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孕期飲食 懷孕十個月的養胎飲食指南
一、孕媽補充營養的2個關鍵期 第一個關鍵期:懷孕期頭3個月 這個時候媽咪要重點補充的營養分別是葉酸、鐵、鋅、維生素和礦物質。 首先是葉酸。胎寶神經管發育的關鍵時期是在懷孕初期第17到30天...
2017-02-12 -
4歲寶寶飲食指南 4歲寶寶食譜推薦
4歲的寶寶已經是幼稚園的小朋友了,媽媽每天需要做的除了送他/她去幼稚園,照顧她的生活起居之外,合理的安排4歲寶寶每天飲食,也是媽媽必不可少的一個重要“任務”哦! 4歲的寶寶吃什麼好?應該如何製作4歲...
2017-02-12 -
女性孕前調理月經飲食指南
月經期間吃什麼好?月經是女性每個月重要的生理期,月經有規律,也代表著女性生育能力的正常,所以女性要注意月經期間的調養,飲食方面也不能馬虎。除了瞭解經期飲食的宜與忌,還要知道緩解痛經的食譜。這是女性十...
2017-02-12 -
准媽媽在孕晚期的飲食指導
動物內臟和堅果類食物,補充蛋白質及能量。但要注意控制鹽分和水分的攝入量,以免浮腫,或加重浮腫引起懷孕中毒症。 一般稱孕晚期為圍產期階段,此期要特別注意孕婦和胎兒的安全,而且孕婦必須進行定期的產前檢查...
2017-02-14 -
嬰幼兒安全飲食指南
近年來,以兒童為主要消費對象的食品如雨後春筍般湧現,除正餐外,寶寶副食已經成為家庭主要開支。如何讓寶寶吃得更安全、更健康,是當下媽媽們最關心的話題,下面,就請專家為我們介紹一些嬰幼兒安全飲食的基本方...
2017-02-14 -
助學齡前BB智力成長的膳食指南
聰明寶寶的最佳培養時間集中在0~7歲,除了必要的智力訓練及刺激外,更重要的是提供給寶寶充分的必要的大腦營養物質。學齡兒童零食怎樣安排面對市場上品種繁多、琳琅滿目的兒童食品,有些家長的做法是只要孩子...
2017-02-15 -
孕婦飲食指南 孕婦營養食譜推薦
食譜一、小土豆燉大骨 配料:小土豆10個左右、大骨一根、蔥兩根,胡椒粉 做法:首先將所有食材洗乾淨,大骨先用開水沖洗一下,把骨頭裡的血洗乾淨;然後,用開水燉大骨,大概15分鐘後,加入土豆;接著,待土...
2017-02-15 -
飲食指南 含碘高的食物有哪些
1.魚肉 魚肉是很多人都喜歡吃的一種美味食物,並且它還具有易消化以及易吸收的特點,經常食用可幫助我們有效的起到補碘的功效。在研究中發現,魚肉中除了含有大量的碘之外,同時還含有豐富的多種維生素,比如...
2017-02-15 -
給中年男人的健康飲食指南
淡菜是減肥降壓好幫手 男性進入更年期之後,首先表現在體態方面,如全身肌肉不如年輕時那樣強健有彈性,這是因為皮膚脂肪逐漸增多,再加上體重的明顯增加,人看起來不但臃腫,而且皮膚也變得格外鬆弛。產生這樣的...
2017-02-15 -
新生兒第一年的飲食指南
出生後的第一年是寶寶生長發育的關鍵時期。這一年中,爸爸媽媽不僅要為寶寶的生長發育提供所需的營養,還要注意在不同的成長階段適時引入不同食物,幫助建立良好的飲食習慣,引導寶寶對食物的興趣和喜愛。 新生...
2017-02-15 -
新生兒洗澡能驅“無名熱”
新生兒有時會出現“無名熱”,這與沒有給他洗去胎脂有關。所以在新生兒時期,常洗澡不僅能減少皮膚感染的機會,還能及時去除胎脂,避免“無名熱”的發生。 新生兒出生後,全身皮膚都被厚厚的胎脂所覆蓋。胎脂有...
2017-02-16 -
孕婦孕期的營養飲食指南
懷孕期間孕婦多補充營養,尤其是胎兒需要的營養更是不能出現短缺狀態,以免引起胎兒的不適。孕婦飲食必須遵守營養,美味的原則,不好吃的食物會影響食欲,營養補足也是為了胎兒更健康的發育。 孕婦在孕...
2017-02-16 -
教你看食指辨別寶寶“積食”
小寶寶不會控制自己的飲食,很容易吃多了發生積食。這樣不但會引起消化不良,還會出現腹瀉、發燒等症狀。因此,及時判斷非常重要。這裡就教您一個簡單的辦法:看食指來分辨。 這種判斷方法稱為“小兒指診”,主要...
2017-02-16 -
月經期間吃什麼好 女性孕前調理月經飲食指南
月經期間吃什麼好?月經是女性每個月重要的生理期,月經有規律,也代表著女性生育能力的正常,所以女性要注意月經期間的調養,飲食方面也不能馬虎。除了瞭解經期飲食的宜與忌,還要知道緩解痛經的食譜。 月經期...
2017-02-16 -
福利來啦!大放送2014馬年男寶寶取名指導書
馬年男寶寶取名大全,希望家長們能挑到一個適合寶寶的合心意的名字。馬寶寶中文名,英文名,乳名,家長們在取的時候既要注意容易發音、容易記住,也要注意能表達自己對寶寶的寄望。究竟,適合馬年男寶寶的名字有...
2017-02-17 -
過敏寶寶飲食指南
寶寶通常比成人更易過敏,這是為什麼呢?這是因為這階段他們的腸胃道尚未發育完全,因此食物中的蛋白質較容易以大分子的形式被吸收。當這些大分子易被當成外來入侵者時,就會引起腸道免疫系統作用,產生過敏反應...
2017-02-17 -
哺乳期膳食指南完全攻略
哺乳期膳食指南完全攻略: ❶要多吃些含蛋白質、鈣、鐵較豐富的食物如牛肉、動物肝和腎、雞蛋、牛奶、豆類和豆製品等,也可用豬骨頭、豬蹄煮湯喝。懷孕期間為適應胎兒的生長,母體供應了大量的鈣以滿足胎兒骨...
2017-02-18 -
給分娩當天新媽媽的美食指導
剛分娩後的新媽媽會感到饑腸轆轆,可吃些沒有刺激又容易消化的食物,如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯麵條、鯽魚湯麵、煮雞蛋等。總之,產後當天不要吃太油膩的食物。第一次喂哺及吃過食物後,可美美地睡上一覺,...
2017-02-18 -
嬰兒使用食指是通向語言的關鍵
據美國和加拿大的心理學家統計,嬰兒在11個月左右時開始用手指指東西(女孩327天,男孩350天)。20年代,俄國心理學家指出,孩子們是跟自己的媽媽學會指東西的,用伸出手指來吸引媽媽對自己夠不著的東...
2017-02-18 -
准媽媽的“消暑”美食指南
1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量,妊娠中後期必須依照孕前所需的熱量,再增加200~350千卡/天,偏瘦者增加多一點,偏胖者增加少一點。需要注意的是,不要過多增加熱量,要與活動相平衡。食物...
2015-01-19
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7回答
手指無名指,大關節因軟組織挫傷,兩年時…
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2回答
寶寶3個月 中指無名指甲蓋凹凸不平
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1回答
孩子左手手指縫發紅,有很小的小疙瘩,小指與無名指指縫有2個小血點,不痛不癢
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11歲小孩腳趾無名指和小指發育不良是啥造成
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小孩手指側面都是小疙瘩很癢,晚上來回搓手,無名指和小指側面,其它地方沒有。好像小粒粒似的,以前也
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小孩胳膊骨折一個月拿了石膏,快一個月還沒能伸直,而且小手指和無名指也伸不直,怎麼辦?
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1回答
無名指指甲有一條黑色小豎紋是怎麼回事多
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3回答
小孩右手無名指與小指之間被利器傷到,小…
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1回答
小孩一歲半左手中指無名指和小指燙傷疤痕
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3回答
一歲半小孩燙傷左手疤痕痙攣中指無名指和