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藥粥的調味品選擇
紅糖：紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。實驗證明它具有較強的抗氧化功用，對于抗衰老有明顯的作用。紅糖的營養成分比白糖高，所含的鈣比白糖高2倍，含鐵比...
2011-02-19 -
孕婦應少吃或不吃的食品
婦女懷孕后對食品的要求更高，有些食品不但對孕婦有害，下列食品盡可能少吃或不吃 。 熏烤食品食物 熏烤食物是用木材、煤炭做燃料熏烤而成的，在熏烤過程中，燃料會散發出一種叫苯并芘的有毒物質，污染被熏烤的...
2011-02-19 -
要適當補充魚類食品
從這周開始，孕媽媽要適當地增加魚的攝入量，這樣，胎兒就可以獲得大量的DHA，使腦細胞數目快速增加。 在日本曾有許多專家做過調查，發現日本聰明的孩子中絕大多數喜愛吃魚。孕媽媽從妊娠的第一天起就應把吃魚...
2011-02-19 -
為什么孕婦不宜多吃酸味食品？
有些女性在懷孕后想吃酸，于是經常大量食用各種腌菜、泡菜。孕婦偶爾少量食用腌菜、泡菜是可以的，但吃太多對自己和胎兒的健康與發育并沒有好處。原因在于：腌菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致...
2011-02-27 -
孕中期應吃哪些補腦食品
這一周，胎寶寶的腦在快速發育，就應該補充大量有益于腦健康的食品了，因為胎兒早期的補腦很重要，這會直接關系到將來寶寶的智力發展，這就要給予足夠的重視。 下面介紹幾種補腦的食品：如糧谷類的小米、玉米、糙...
2011-02-28 -
孕期吃酸味食品有什么講究
孕婦嗜酸有益，因為酸味食品可刺激胃液分泌，提高消化酶的作用力，促進胃腸蠕動，改善孕期內分泌變化帶來的食欲下降以及消化功能不佳的狀況。加上酸味食物可提高鈣，鐵以及維生素C等養分的吸收率，故有助于胎兒的...
2011-02-27 -
孕期適合多吃咸味食品嗎
在懷孕期間還要節制咸味食品。因為在懷孕后期神經和內分泌改變或小動脈痙攣，會引起組織內水鹽潴留，從而造成水腫。如果食物中鹽分和堿類含量過多，可以增加腎臟的負擔，引起血壓增高，水腫等妊娠高血壓綜合征。尤...
2011-02-19 -
選購嬰幼兒米粉
新華社北京11月15日電：嬰幼兒生長期是一個非常特殊的時期，在此期間如不能攝入營養足夠豐富的食品，嬰幼兒將會營養不良、生長緩慢，智力發育和身體健康均會受到無法逆轉的影響。作為嬰幼兒營養的主要輔助食...
2011-03-17 -
怎樣為嬰兒挑選營養食品
年輕的媽媽要帶著食物均衡的想法進行食物購買、食物制作。購買食物時就要考慮食物的種類,不同種類的食物提供的營養素是不一樣的。 貴不一定是好 挑選小孩食品是主要看營養標簽,國外的營養標簽已經成為強...
2011-03-12 -
嬰兒需要進食肉類食品
由于擔心肉類食品難以消化，許多父母常常只給嬰兒每天喂食很少量的肉類食品。然而德國科學家最近研究認為，嬰兒每天應當進食一定量的肉類食品，以保證身體發育對鐵質等的需要。 據德國新聞電視臺介紹，多特蒙...
2011-03-14 -
寶寶該不該吃強化食品
目前在市場上有數目繁多的強化食品，那么家長是不是要給寶寶吃?如何在這些琳瑯滿目的強化食品中做出正確選擇? 什么是強化食品 強化食品是在食品原料中添加必需的特殊營養素，如各種維生素、礦物質、氨基...
2011-03-04 -
7步教你正確選購孩子食品
一、參照：購買食物前，不妨上國家食品安全相關網站，記下合格及不合格的一些商品，以免錯誤選購到問題產品。 二、看標籤：食品的標籤應該清晰、乾淨、牢固，食品標籤與容器貼合。 三、看包裝：外觀不...
2017-02-18 -
如何安全選購嬰兒食品
嬰兒茁壯成長和飲食的分不開的，給寶寶吃好吃營養的食物幫助發育，但是有的食物寶寶並不能吃，所以在選購食品的時候需注意，選擇安全的食物，如此才不會對寶寶產生某些不好的因素。 嬰兒哪些食品最好不...
2015-09-27 -
選購兒童強化食品要注意什麼？
強化食品是一種根據營養需要在食品中添加營養素以增加其營養價值的食品，一般是將膳食中容易缺乏的營養素添加到食品中去，如在穀類食品中添加賴氨酸，也可補充食品在加工處理中損失的營養素，如在麵粉中添加維生...
2017-02-21 -
選購食品時需注意食品所含的添加劑
令人遺憾的是，直到現在為止，食品添加劑仍然不是單獨列項，而是和原材料列在一起。所以，如果我們不能鑒別食材與食品添加劑，也就不能對它們進行有效的區分。下面總結出了一些區分規律，供讀者參考。 區分食...
2017-02-21 -
選購嬰兒副食品有哪些注意事項
品質良好的市售副食品應是不添加防腐劑、色素和任何人工甜味，且瓶罐包裝，衛生、安全。包裝上應有食物成分及保存日期。很多市售食品會添加一些維生素、礦物質或其他營養成分，這是一般自製食品所缺的。購買嬰兒...
2017-02-21 -
7步 教你正確選購孩子食品
一、參照：購買食物前，不妨上國家食品安全相關網站，記下合格及不合格的一些商品，以免錯誤選購到問題產品。 二、看標籤：食品的標籤應該清晰、乾淨、牢固，食品標籤與容器貼合。 三、看包裝：...
2017-02-28 -
·寶寶食品巧選購
春節爸爸媽媽總會給孩子買上不少吃的東西，串門的客人也總會給主人家的孩子買些作禮物。那麼，給孩子挑選食物卻是一件費心的事情，選購時要注意以下幾點： 1.天然成分的兒童食品最好 製作的材料取自於新鮮、...
2016-05-27 -
如何選購對孩子健康沒有影響的零食或食品
很多小孩熱衷吃零食、喝含糖飲料等，因此父母應瞭解一些對於孩子健康沒有影響的零食或食品。本文來告訴您如何選購對孩子健康沒有影響的零食或食品。 如何選購對孩子健康沒有影響的零食或食品 選購方法...
2016-05-28 -
豔麗的兒童食品危害，家長給孩子選購時要小心哦
食品安全不僅對成年人十分重要，對於兒童更為重要，很多家長不瞭解兒童食品安全的常識，不知不覺給孩子吃一些豔麗的食品，讓孩子養成不良的飲食習慣，而吃了這些豔麗的食品，孩子不僅不吃飯，而且身體抵抗力差，...
2017-02-19
