關於食用植物油的話題第4頁

產后食用紅糖水要科學

祖國醫學認為，紅糖有益氣補中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。產后喝紅糖水有利于子宮收縮、復原和惡露的排出等。但食用紅糖的時間不宜太長，若無限制地食用，對身體非但無益反而有害。產婦須知：...

流產后食療產后食物山楂紅糖水生姜紅糖水姜湯紅糖水

2011-02-26

產后可以食用味精嗎？

產后3個月內不宜食用過量味精食用味精是有益無害的，但產婦不宜食用過量的味精。這是因為味精的主要成分是谷氨酸鈉，授乳的產婦在攝入高蛋白食物的同時，若再食用過量的味精，則大量的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入...

食用味精過量食用味精

2011-02-19

產后不宜食用蔬菜、水果嗎？

長期以來人們認為水果、蔬菜較生冷，產后進食會對胃腸產生不良影響，不宜食用，其實這是一種錯誤的看法。因為產婦由于產時失血、生☆禁☆殖☆禁☆器損傷及產后哺乳等需要，應得到大量全面的營養，其來源除了多食肉、蛋、魚以外...

酒后不宜食用蔬菜產后不哺乳產后不喂奶孕婦不宜食用

2011-02-19

適合夏季坐月子的媽媽食用的食譜

大家都知道夏季的月子不好坐，炎熱的天氣讓媽媽們和新生兒難以度過。且夏季月子里媽媽不能貪涼，媽媽要特別注意清潔，因為這也是細菌容易滋生的季節。另外，媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃...

坐月子的書冬季坐月子夏季坐月子春季坐月子

2011-03-02

嬰兒必備之飲食用具如何選購？

一般奶瓶有3種規格：120毫升、200毫升、240毫升。最實惠的是200毫升，因為200毫升的奶瓶可以沖出120毫升奶瓶能夠沖出的任何一種量，而120毫升的奶瓶使用時間太短。至于240毫升的奶瓶，...

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2012-02-08

孕婦食用調味品危害早知道

導讀：很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，總是會叮囑掌勺的人多加點調料，但她們往往忽略了部分調料除了美味還能帶給她們危害。很多孕婦在孕期總是偏好某一種味道，百吃不厭，總是會叮囑掌勺的人...

孕婦調味品孕婦食補方調味品市場調味品行業孕婦食譜

2011-03-10

豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用

豬肝綠豆粥-孕婦補鐵食用原料:新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。制法: 1、豬肝切成片狀，洗凈待用。 2、綠豆、大米洗凈同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，將豬肝放...

豬肝綠豆孕婦補鐵豬肝綠豆粥孕婦補鐵食物孕婦補鐵食品

2011-03-01

妊娠早期孕婦食用促進血液循環，增強體力-菜合

菜合營養豐富全面，含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種礦物質和維生素。韭菜味道鮮美，還有很好的養生作用，早春食用，可促進血液循環，增強體力，妊娠早期孕婦食用，有利于整個孕期健康。原料：...

妊娠早期腹痛妊娠早期食譜妊娠早期癥狀早期孕婦須知妊娠早期出血

2011-03-09

孕婦不宜食用罐頭食品

罐頭食品在制作過程中都加入一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。盡管這些添加劑對健康成人影響不大，但孕婦食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值并不高，經高溫處理后，食物中的維生素和其...

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2011-02-26

核桃燉兔-孕中期孕婦食用胎兒智力發育

核桃燉兔-孕中期孕婦食用胎兒智力發育材料：兔肉300克，瘦肉50克，核桃50克，去核紅棗10克，姜5克。調料：鹽、雞粉適量。制法：（1）將兔肉斬件，瘦肉切成大粒，放入滾水煮2分鐘...

孕中期補鈣孕中期補鐵孕中期胎教孕中期咳嗽孕中期抽筋

2011-03-04

孕婦妊娠便秘者食用-柿椒炒嫩玉米

辣椒性熱，有溫中散寒開胃消食等功效。辣椒富含維生素c，玉米味甘，有補中健胃、除濕利尿功效。此菜含維生素c，粗纖維極為豐富，孕婦妊娠便秘者食用，可緩解病情。原料：嫩玉米粒300克，紅綠柿椒5...

孕婦妊娠斑孕婦妊娠妊娠便秘孕婦妊娠紋孕婦妊娠霜

2011-03-10

這些食物超級適合胎寶寶食用

導讀：在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中。這些食物超級適合胎寶寶食用。在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中...

哪些食物排毒哪些食物催奶

2011-02-27

不孕女性可以這樣食用三餐

導讀：英國研究人員近日研究證明，困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征現在不用完全依賴藥物，如果給自己科學地安排好一日三餐也可起到很好的調節治療作用。英國研究人員近日研究證明，困擾女性不孕的多囊卵巢綜合征...

2011-03-03

黑芝麻百合-內熱較重孕婦食用孕后期

黑芝麻百合-內熱較重孕婦食用孕后期原料:黑芝麻醬100克、鮮百合150克。制法: 1、將鮮百合剝開，洗凈待用。 2、起鍋燒熱，倒入少許油。放入鮮百合翻炒。五成熟時再放入黑芝麻醬共同翻...

黑芝麻核桃常吃黑芝麻黑芝麻怎樣吃產婦黑芝麻糊

2011-03-13

決定胎兒聰明的營養素：植物腦黃金－α-亞麻酸。

-亞麻酸是人體必需但又不能自主合成的多價不飽和脂肪酸。在營養學界有植物腦黃金的美譽，-亞麻酸與它的代謝產物是寶寶聰明的源頭。胎兒神經的生長需要-亞麻酸作為原料，它能夠促進核酸、新蛋白質生成。對于腦...

胎兒聰明

2011-03-06

酸菜炒牛肉-孕早期食用利于胎兒神經系統、骨骼發育

酸菜炒牛肉此菜營養豐富，孕早期婦女食用能獲得全面的營養素，有利于胎兒神經系統、骨骼等各器官的發育，增強孕婦體質。原料：牛肉250克，酸菜250克，白糖、醬油、淀粉、花生油各適量，鹽少...

酸菜炒牛肉孕早期食補孕早期食譜孕早期食品榨菜炒牛肉

2011-03-13

懷孕期間食用大豆食品要注意

導讀：美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中心科學家最近發表的一項研究結果表明，孕婦在妊娠期大量食用大豆食品易造成男性嬰兒生☆禁☆殖☆禁☆器官畸形和性功能出現障礙。美國霍普金斯公共衛生學院和霍普金斯兒童中...

懷孕期間懷孕期間食物

2011-03-14

孕婦食用土豆不當易誘發疾病

導讀：土豆是世界上公認的營養豐富的食物。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白質。土豆是世界上公認的營養豐富的食物。土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸，是一種優質的蛋白...

孕婦食欲差孕婦食補孕婦食物表孕婦食補鈣孕婦食譜魚

2011-03-03

青檸口蘑-早孕準媽媽食用

青檸口蘑-早孕準媽媽食用原料:口蘑100克、青檸1只、香菜少許。制法: 1、口蘑在鹽水中浸泡片刻后洗凈，待用。 2、將洗凈的口蘑放入鍋中翻炒五六分鐘，再淋入鮮榨檸檬汁，翻炒片刻后裝盤...

備孕準備早孕篩查早孕知道早孕自測早孕診斷

2011-03-02

孕期不能混合食用的食物

危險搭配1：雞蛋與豆漿雞蛋和豆漿不可以在一起，因為這樣會降低蛋白質吸收。生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以...

孕期不能吃