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怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
強化食品對孩子的營養你知多少
目前北京的兒童身體狀況普遍存在著“雙重營養不良”，一方面表現為肥胖，即蛋白、脂肪等熱能過高。另一方面表現為礦物質、維生素等缺乏，包括鈣、鋅等。“雙重營養不良”所造成的直接影響是許多成年慢性病呈低齡...
2012-03-12 -
寶寶最愛的"彩色"營養食品
對寶寶來說，色彩不僅僅意味著視覺美，衣食住行中，黑白黃綠紫，色彩的變化有時候還蘊藏著更多含義，五顏六色的寶寶營養食品不僅僅是引發寶寶食欲的誘餌，除此之外，不同顏色的寶寶營養食品還意味著不同的營養素...
2012-03-24 -
食品及營養素的功效
在本書中，名字出現次數最多的營養素排列如下。并明確說明各種營養素含量最多的食品及營養素的功效。 [維生素a（b－胡蘿卜素）] 維生素a主要是在植物性食品中以b－胡蘿卜素形式存在，在人體內合成維...
2012-03-24 -
幫助寶寶長個兒的營養食品
奶制品 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡，蛋白質3.4克，脂肪3.7克，維生素B2、維生素Ａ等。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸，消化率在98％以上...
2012-06-03 -
孕期補營養分那幾個階段呢
孕期補營養分那幾個階段呢這是一些年輕的準媽媽們常關注的話題，那么生育健康網整理了孕期補營養分幾個階段的資料，來告訴您孕期分幾個階段補營養?下面所要介紹的內容系孕期補營養的階段，希望對您有幫助，請...
2012-04-25 -
孕婦食譜要平衡，燉品營養吸收好
胚胎營養會直接影響成人的健康。很多成年人的疾病實際上從胚胎就開始了，胚胎時期如果缺乏某些營養素，胎兒就不能正常發育，這種先天不足對人成長發育造成的影響不可低估。 所以健康營養要從0歲做起！0歲的...
2017-02-15 -
給寶寶自製奶品營養多
原料選擇 首先你要確定你用的原料——牛奶是新鮮的。三種簡單辦法可輕鬆識別牛奶的新鮮程度： a直接觀察，凡顏色、氣味和狀況異常的牛奶，不能食用。 b在盛水的碗內滴幾滴牛奶，如牛奶凝結沉入碗底為好，浮...
2017-02-15 -
媽媽試著給BB自製奶品營養更多
即便牛奶是大家的最愛，卻也禁不住天天喝日日喝，大家想試著自己動手給寶寶做點乳製品，換點新鮮口味嗎?原料選擇 首先你要確定你用的原料——牛奶是新鮮的。三種簡單辦法可輕鬆識別牛奶的新鮮程度： a直接觀察...
2017-02-15 -
2016媽媽藥品營養品排行榜在這！哪款最好最受青睞？
備孕期、孕期及哺乳期時的營養的攝入主要來自於膳食，但在營養攝取上難免會有不夠全面的情況，為保證寶寶的成長發育和媽媽的身體健康，仍需注意葉酸、鐵、鈣、DHA等營養素的補充。那麼，適合媽媽們使用的藥品...
2017-02-17 -
媽媽試著給寶寶自製奶品營養多
即便牛奶是大家的最愛，卻也禁不住天天喝日日喝，大家想試著自己動手給寶寶做點乳製品，換點新鮮口味嗎?小編為大家收羅了些方法，來看看。 原料選擇 首先你要確定你用的原料——牛奶是新鮮的。三種簡單辦...
2015-01-15 -
豆製品營養好 寶寶該怎樣吃？
豆製品一直以其豐富的營養物質而深受人們的喜愛。它蛋白質含量可達40%，並且含有多種人體必需氨基酸和非必需氨基酸，除蛋氨酸、胱氨酸等，無論是對人體發育，還是對人體的保健與營養都有很大作用。 比如豆漿...
2011-08-02 -
媽媽試著給寶寶自製奶品營養更多
即便牛奶是大家的最愛，卻也禁不住天天喝日日喝，大家想試著自己動手給寶寶做點乳製品，換點新鮮口味嗎? 原料選擇 首先你要確定你用的原料——牛奶是新鮮的。三種簡單辦法可輕鬆識別牛奶的新鮮程度：...
2017-02-20 -
試著給寶寶自製奶品營養多
即便牛奶是大家的最愛，卻也禁不住天天喝日日喝，大家想試著自己動手給寶寶做點乳製品，換點新鮮口味嗎?小編為大家收羅了些方法，來看看。 原料選擇 首先你要確定你用的原料——牛奶是新鮮的。三種簡單辦法可...
2008-06-02 -
月子補充營養分類 蔬菜類
蔬菜與平日的操作無大異，蔬菜能給我們提供纖維素和各類維生素和礦物質，是我們每天的營養所需。月子媽媽也是一樣。以下僅做一個例舉： 杏鮑菇炒西蘭花 西蘭花的食用價值高 營養分析 ...
2017-03-08 -
孕晚期的甜品營養美食：奶油雙珍
奶油雙珍 材料 菜花、西蘭花各200克，粟米2湯匙，胡蘿蔔丁半湯匙，麵粉1湯匙半，鮮奶半杯。 調料 鹽、胡椒粉各適量。 做法 1、粟米汆水，取出瀝幹。 2、菜花、...
2017-03-09 -
產後坐月子營養分周補
大家都知道，產後坐月子非常的關鍵，這影響到產後新媽媽身體的快速恢復，在這裡，專家提醒產後新媽媽，產後坐月子的營養調養，要分周進行，每週都有每週不同的營養重點。 產後第一周： 補品以喝「生化...
2017-03-10 -
備孕吃什麼補品營養好
在備孕的時候很多得人認為只要多吃補品就好了，其實在孕前期不需要補充太多的營養，最主要的是做到營養均衡就好了，那麼孕前飲食到底是營養重要還是什麼重要呢，其實在孕前的時候吃和懷孕也有關係。下面小編為大家...
2018-04-19 -
孕婦能吃聖女果嗎 聖女果的營養分析
導讀：孕婦能吃聖女果嗎?聖女果既是蔬菜又是水果，不僅色澤豔麗、形態優美，而且味道適口、營養豐富。那麼孕婦能吃聖女果嗎?下面四季養生網小編來給大家說說，孕婦能吃聖女果嗎。 孕婦能吃聖女果嗎： 對於孕...
2017-02-17 -
孕婦能不能吃香瓜 孕婦吃香瓜營養分析
導讀：孕婦能不能吃香瓜?甜瓜果肉，味甘，性寒無毒，清熱利尿、止渴等功效。那麼孕婦可以吃香瓜嗎?孕婦吃香瓜好不好?下面四季養生網小編來幫大家解答，孕婦能不能吃香瓜。 孕婦能不能吃香瓜： 孕婦能吃香瓜...
2017-02-17
