產后如何保養才讓眼睛恢復

孕期眼睛的生理變化多會在產后恢復 在坐月子期間，眼睛的保養相對影響了復原的狀況。 飲食不當造成眼睛疲勞現象 準媽媽在坐月子期間，如果吃錯或補錯，反而會破壞全身的細胞以及內臟收縮回來的本能，造...

30女人的去皺保養守則

30歲—皺紋初現，但在休息好時便會消失，皮膚的光澤、水分和彈性都開始減少。如果在20歲時肌膚受到過紫外線的傷害，那么有90%的人會在這個年齡開始出現肌膚干燥缺水、斑點漸漸顯現并不斷加深。尤其是眼睛...

40歲后皮膚如何保養?

無論心理多么花明亮、追求智能與知性成長，女性在40多歲時照鏡子，仍難免傷心。中年女性懷疑自我價值，往往促使她比以往年輕時更在意外表，可能是一個女性一生中最在意外表的時候。 事實上，老化的確在40...

產后保養的十個錯誤觀念

1 一、“惡風。”不少人都以為產婦怕風，認為風是“產后風”(指產褥熱)的禍首。因而將房舍門窗緊閉，床頭掛簾，產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲，自然界的風何罪之有？其實，產褥熱的原因乃是藏在產婦生☆禁☆殖☆禁☆器官里的致...

明星媽媽產后保養心經

袁詠儀產后奇異果減肥 花木蘭袁詠儀自生下可愛的兒子后，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方。 “我這人可能太過于直率了，每天一回家...

十個保養小動作，防皺妙方 (圖)

平時使用保養品保養肌膚，其實日常生活中也有許多我們每天都需注意的事項，只要稍加注意，都是重要的保養之道。 基礎保養小動作： 1.多攝取具抗氧化功效食物 如維他命c、e、綠茶多酚、葡萄多酚等，...

健美：靚麗新媽媽的保養心得

吳佩慈巨胸保養怪招（圖）

吳佩慈美麗與你分享 她可能是目?a href="http://" target="_blank" class="keylink">疤ㄍ遄蠲賴吶牽翹ㄍ宓焙烀饜譴骃眼中推崇的“真正的美容大王...

月子保養

1、雞蛋吃得越多越好 　雞蛋的營養豐富，也容易消化，適合產婦食用，但并不是吃得越多就越好。有些產婦一天吃一二十個，不但吸收不了，還會影響對其他食物的攝取，因此一般產后每天吃兩三個雞蛋就足矣了。 　...

全身肌膚的秋季保養

臉部肌膚一向是保養的重點，但是其他部位的肌膚也是不容忽視的喔，在洗澡的時候讓身體做個去角質的小保養，之后再讓身體全面的滋潤一下，可以讓全身的肌膚都得到完整的呵護，漂亮不只一夏唷！ 保養肌膚的時候，要...

妊娠紋要從平時的保養開始

許多準媽媽都有這樣的感受：隨著一個小生命在自己身體里逐漸成長，興奮之余又多了擔憂，因為自己的身形、相貌都在發生改變，尤其是妊娠紋的出現，讓她們難以接受，想盡方法要除之而后快。 妊娠紋一般出現在孕婦的...

春季戰痘保養肌膚

去除痘痘 精心打造“幸福顏” 成人痘、生理痘、清潔不當導致的痘痘，似乎粉刺和痘痘成為年輕肌膚的最大敵人。不想被這突如其來的“災難”毀掉精心維護的美麗形象，那么除了做好基礎清潔，還要有效保持成人孔...

美肌大敵:4類常見過度保養

不知為什么臉上就突然冒出來的青春痘、粉刺、暗瘡和粟粒疹是人們最急于從臉上清除的東西，而很多時候，它們產生的真正原因卻是“過度的保養和清潔”。它們就發生在人們按照化妝品經銷商指導的那樣涂了一層又一層...

不用保養品 10個簡單美容護膚方法

第一點 一定要早睡早起，熬夜是沒有未來的 判斷一個人健康水平的標準，就是人的血氣水平。睡眠是最好最重要的補充血氣的方式，甚至比食補還要重要。很多mm熬夜，其實也是習慣性延續前半夜(7--10點...

17條古代獨門美容保養秘笈(圖)

明清前的中國是世界上最發達的國家，猶以唐代為盛。現代某文學家如是說：大唐子民的驕傲之心不亞于9-11以前美國人的驕傲之心。在美容、養生方面更是一枝奇葩，獨秀于春，也難怪出產了像楊玉環一樣的絕世美女...

產后頭發護理的6大妙方

痘痘肌的日常保養十要素

許多mm都深為痘痘所苦，雖然青春痘不是什么致命的疾病，然而臉上突然冒出一顆顆的痘痘，卻了非常煩人；許多mm甚至會因為滿臉的痘痘而失去自信心。其實會引起青春痘，荷爾蒙之外，還有很多因素，例如飲食不當...

美胸：誘人三圍的保養全攻略

胸圍保養要點： 一定要戴有較強承托力的胸罩，更不能貪涼快而不戴胸罩，且要常做胸部運動，讓乳☆禁☆房保持長時間的結實和彈性。天秤座影星袁泉的美麗心經 腰圍保養要點： 若腰部肌肉已有松弛現象，應使...

理想胸部及其保養要點

乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。 專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是： 1.豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。 2.乳☆禁☆房位置在第2-6肋間，乳☆禁☆頭于第4肋骨。...

避免妊娠紋要從平時的保養開始

妊娠紋的形成主要是妊娠期受荷爾蒙影響，腹部的膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細，腹壁皮膚會出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩后...