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解決孕婦便秘的八類食物
很多孕婦都面臨著便秘的問題，其實便秘是可以通飲食緩解的。合理的飲食搭配，再加上適量的運動，一定可以解決您的煩惱。 膳食纖維可加速腸蠕動，促進腸道內代謝廢物的排出，減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的...
2012-03-24 -
胎兒致畸6大殺手食物
因為她對孕期飲食禁忌了解不夠，不知道胎兒畸形很可能“禍從口出”。其實，科學家們已經證實，某些食物確實具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心愿，誰也不愿意楊媽媽的悲劇發生在自己身上。如果楊媽媽能早一...
2012-03-12 -
巧吃食物，孕媽遠離妊娠紋
2011.10.31 NO.520 在懷孕期間，很多孕媽媽都會遭遇妊娠紋的煩惱。普遍的現象是妊娠紋布滿整個肚皮、腰部，更甚的準媽媽甚至連胸部也會出...
2012-03-10 -
泥狀食物的添加助寶寶成長
嬰幼兒期的食物形態分為液體食物（以母乳為代表）、泥糊狀食物（即過去所稱的輔助食品或斷乳期食品）和固體食物三種。要使寶寶達到最佳生長，需要在這三種階段都進行科學喂養（猶如三級火箭的發射）。泥狀食物...
2012-03-13 -
預防寶寶過早戴眼鏡３食物
說到孩子近視，多數父母會把成因歸咎于在光線太暗或太強的地方讀書看報，或者長時間看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明：為寶寶安排的三餐飲食不當，也是一個不可忽視的因素。...
2012-03-23 -
過咸食物使寶寶變笨?
長期食用過咸食物可引起高血壓、動脈硬化等疾病，同時還會損傷腦動脈血管，影響腦組織的血液供應，從而造成腦細胞的缺血缺氧，導致記憶力下降、智力遲鈍。因此，人體對食鹽的需要量，成人每天在6克以下是安全的...
2012-05-15 -
5孕婦禁忌食物真不能吃？
2010.05.20 NO.251 你也許經常在報紙、雜志和書上看到一些文章，警告你孕期選擇食物要有多謹慎！千萬別為了這些警告，就讓自己疑神疑鬼，...
2012-03-08 -
豬肉不宜搭配4種食物(圖)
豬肉是人們日常接觸最多的食品之一，因為太常吃，人們還發明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統美食，發明創新固然好，可不懂營養知識亂來則會給健康帶來麻煩。下面讓我們看看哪些食物不宜與豬肉搭配，哪些食物最適合...
2012-03-24 -
四種食物 孕婦吃了就流產
懷孕期間，孕媽咪要注意營養的攝入，但是同時也要注意哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃，因為有些食物吃了很容易導致流產的。現在就來看四種容易導致流產的食物： 螃蟹 它味道鮮美，但其性寒涼，有活...
2012-03-08 -
４種食物小寶寶不宜多吃
2010.06.11 NO.216 嬰幼兒消化能力差，消化器官嬌弱，很多食物如果食用不當，不但容易引起消化不良，...
2012-03-24 -
孩子不同年齡忌吃的食物
相關 寶寶不宜多吃20種食物 孩子飲食分階段，每個階段的飲食都有一定的忌吃食物。 3個月內不要吃鹽： 3個月內的嬰兒并非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠了。3個月...
2012-04-23 -
10種食物讓寶寶變笨(圖)
現代的孩子一般都有比較好的飲食營養，但是有關專家表明不少孩子的大腦都受到了食物的損害，那么影響大腦的發育的有哪些呢？專家提示，以下10種食物應該讓寶寶少吃。 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖...
2012-03-25 -
3種有效防止BB近視的食物
說到孩子近視，多數父母會把成因歸咎于在光線太暗或太強的地方讀書看報，或者長時間看電視、玩電子游戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學家的最新研究表明：為寶寶安排的三餐飲食不當，也是一個不可忽視的因素。為...
2012-03-09 -
孕媽少吃18種危險食物
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那么到底那些不該吃呢，對胎兒又有何影響呢？你心里一定要有個譜。在這里，我概括地提出懷孕期間的18種有危險的食物，給大家做個參考。...
2012-06-03 -
寶寶健腦食物你知道多少？
所謂健腦食物，應對腦起三個作用：一是能使腦的結構素質轉好；二是能使腦的功能轉好；三是能清除妨礙腦發揮功能的不良物。 ...
2012-06-04 -
便秘寶寶別吃五種食物
因為接觸了新食物，很多寶寶在添加輔食后容易便秘，如果飲食不當的話，可能會使便秘加重。下面就介紹便秘期間不宜食用的食物。 寶寶便秘 &n...
2012-06-07 -
致寶寶性☆禁☆早☆禁☆熟的４類食物
3、保健品 很多家長望子成龍心切，把孩子的成長寄托在一些增高、增智產品上。豈不知某些美其名曰的口服液、牛初乳、蛋白粉等營養品中含有一些類激素的成分，這些成分短期內的確有促進孩子長高的可能，但這...
2012-06-17 -
女人每天需食用五種食物(圖)
女人如花似水，需要小心加以呵護，以下五種食物女性常吃有益。 第一種：一個西紅柿 在水果和蔬菜中，西紅柿是維生素C含量最高的一種，所以每天至少保證吃一個西紅柿，可以滿足一天所需的維生素C。 西紅柿...
2012-06-20 -
食物營養誤區 媽媽必讀
不知道什么時候開始，人們對食品中的營養開始有了一種模式化的看法。提到某些營養素，一定會讓人們想到某種食品，而說到某些食物，也往往會讓人們想到某種與營養有關的成分。 比如說，一說到維生素C，人們...
2012-06-25 -
危害寶寶健康的７種食物
2011.11.16 超市是寶寶節假日的一個重要游玩基地，媽媽們也樂得帶著寶寶在超市購物，任由寶寶自選食物。不...
2012-06-28
