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頸椎按摩的方法
1 5 分鐘的頸椎操 即使身處人多的辦公室,你也可以很好地保養頸椎,比如利用工間休息練習一下頸椎操:端坐,全身不動,單頭部運動,分別做低頭、抬頭、左轉、右轉、前伸、後縮;順、逆時針環繞動作。...
2016-07-11 -
對症治療操可以防治頸椎病
功法:對症治療操。 運動方法:由於頸椎所生之骨贅的部位及椎體突出的部位不同,所產生的症狀亦不同.在進行運動鍛煉時可選用不同的具有針對性的鍛煉方法。①當出現頭暈、視物模糊、頸項肩背強痛時,可選取坐...
2017-02-23 -
頸椎病的產生和臨床表現
頸椎病義稱頸椎綜合征,或稱頸椎增生性骨關節炎,它是頸部椎骨發生退行性、增生性改變,引起的頸部神經、血管、肌肉、韌帶等受到機械性壓迫所出現的一系列病症,病情纏綿,時輕時重,是40歲以上的中老年人的常...
2017-02-23 -
從產後十個煩惱中解脫出來
生了寶貝固然欣喜和快樂,但隨之也帶來許多煩惱,尿失禁、乳☆禁☆頭破裂、手指疼……怎樣從煩惱中解脫? 煩惱1:生了寶貝後白帶變得有些發黃,還帶有異味,怎麼辦? 解脫煩惱:可能是陰☆禁☆道炎或子宮頸炎所致,及早去...
2010-12-21 -
順產產後小心痔核脫出
順產是不少產婦會選擇的分娩方式,對於准媽媽和新生兒雙方都有好處。但是產後也有一些需要注意的地方,如果處理不妥當,就會給產後恢復的媽媽帶來不少困擾。 有人於產後不久感到肛門部位劇烈疼痛,經檢查為痔核脫...
2017-03-01 -
媽媽們 該如何從產後10個煩惱中解脫出來
生了寶貝固然欣喜和快樂,但隨之也帶來許多煩惱,尿失禁、乳☆禁☆頭破裂、手指疼……怎樣從煩惱中解脫? 從產後10個煩惱中解脫出來 煩惱1:生了寶貝後白帶變得有些發黃,還帶有異味,怎麼辦? 解脫...
2017-03-05 -
把孩子從對電視的沉迷中解脫出來
孩子緊盯電視不放的壞毛病,是長時間以來呆板的生活模式所造成的結果,絕對不是用口頭禁止、威脅就能把這個習性給扭轉過來,通常要運用“轉移注意力”的方法來終止孩子對電視的堅持性,並以“提高興趣”的策略...
2006-12-12 -
看看5齡童患頸椎病只因坐姿不正
別以為只有工作繁忙的白領或中老年人才會得頸椎增生!最近,省中醫院收治了幾例低齡頸椎增生病人,年齡最小的只有5歲。 上周日,13歲的林林(化名)到省中醫兒科門診就診,頭暈、頻繁嘔吐的症狀讓家長一...
2017-03-06 -
如何從產後的六大煩惱中解脫出來
煩惱1:生了寶貝後白帶變得有些發黃,還帶有異味,怎麼辦? 解脫煩惱:可能是陰☆禁☆道炎或子宮頸炎所致,及早去做婦科檢查。 分娩之後產婦全身器官尤其是生☆禁☆殖☆禁☆器官,需要進行調整,逐漸才能恢復到孕前水準...
2017-03-06 -
一起來看看兒童患了頸椎病該如何治療
由於學習的重負以及電腦遊戲的吸引,使得以前成年人所患的頸肩疲勞綜合征開始出現在兒童身上,而且患病年齡有下降的趨勢。但這並末引起家長們的足夠重視,等到孩子訴說頸部不適或發現孩子的坐姿異常為時已晩。 ...
2017-03-07 -
患滑鼠手 提防頸椎病
滑鼠手主要是手和腕的慢性疲勞損傷,過量活動引起腕關節周圍滑膜水腫及韌帶痙攣,從而壓迫了正中神經開始攣縮,從而壓迫了被韌帶環繞的正中神經所致。換個自己感覺舒服的滑鼠,用滑鼠時戴個護腕,每天用熱水燙燙...
2017-03-10 -
產後新媽媽頸椎24小時科學保養攻略
請跟著我做一個試驗:將你的頭輕輕後仰,然後盡力向左轉,再向右轉,你一定會找到酸疼、僵硬的感覺。最新調查顯示:由於長期慢性勞損,頸椎病的發病年齡已經從40歲提前到30歲,並成為名副其實的白領職業病。...
2017-03-11 -
白領媽媽頸椎保養時間表(包括24小時)
很多人都有頸椎的問題,特別是長期面對電腦的白領媽媽們。如果我們每天都注意保護頸椎,是不是就沒了頸椎之憂呢?我們可以這樣按照時間表保護頸椎: 很多人都有頸椎的問題,特別是長期面對電腦的白領一族。...
2017-03-11 -
從新媽媽的產後5個煩惱中解脫出來
生了寶貝固然欣喜和快樂,但隨之也帶來許多煩惱,尿失禁、乳☆禁☆頭破裂、手指疼……怎樣從煩惱中解脫? 煩惱1:生了寶貝後白帶變得有些發黃,還帶有異味,怎麼辦? 解脫煩惱:可能是陰☆禁☆道炎或子宮頸炎所致...
2017-03-13 -
從產後5個煩惱中解脫出來
生了寶貝固然欣喜和快樂,但隨之也帶來許多煩惱,尿失禁、乳☆禁☆頭破裂、手指疼……怎樣從煩惱中解脫? 煩惱1:生了寶貝後白帶變得有些發黃,還帶有異味,怎麼辦? 解脫煩惱:可能是陰☆禁☆道炎或子宮頸炎所致...
2017-03-14 -
孩子頸椎受傷症狀
這個年齡段的孩子活動量較大,遊戲和體育活動中喜歡玩“頂牛”、頭倒立、翻跟頭等;中小學開展墊上運動等體育活動,如果準備不充分、技術不熟練,也容易造成頸椎損傷。如果從單杠、雙杠、高低杠摔下,應高度重視...
2017-03-14 -
胸痛可能是頸椎惹的禍(圖)
痛疼 胸痛和心絞痛 真實痛因:頸椎病 提示:頸椎退化或小關節的錯位,都會使椎動脈受壓,引起腦幹供血不足,繼而影響到血管收縮中樞。多方面的作用會使冠狀動脈痙攣,產生心肌缺血,出現胸...
2017-03-14 -
孕期動作不當使子宮受到震動 胎盤脫落
調整運動方案 陳蓉的感冒經醫生診斷後用了一些食療小偏方,終於好了。方建業放下了一直懸著的心。週末,天氣晴朗,天空一碧如洗。陳蓉自確定懷孕以來一直起伏不定的情緒也和天空一樣透亮起來。陳蓉懷孕前,...
2017-03-14 -
警惕!孩子感冒要保護好頸椎
小兒感冒是嬰幼兒常見病,一年四季隨著氣候的變化而發病。小兒感冒是現代醫學所稱的小兒急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染病的統稱。 感冒是小兒常見病,怎會引起頸椎關節脫位呢? ...
2017-03-14 -
腰間盤突出吃什麼藥好得快
腰間盤突出是腰部高發疾病,目前市場上治療腰間盤突出的藥物有很多,很多人非常關心吃什麼藥能治好腰間盤突出的問題。隨著醫學的發展,目前臨床上治療椎間盤突出的方法有三大類:保守治療、外科手術和微創介入技術...
2017-04-23
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4回答
您好!母親由於腰椎間盤椎管間隙較窄,壓
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7回答
感冒能進行腰椎間盤手術嗎?還有高血壓和…
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5回答
頸椎椎間盤突出。頸椎管狹窄。左胳膊加大…
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5回答
腰椎間盤突出,腰疼,拉著左屁股大腿疼
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3回答
我得了腰椎間盤突出,有時候感覺左邊腰部有
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2回答
腰椎間盤突出症椎管狹窄臨床上普遍採用的
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3回答
腰椎間盤突出可以懷孕嗎
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3回答
患腰椎間盤突出對懷孕有影響嗎?
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5回答
腰椎間盤突出壓迫神經腿麻
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5回答
我想諮詢一下我懷孕之前就有椎間盤突