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產后哪些食物不宜食用？
核心提示：你生了寶寶之后，把全部的愛都傾注在寶寶身上時，還能找回您以前苗條的身材和光潔的肌膚嗎?坐月子一向被視為女人調養體質的最佳時期，產后要恢復美麗和身材，在坐月子時就要注意健康美麗的技巧和方法，...
2011-03-17 -
這些食物超級適合胎寶寶食用
導讀：在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中。這些食物超級適合胎寶寶食用。 在孕期，除了每天要吃水果和蔬菜以外，最好也能讓下面這些食物經常出現在你的食譜當中...
2011-02-27 -
孕期不能混合食用的食物
危險搭配1：雞蛋與豆漿 雞蛋和豆漿不可以在一起，因為這樣會降低蛋白質吸收。 生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以...
2011-03-04 -
牛奶不宜與3類食物同食用
牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質，營養專家提醒，健康飲奶要講究搭配，牛奶不宜與3類食物一起食用。 一是牛奶與韭菜或菠菜不能一起吃，牛奶與含草酸多的蔬菜混合食用，會影響鈣的吸收。二是牛奶和...
2011-02-19 -
孕前不宜過多食用的食物
并不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。了解這些將有利于計劃懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 舉例如下： 含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可可、茶...
2011-03-10 -
哪些食物適合產婦食用
導讀：哪些食物適合產婦食用 ●哪些食物適合產婦食用 ■雞蛋 營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合產婦食用。 ■紅糖 所含的萄葡糖比白糖多得多，所以飲...
2011-03-09 -
准媽媽注意了 食用以下食物會影響胎兒智力
生一個聰明伶俐的寶寶，是每個家庭的期望，在孕期食補的同時，孕媽媽們也要格外注意有些食物會損害胎兒大腦發育，孕媽媽們要遠離它。 影響胎兒智力的四大食物： 一：味精 味精的主要成分是谷氨酸鈉，血液中的鋅...
2017-02-12 -
適宜懷孕9個月食用的食物
到了懷孕第9個月，此時離胎兒出生的日期不遠了，孕媽媽此時飲食應如何才能營養平衡呢？ 富含維生素B1的食物有小米、玉米、葵花籽、肝臟、豬肉、蛋類等，維生素B1可以改善孕媽媽的子宮收縮情況，説明分娩...
2017-02-12 -
孕婦上火怎麼辦 切勿食用過多涼性食物
孕期，媽咪很容易上火，如果出現上火，一定要記得及時補充水分，吃一些能去火的水果。雖然孕婦上火是否對胎兒有傷害還沒有科學依據，但是憑藉經驗，孕婦上火還是多少對胎兒有一些不好的影響的。很多媽咪一直怕...
2017-02-12 -
孕婦食用含煙醯胺類食物 可預防嬰兒濕疹
嬰幼兒皮膚紅腫、乾燥及發癢很普遍，因而很多父母絞盡腦汁的想減輕孩子的濕疹症狀。據英國《每日郵報》報導，最新研究發現，對付濕疹的關鍵不是治療而是預防。 研究發現，肉、魚、蘑菇以及堅果中的煙醯胺...
2017-02-12 -
寶寶得濕疹時禁止食用的食物
嬰兒濕疹是一種比較常見的皮膚疾病，特別是在夏天，得了濕疹非常痛苦，更何況是嬰兒期的寶寶。瞭解寶寶濕疹不能吃什麼能夠有效預防濕疹變得嚴重，下面我們就來詳細的瞭解下寶寶濕疹不能吃什麼東西。 一、忌致敏食...
2017-02-15 -
過量食用五類食物損害孩子智力
鉛是腦細胞的一大“殺手”，食物中含鉛量過高會損傷大腦，引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，由於爆米花在製作過程中，機罐受高壓加熱後，罐蓋內層軟鉛墊表面的一部分鉛會變成氣態鉛。皮蛋在製作過程中，其原料中...
2017-02-15 -
孕前不宜過多食用的食物！
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。 孕前一個月你該注意! 舉例如下： 含咖啡因的飲料和...
2017-02-15 -
胎兒“不喜歡”孕婦食用的食物
孕期的飲食很重要，一方面要保證胎兒營養的充足供應，另外還得考慮是否利於胎兒的健康發育，下面的15種食物是孕期的禁忌食物，有些不利於胎兒的發育，有些不利於孕期准媽媽的健康。1、山楂 山楂對子宮有興奮作...
2017-02-15 -
孕早期孕婦避免食用這些食物?
懷孕早期是保胎的關鍵時期，准媽媽們在衣食住行方面都要多加注意。專家提醒，有五種食物是保胎的孕媽不能碰的，在日常生活中需多加留意，小心禍從口入，避免出現意外狀況。孕早期避免食用這些食物?1、山楂 可...
2017-02-15 -
母乳餵養的媽媽七類食物是不可以食用的
對於剛生完寶寶的新媽媽們來說，利用三餐的飲食達到快速恢復身體的目的是很正常的一件事情，不過，如果媽媽們準備母乳餵養新生寶寶，一定要記得下面的七類食物是不可以食用的。 巧克力 哺乳期可以吃巧克力，但...
2017-02-15 -
三種食物寶寶們可放心食用！
開始進食對嬰兒一生來講是個很重要的基礎，從添加食物開始須知道怎麼讓他養成對營養食物的喜好。嬰兒可以放心吃的N種食物 成熟的香蕉 香蕉滑而軟且是新鮮的，是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物，它的營養也比殼類...
2017-02-15 -
嬰幼兒時期切忌食用的食物
巧克力 原因：巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成分的比例不符合兒童生長發育的需要;而在飯前過量吃巧克力容易產生飽腹感，因而影響食欲，使正常的生活規律和進餐習慣被打亂...
2017-02-15 -
產後血虛可食用以下食物補血
產後血虛可以食用以下幾種食物進行補血。 牛奶 養生名著《壽親養老新書》說：“牛奶最宜人，平補血脈，益心，長肌肉，令人身體健康，面目光銳，志不急，故為子者常須供之，以為常食。”中醫養生學認為，牛奶...
2017-02-16 -
孕前不宜過多食用的食物有那些?
並不是所有的食物都適宜懷孕前的女性或孕婦食用，有些您平常非常喜歡吃的食物可能對胎兒不利。瞭解這些將有利於計畫懷孕的女性與孕婦和孩子的健康。舉例如下: 含咖啡因的飲料和食品：咖啡、可哥、茶葉、巧克力和...
2017-02-16
