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請為早產兒選擇最合適的“食物”
現代社會由於生育年齡的推遲造成高齡產婦的增加、人工授精比例的增多和人工流產的增多、孕婦在孕期生活和工作壓力加大等原因，造成早產兒發生率上升。 醫學專家指出，早產兒、低出生體重兒由於其發育不成熟...
2017-03-14 -
孕晚期在選擇食物上應注意的事項
孕婦比平常需要更多營養。尤其是在妊娠晚期，需要額外增加100-200千卡的能量，所以應攝取各種營養素如碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣質、鐵質等。無機鹽和維生素也要比妊娠前增加。 看著自己膨隆的大...
2017-03-14 -
孕早期應選擇什麼樣的食物及調味品
孕早期，應避免食用過分油膩和刺激性強的食物，食品烹調要多樣化，應根據孕婦的不同情況和嗜好，選擇不同的原料和烹調方法。對於嘔吐嚴重、有脫水症狀的孕婦，要供給含水分多的食品；不願意吃動物性食物者，可多...
2017-03-14 -
懷孕6周選擇什麼樣的食物
1.選擇的食物要易消化、易吸收，同時還能減輕嘔吐，如餅乾、烤麵包、大米或小米稀飯及營養粥。幹食品能減輕噁心、嘔吐症狀，稀飯能補充新噁心、嘔吐失去的水分。 2.為了克服晨吐症狀，早晨可以在床邊準備一杯...
2012-11-12 -
孩子最該吃的10種補腦食物，可以選擇多吃！
很多媽媽都會問給孩子吃什麼會聰明？小編這就告訴你，這10種食物可以給孩子補腦哦，可以選擇給孩子多吃，讓孩子變得更加聰明！ 除了先天條件，其實後天努力也很重要。 在寫完比鈣片強十倍的家常菜，...
2017-11-30 -
春季“排毒”選擇十大食物
傳統中醫認為，春季是陰氣漸弱陽氣漸強的時期。冬季進補後好多成分全積聚在體內 ，正好趁春季把不需要的內毒排出，所以在春季最適宜排毒強身。 “這時合理進食排毒餐，對人體進行排毒食療，不僅有益於身體健...
2016-05-25 -
為寶寶選擇肉類食物2大原則
如何為寶寶選擇肉類食物?為寶寶選擇肉類食物需要注意哪些原則?孩子吃的東西我們做父母的尤其重視，下面，跟隨育兒小編瞭解一下如何為孩子選擇肉類食物吧，2大原則不容忽視! 第一，越小的動物越好。日常生活...
2016-05-25 -
小學生（6~12歲）平均每天選擇食物營養
穀類及薯類：包括米飯、饅頭、麵條、玉米、紅薯375克 動物性食物：肉75克、魚蝦類25克、蛋50克、奶及乳製品100克 豆類及豆製品：大豆及其製品75克 蔬菜和水果：水果75克、蔬菜250克...
2016-05-27 -
產婦坐月子注意選擇合適的食物
新生媽媽產後體質非常的虛弱，一邊想要快速恢復身體的各項生理正常功能，一邊還要為寶寶母乳。同時還在擔心自己的靚麗形象什麼時候能夠恢復如初。因此產婦的飲食，應定要含有充分的能量和各種全面的營養素。而且...
2016-05-28 -
新媽媽有選擇的食用酸性食物
很多孕婦都喜歡酸性食物，酸性食物裡的酸性物質有利於胎兒骨骼的形成，所以孕婦多吃酸性食物有利於。但是所有的酸性食物都有營養價值嗎，對胎兒都有好處嗎。那麼其中有什麼差異呢。產後飲食應該注意哪些問題呢。 ...
2016-05-28 -
給寶寶選擇營養強化食物
在給增添輔食的時候，很多父母都在為該給寶寶吃什麼而發愁，因為我們都知道寶寶的腸胃還比較弱，最好吃容易消化的食物，而且不能給寶寶添加單一的食品，因為這樣的話不能保證營養的均衡。所以母嬰專家指出，在餵...
2016-05-29 -
食物也能選擇生男生女
一個周日下午，我表妹偕新婚夫婿來訪。寒暄幾句後，表妹帶點羞澀地要她丈夫說。她丈夫有點不好意思地問：“聽說國外有本叫《嬰兒性別選擇》的書，說丈夫多吃酸性食物，妻子多吃鹼性食物則生男，反之生女，有這回...
2016-05-31 -
孕期准媽媽防輻射選擇什麼食物
准媽媽防輻射是很關鍵的一件事，日常生活中很多食物都有助於防輻射，下面就一起來看看吧。 紫菜 我們平時吃紫菜雞花湯，只知道其的美味，很少去想到它們還有防輻射的作用吧!紫菜可是很好防輻射食物，它們...
2015-01-03 -
學會選擇適合寶寶腦組織發展的食物
在給孩子補充營養的時候，很多爸爸媽媽都只知道應該找營養高的食物給寶寶食用。大腦又是人體的重要部分，寶寶的腦組織發育是至關重要的，因此在選擇上就要有針對性。1、含卵磷脂多的食物類似的食物有大豆、牛奶、...
2015-07-15 -
孕婦水腫 食物該怎麼選擇
孕期水腫如何緩解，除了在生活習慣上需要注意，若能配以合理和科學的飲食，往往能起到事半功倍的作用，促進水腫消退，那麼，孕期水腫食物該如何選擇呢? 談談孕婦水腫怎麼辦 孕期水腫的原因? 孕婦久站或...
2012-02-03 -
怎麼樣給寶寶選擇補鐵食物？
鐵是人體內很重要的微量元素，鐵是血紅蛋白的重要組成成分，鐵由腸道所吸收，同時也是造血的重要活性元素。剛出生的寶寶的依靠著從母體中獲得的鐵還能維持寶寶一定的需求，可是等寶寶到4個月大之後，這些鐵就遠遠...
2010-05-26 -
如何為寶寶選擇肉類食物
當寶寶長大一點的時候，我們就應該考慮考慮為寶寶選擇一下肉類食物了，以提高寶寶的消化能力，和營養攝取能力，但是要注意的是，選擇的肉類食物必須讓寶寶有個過渡，不能直接就吃太難消化的食物，專業營養師宋醫生...
2010-07-22 -
懷孕想吃酸的怎麼辦_孕媽選擇哪些酸味食物
養生之道網導讀：懷孕想吃酸的怎麼辦？有些女性在懷孕後想吃酸食，下面教你懷孕想吃酸的怎麼辦。 懷孕想吃酸的怎麼辦？ 有些女性在懷孕後想吃酸食，於是經常大量食用各種醃菜、泡菜。偶爾少量食用醃菜、泡菜是可...
2015-11-03 -
如何根據季節來給孕期選擇食物
根據天人合一的觀點，婦女孕期擇食還是應該有季節性的。“人與天地相應，與日月相參’，人體的生理、病理時刻都在受著自然界氣候變化的影響，孕婦更是如此。隨著胎兒在母體內的生長發育，不同階段的昔養需求不同，...
2011-05-12 -
如何給寶寶選擇健腦食物？
點擊圖片進入父母如何給孩子針對性地選擇健腦食物圖片來源於領育網 因為加工食品破壞了食物所含的有效成分，降低了營養價值。而食品添加劑中，往往加入不少化學物質，如人造色素、香料等，它們可引起變態反應，直...
2010-07-13
