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5類食物的金牌榜 讓准媽媽更健康
金牌飲料：綠茶 綠茶乃微量元素的“富礦”，對胎兒發育作用突出的鋅元素就是其中一種。根據測定，在食譜相同的情況下，常飲綠茶的孕婦比不飲者每天多攝取鋅達14毫克，此外，綠茶含鐵元素也較豐富，故常飲...
2017-03-08 -
寶寶選擇肉類食物的兩原則(圖)
許多寶寶都是肉食動物，特別是男寶寶，媽媽在為寶寶選擇肉類食物有兩個原則，媽媽一定要牢記： 第一，越小的動物越好 日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝肉、鴨肉、雞肉，其次才是羊肉、豬肉和牛...
2017-03-08 -
產後塑身調整型內衣的功能
懷孕會改變一個人的身材，由於改變很大，在產後要完全恢復與產前一模一樣的身材是不太可能的。市面上的一些塑身產品則應是一種輔助瘦身的工具，產婦不可能在不運動、不控制飲食的情況下，只靠這些塑身產品就達到...
2017-03-08 -
反復做人工流產 使子宮的功能層變得貧瘠
這個動感十足的年代，女人的生命是越來越多姿多彩了，就連最原始的生活義務――生育，也因為現代醫學的發展，帶來了空前的自由：生不生？什麼時候生？怎麼生？選擇權力完全在我們自己手上。 作為一個與不孕...
2017-03-09 -
構成食物的最重要化學物質有哪些？
確保營養全面在討論兒童能吃的日常食物之前，我們應該首先討論一下構成食物的最重要化學物質，以及人體為什麼需要這些化學物質。 我們可以把孩子的身體比作正在建設中的一座建築物。建築這個建築物和維修它...
2017-03-09 -
食物的“營養”被誰偷走了
烹調好的食物對人體健康有益，但食物在加工過程中，若不注意合理烹調，很多營養素會被破壞。主食 一、主食： 米、面中的不溶性維生素和無機鹽容易受到損失。如做米飯淘米時，隨淘米次數、浸泡時間的增加，營養素...
2017-03-09 -
孕期孕媽咪要加強臟器的功能
懷孕後，准媽媽似乎成了瓷娃娃，其實這一切都是由於胎寶寶帶來的身理變化，比如在公車上或乘坐電梯時，孕媽咪可能會突然暈倒，這是為什麼？准爸爸又該如何應對呢？ 懷孕對孕媽咪的心臟、肝臟及腎臟都是一次...
2017-03-09 -
孕婦加餐要注意食物的多樣化和營養的均衡
孕婦需要更多的營養，以往一日三餐的飲食習慣不能夠源源不斷地提供營養，加餐是補充營養的好方法。加餐要注意食物的多樣化和營養的均衡。一般來說，在早餐和午餐之間或者下午4點鐘左右，吃25克左右芝麻糊，能...
2017-03-09 -
你知道其實喝優酪乳既能減肥又有豐胸的功能嗎？
怎樣喝優酪乳減肥又豐胸 優酪乳你愛喝嗎？優酪乳是一種對人體非常有益的飲料哦，可惜很多人都不知道正確喝優酪乳的方法，使得優酪乳的營養和減肥豐胸的功效都發揮不出來呢。趕快來學學，正確喝優酪乳...
2017-03-10 -
孕婦喜歡吃酸味食物的原因是什麼
孕婦喜歡吃酸味食物的原因 女性在懷孕後，體內會發生一系列的生理變化。其中使孕婦出現噁心、偏食現象的是一種叫“絨毛膜促性腺激素”的物質，這種物質是由胎盤分泌的，可以抑制人體胃酸的分泌，降低消化酶...
2017-03-10 -
孕期胎盤的功能物質交換與屏障
胎盤的功能物質交換與屏障 胎盤是物質交換的中轉站，同時也是一個良好的屏障。胎盤中的微血管網具有廣大的表面積，利用滲透原理可雙向擴散進行物質交換；胎兒血液與母體血液兩者並不混合，但通過擴散作用不...
2017-03-10 -
孕期吃黃瓜促進腐敗食物的排泄
孕婦能吃黃瓜嗎？黃瓜性味甘、涼，具有除熱，利尿，解毒等功效。黃瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖類物質轉化為脂肪，常吃黃瓜是有好處的，黃瓜的嫩子中含有維生素E，可以抗衰老，也有利於胚胎的生長。黃瓜，既是菜...
2017-03-10 -
適合孕婦的功能性食譜推薦
孕婦補鐵食譜 1、多吃富鐵食物 多吃瘦肉、家禽、動物肝及血（鴨血、豬血）、蛋類等富鐵食物。豆製品含鐵量也較多。 2、多吃有助於鐵吸收的食物 水果和蔬菜不僅能夠補鐵，還可以促進鐵在腸...
2017-03-11 -
教寶寶認識常見食物的時間
教寶寶認識常見食物要趁早。6個月時寶寶出牙，喜歡咀嚼食物。他會自己拿著餅乾、麵包條、香蕉、蘋果等自己吃，此時大人教他認識食物的名稱，就學得很快。當然牛奶是寶寶最常吃的食物，大人經常說，寶寶也能記住...
2017-03-11 -
教寶寶認識常見食物的好處
教寶寶認識常見食物，是讓寶寶認識生活、認識世界的重要一步。另外，教寶寶分清常見食物，也可以鍛煉寶寶的觀察能力和記憶能力，有助於提高寶寶的自理能力，明白那些食物是不能混吃或一起吃，避免出現食物中毒。...
2017-03-11 -
橄欖油的功能之一：預防乳腺癌
乳腺癌是女性健康殺手，是女性都要做好預防乳腺癌的工作，而飲食是預防乳腺癌最簡單的方法。日常生活中女性要如何通過飲食預防乳腺癌呢？ 西班牙研究人員發現，初榨橄欖油中所含的油酸、單不飽和脂肪酸等物質不但...
2017-03-12 -
為孩子挑選有營養食物的重要性
對父母來說，給孩子吃自己小時候吃過的食物是很自然的。飲食的傳統和語言一樣，是文化的一個重要組成部分——食物把家庭凝聚在一起，也把現在和過去聯繫在一起。我們已經知道有些食物比其他食物更有利於健康。對...
2017-03-12 -
點讀筆的功能
一、點讀功能 在圖書上點不同的位置發不同的聲音，也可以點同一個地方發不同的聲音;點中文說中文，點英語說英語，點故事講故事，點兒歌唱兒歌。筆頭使用第二代加密型OID筆頭，感應十分靈敏，哪裡不懂點...
2017-03-12 -
孕晚期選擇食物的注意事項
到了孕晚期，准媽媽們又開始為吃什麼發愁了，臨近待產，怎樣才能在這關鍵的時期補足營養呢？ 1、新鮮疏菜、水果不可缺少。 2、每日各類食物儘量都有，這些才能保證營養素的攝入齊全。 3、不必...
2017-03-13 -
孕期健康食物的飲食禁忌須知
孕媽媽在孕期中要注意自己的平衡合理的飲食，要保證飲食中葷素搭配合理，要做到不偏食、不挑食等好的習慣，這樣才能有利於孕媽媽補充到充足的營養素，對胎兒都有著良好的作用。下面和小編去看看吧。 ...
2017-03-13
