解決，注意不使用刺激性強的藥物清洗外☆禁☆陰。 3．有以下...
2011-02-19 -
乳☆禁☆房發育不良的預防保健
乳☆禁☆房對女性的健美來說，有著舉足輕重的作用，它不僅是女性的一個特征，而且是女性外在美的重要因素。可以說，女性沒有豐滿的胸脯和隆起的乳峰，便談不上女性的外在美。因此有些女青年年過18歲，經常為自己的乳☆禁☆房...
2011-02-19 -
子宮肌瘤的預防保健方法
與十幾年前相比，子宮肌瘤的發病呈年輕高升趨勢，這與女性的生活、衛生習慣相關聯。所以，女性在預防子宮肌瘤時，要注重以下幾點： 1．做好避孕。人工流產次數多會導致子宮肌瘤，因此夫妻雙方應積極采取避孕措施...
2011-02-19 -
早期破水的危害和預防
呼吸操是妊娠期就該練習的一種特有的運動，它旨在幫助孕婦在分娩時減輕疼痛，節省精力，加速產程進展。可每天連續做操5分鐘，躺在床上，安靜身心，天氣好時要打開窗戶，使空氣流通。這里向大家介紹兩套孕婦呼吸操...
2011-02-19 -
預防妊娠紋從日常生活開始
懷孕期間由于體態上的改變，造成懷孕婦女容易產生妊娠紋，尤其腹部是妊娠紋最明顯的地方。如何有效預防妊娠紋，除了體重的控制外，配合使用除紋用品勤于按摩，讓皮膚滋潤有彈性，是不錯的預防方式，不妨試試看！...
2012-03-25 -
產后抑郁完全可以預防
產后抑郁完全可以預防。產婦本身要保持心情舒暢，對自身的心理變化要有意識地控制，切不可聽之任之發展憂郁、愁悶。家人要營造一個溫馨和睦的家庭氛圍。特別是丈夫的體貼、關愛，對預防產后抑郁癥極其重要。切忌...
2012-05-16 -
預防妊娠紋五大攻略
妊娠紋留在孕婦的肚皮上，可能會成為終生不能磨滅痕跡，其實妊娠紋是可以避免的，只要準媽媽在懷孕期間，懂得做特別護理，便可以在生產后，仍擁有一個滑溜肚皮。 少吃甜品及碳水化合物 太甜的食品、碳水化合物...
2012-04-25 -
春季三項戶外運動有助預防兒童近視
春回大地，大自然呈現勃勃生機，正是帶寶寶出遊、接觸新事物的最佳時機，也是帶著寶寶進行戶外活動的好時節，多進行戶外運動是鍛煉身體最好的選擇。那麼，在這春意盎然的時節，父母可以帶孩子去參加哪些戶外活動...
2017-02-18 -
兒童近視的預防方法
近距離的、長時間的用眼引起眼睛睫狀肌肉緊張，這是造成近視的主要原因。因此預防近視關鍵在 於放鬆眼球睫狀肌。最自然有效的放鬆方法就是讓眼睛凝視遠方，但時間不要少於1到2個小時。為此向您提供三妙招：郊外...
2010-05-04 -
兒童近視眼的預防措施
男人都渴望有個一米八的好個頭，女人也希望自己個子高挑苗條。這可不是通過主觀努力能達到的，必須從嬰幼兒做起。在生長發育期間，通過提供充足、合理的營養，提高睡眠品質，加強運動等途徑，為孩子長高創造有利...
2017-02-18 -
一日膳食預防寶寶近視
小孩近視的情況越來越常見，很多家長很擔憂，其實預防近視，寶寶小時候就能從飲食進行預防了。近視的形成與飲食有關係，多數近視患者的血鈣偏低，維生素a缺乏;多數的青少年近視患者的血清蛋白偏低，血鈣和血色...
2011-10-03 -
預防寶寶近視不妨打乒乓球
讓寶寶打乒乓球真的能預防近視嗎?孩子近視是很多家長頭痛的事，而最近發現：打乒乓球是預防兒童近視的好方法!小小的乒乓球真的能夠幫助我們預防近視嗎?專家是這麼說的。 打乒乓球能預防孩子近視 我們知...
2012-05-02 -
打乒乓球能預防寶寶近視嗎
電視、電腦、pad等越來越多的出現在小寶寶的生活裡，家長越來越省事的同時，寶寶的視力也越來越差。如何防止寶寶近視已成為媽媽護理寶寶的一大難題。一份研究調查表明：打乒乓球可以預防近視。那麼，打乒乓球...
2012-07-16 -
如何有效的預防兒童近視？
兒童近視已經成為了普遍現狀，為了避免寶寶過早帶上眼鏡，除了供給豐富的蛋白質和維生素以外，以下食物也不可缺乏。 一、硬質食物 進食稍稍有些硬度的食物，增加咀吃力頻率與力度，咀吃力可增加...
2015-10-08 -
空腹吃甜食影響孩子視力 如何預防兒童近視？
寒假來臨，孩子們又開忙矯治視力了。日前，浙二眼科中心視光部的倪海龍主任和防盲辦的老師走進該校園，開講《青少年眼保健，近視預防、控制、矯治》，來了300多名師生。 有些班主任反映，一個班級...
2016-02-16 -
近視准爸媽先別愁，科學預防不遺傳！
“我最近懷孕了，可是心裡卻還有一個煩惱，我和丈夫都是近視眼，不知道會不會遺傳給小孩子，好擔心啊！看著很多一出生就要戴眼鏡的小孩，突然好怕自己也生一個一出生就近視的孩子，不知道如何是好？”近視會遺傳...
2015-01-05 -
科學預防寶寶近視，拒絕“眼鏡族”！
1、戶外活動替代IPAD 如今，很多家庭的經濟條件都是相當不錯的，孩子們從小就捧著個IPAD不肯撒手。電腦遊戲對寶寶有一種特別的吸引力，讓孩子們非常熱衷，經常玩電子遊戲，也就對寶寶的視力...
2015-06-08 -
造成兒童近視常見原因，如何預防寶寶近視？
一、造成兒童近視常見原因 1、因為睡眠不足 睡眠不足或是睡的太少都可能會導致近視，尤其是7~9歲、12~14歲的時候。孩子因為學習太辛苦而睡眠不足或睡的少時，很容易就會造成近視。 2、出生時低體...
2017-02-20 -
兒童近視預防
相信很多父母都有過這樣的困惑：兒童近視預防，近視如何預防?近視能夠預防嗎?今天，小編就和你共同探討兒童近視預防，供大家參考。 近視預防 1、不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著...
2017-07-27
