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頸部按摩手法 打造林心如天鵝頸
近日，孕媽林心如登上《嘉人marie claire》2016年度最美一刊正刊封面，出道20年，婚後10天，林心如接受M.C.獨家專訪。她說：“好的婚姻總是棋逢對手，勢均力敵”。在拍攝的大片中林心如氣...
2016-10-27 -
斷乳後媽咪胸部按摩操
按摩手法一 1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。 2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右...
2017-02-19 -
給寶寶做腹部按摩的手法及注意事項
腹部按摩 ◆◆效能 促進腸蠕動，使大便通暢，增強腸胃動力。見圖2-5。 ●●手的位置及運動：右手指尖向左側放在下腹部，全手掌接觸到寶寶的皮膚後，沿順時針方向開始推向寶寶的右上腹，再轉到左上腹...
2015-01-20 -
如何為寶寶做腹部按摩
眾所周知，按摩不但可以令血液淋巴暢通無阻還可以最大程度地放鬆寶寶的全身肌肉，所以給寶寶按摩是媽媽們必不可少的一道功課。 一、對寶寶進行胸腹按摩有利於安撫情緒 寶寶胸腹按摩可以降低某些壓力激素(...
2015-01-19 -
胸部按摩的好處 胸部按摩的穴位
女性朋友都想擁有傲人的胸圍，但不是每個女孩子都能達成所願的，很多人相信可以通過按摩豐胸，但是胸部按摩除了豐胸，還有什麼其他的作用嗎？女性該如何護理自己的胸部呢？很多女性朋友喜歡按摩胸部，經常胸部按摩...
2016-07-23 -
足部按摩能改善抑鬱嗎
足部按摩能改善抑鬱嗎？ 1.肝臟 位置：右腳第4與第5腳趾縫之間，往下延伸約1拇指指幅寬的部位。 手法：右手扶穩右腳，左手以指顆滑壓法由下往上定點施力10秒，進行3~5次後換左腳。如果覺得反射...
2017-02-19 -
准媽媽面部按摩小秘笈
女人懷孕，由於生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，准媽媽們可以進行面部按摩。 額部按摩 將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續...
2017-02-19 -
鍛煉寶寶的手部能力 手部按摩做起來
導讀：洗澡後，為寶寶進行按摩可以幫助寶寶更好地成長。除了身體按摩之外，其他的一些肢體按摩也是必要的呢!比如說我們的手部按摩。手部按摩可以更好地培養寶寶的手部能力，需要注意的是媽媽們在給寶寶做手部按...
2014-04-18 -
頭面部按摩
最近有研究表明新生兒面部按摩有助於大腦發育。按摩不僅是身體的接觸，更是你和寶寶心的交流，它傳遞著愛和關懷。任何一次撫摸以及嬰兒對撫摸的反應都是你和寶寶共同的心靈語言。 一、頭面部按摩促進寶寶大腦...
2015-01-07 -
預防甲型H1N1流感面部按摩保健操
該預防甲型H1N1流感面部按摩保健操源于中醫理論——“瘟邪上受，首先犯肺”，即疾病易從口鼻吸入，防病必須先保證口鼻健康。下面公佈預防甲型H1N1流感面部按摩保健操的全部步驟(共4節)。 第一節—...
2015-01-19 -
7steps讓寶寶享受足部按摩
一、按摩前的3大須知 1.手勁宜溫柔 在進行寶寶足底按摩的過程中，由於寶寶的筋膜相當嫩薄，按摩的力道應輕柔，以免寶寶受傷。成人給寶寶做按摩時，都應注意先修剪指甲，儘量以指腹進行按壓或是畫圈...
2017-02-19 -
調理月經不調的夫妻按摩方案
月經不調又稱“月經紊亂”，是婦科常見病。其表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。病因可能是器質性病變或是功能性病變。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流...
2017-02-19 -
孕婦可以用腰部按摩器嗎
在日常生活中，腰部按摩器是很常見的一種電子產品，很多人都會經常使用腰部按摩器，尤其是中老年人。腰部按摩器能舒緩疲勞，緩解腰部酸痛，因而深受人們的歡迎。孕婦可以用腰部按摩器嗎孕婦是不可以使用腰部按摩器...
2016-09-15 -
胸部按摩有助打通乳腺
不少准媽媽們在懷孕之前都患有乳腺增生的問題，那麼按摩胸部是可以起到讓硬塊儘快的消失，並且不會再增大的作用的，所以胸部按摩的好處多多，如果希望在懷孕哺乳時能夠將自己最健康的乳汁提供給寶寶，女性朋友們就...
2014-09-18 -
在家進行腿部按摩的操作步驟
腿部肌肉因為比較豐厚且較柔軟，用捏、擰手法較為理想。按摩時除靜脈曲張患者需輕輕由腿下方向腿上部撫摩，避免深度按摩外，大部分情況下可採用自上而下的向下用力按摩。腿部的按摩不僅可解除本身的緊張，而且能...
2017-02-21 -
四個動作快速瘦小腿，無需找穴位的腿部按摩操可瘦大小腿！（圖）
動作一：針對大腿內側雙膝跪地，雙手撐地，左腿往左側伸展，然後換右腿。20個*3組動作二：針對腿部和臀部雙膝跪地，雙手撐地，左腿盡力往後上空伸展，過程中，左腿保持伸直狀態；然後換右腿20個*3組動作三...
2015-04-08 -
愛美媽媽需知的臉部按摩注意事項
除了每日的保養品和定期做面膜之外，每週1—2次的臉部按摩也是產後肌膚恢復必不可少的項目，適當的臉部按摩對美容起到事半功倍的作用。 ◎按摩的時間。由於按摩結束後，臉部皮膚需要休息，所以，按摩最好是...
2017-02-22 -
關於足部按摩
眾所周知，足部按摩是眾多按摩技巧裡面最為重要的一種按摩術，下面我們就來詳細的瞭解一下足部按摩。 1．全面按摩、突出重點。進行足部按摩時，要對整個足部進行全面按摩，即包括足背、足內側、足外側、足底...
2017-02-23 -
【圖】嬰兒撫觸：臉部按摩操緩解出牙痛
給寶寶做撫觸不僅有助於建立良好的親子關係，而且對促進寶寶自身的良好發育以及智力發展都有非常積極的作用。越來越多的媽媽認識到給寶寶做撫觸的重要意義，並積極參與其中。今天小編給媽媽們介紹一套寶寶臉部撫...
2017-02-26 -
孕婦美容：推薦面部按摩法
愛美是人之天性，年輕女性更愛美，美容化妝已成為現代婦女的一種時尚。但是，婦女懷孕期間則不宜濃妝。女性懷孕後，由於生理上的變化，會出現面部皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。為了避免這種現象，准媽媽們...
2010-05-07
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1回答
我今年五年級暑假後升六年級，我想讓乳房變大一些，按摩乳房會有什麼危害嗎？如果行，請告訴我按摩方法。
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1回答
在網上看到一個治療小兒腹瀉的按摩方法：繞著肚臍逆時針按摩50到100次，推上七節骨是用食指和中指指腹
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1回答
請問下各位寶寶感冒鼻塞按摩方法有哪些？
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1回答
請問孕婦可以做頭部按摩嗎？
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1回答
正確的乳房按摩方法包括哪些方面呢？
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4回答
寶寶上火引起的便秘，除了給他吃些通便的食物，是否有什麼按摩方法來幫助其排便？
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6回答
寶寶最近一直咳嗽，而且有時會有痰，媽媽們有沒有有效的按摩方法呢？
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3回答
脾胃不好用按摩方法可以嗎？
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1回答
手腕腱鞘炎按摩方法誰知道是什麼？ 我現在用的膏藥腱鞘炎福順膏敷的症狀減輕不少，效果挺好的，想學點按摩的方法經常按摩按摩有助於恢復，求助大家。
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1回答
慢性支氣管肺炎的按i摩方法和部位，怎樣按