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緩解便秘 趕緊試試這3種健康食療
天氣乾燥,很多朋友都會出現便秘的情況,一些朋友為了緩解便秘,會求助於瀉藥,可是,大家愛都知道是藥三分毒。想要緩解便秘,不妨通過適當的食療進行調理。1、飯後吃梨梨含有豐富的維生素A、B、C、D和E。其...
2017-02-14 -
是藥三分毒,推薦3種食療緩解便秘
天氣乾燥,很多朋友都會出現便秘的情況,一些朋友為了緩解便秘,會求助於瀉藥,可是,大家愛都知道是藥三分毒。想要緩解便秘,不妨通過適當的食療進行調理。1、飯後吃梨梨含有豐富的維生素A、B、C、D和E。其...
2017-02-14 -
冬季便秘 4個食療方法
冬季是一個十分容易出現便秘的季節,中醫認為便秘與飲食有密切關係,為此只要通過合理的飲食調理就可以達到治療便秘的效果。大腸病變:如過敏性結腸炎、先天性巨結腸等疾病可引起大腸痙攣、運動失常,使糞便通過不...
2017-02-14 -
6款便秘食療通便排毒又減肥
秋冬不單是天氣乾燥、皮膚乾燥,就連腸胃也乾燥起來。一些日常沒有便秘煩惱的朋友,卻兩三天都排不了便,肚子越來越漲,褲頭越來越緊,坐都坐不穩,這可怎麼辦呢?食療治便秘是一個很好的治療方法,既不會影響日常...
2017-02-14 -
准媽媽便秘試試這三種食療方法
很多准媽媽發現自己越來越容易便秘,這是怎麼回事呢?懷孕後的便秘現象,以孕後期最為嚴重,主要是因為孕期分泌大量的黃體酮,它可以使子宮平滑肌鬆弛,同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大,重量增加,壓迫到...
2017-02-14 -
孕婦便秘嚴重,食療來幫忙
很多准媽媽出現便秘情況,這是怎麼回事呢?孕婦便秘吃什麼,孕婦便秘怎麼調理,孕婦便秘嚴重怎麼辦? 懷孕後的便秘現象,以孕後期最為嚴重,主要是因為孕期分泌大量的黃體酮,它可以使子宮平滑肌鬆弛,同時也使大...
2017-02-14 -
小兒便秘試試美味食療粥
小兒便秘是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難,多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。 中醫認為,本病多為燥熱內結、腸胃積熱,或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦,或氣血...
2017-02-15 -
薺菜粥:寶寶便秘的食療粥
薺菜味美,營養價值很高,含多量的蛋白質、脂肪、糖、粗纖維等,還有多種維生素和微量元素。用新鮮薺菜煮粥,不僅可以健脾胃,補虛損,還可用於止血、利水哦,袋鼠媽媽今天給大家帶來的寶寶食譜就是薺菜粥了,我們...
2017-02-15 -
治療習慣性便秘食療小偏方
便秘最主要的原因有以下幾點: 1.飲食結構不合理,偏愛吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在腸道中運行速度是最慢的,並且能產生更多的有害氣體,例如:富含高蛋白的牛肉就是大腸癌的重要誘發食物。 2.年...
2017-02-15 -
冬季老人便秘的食療方法
冬季老人便秘怎麼辦 老人便秘的食療方法 老人便秘吃什麼 聲明:圖片來源網路,如有侵權,敬請告知 每年的冬季都是腸胃疾病的高發時段,由於天氣漸涼人們會出現各類胃疾病。老年人人群抵抗力較弱更要注意調養,...
2017-02-15 -
幼兒便秘食療
便秘是經常困擾家長的兒童常見病症之一。小兒大便幹硬,排便時哭鬧費力,次數較常明顯 減少,有時2~3天甚至6~7天排便一次,即為便秘。由於小兒腸道功能尚不完善,臨床一般 不宜用導瀉劑治療,如果導等,以...
2017-02-15 -
孕婦便秘?推薦六款食療粥品
便秘是孕期最常見的煩惱之一,也是孕期經常疏忽之處。然而,千萬別小看這些習以為常的小毛病,一不留神它就會讓你悔恨終身。孕婦發生便秘時,我們應該如何治療呢?下面給大家介紹幾款治療孕婦便秘的食療粥品。 ...
2017-02-15 -
推薦給便秘孕婦的食療食譜
便秘是孕期常見的疾病之一,導致孕期便秘的原因有很多,想要緩解便秘的情況不如試試食療的方法,既科學又健康,下面給大家推薦幾種孕婦緩解便秘的食譜. 蜜汁紅薯 紅薯中含有粗纖維很多,可以有效的促進腸道蠕動...
2017-02-15 -
五種治療孕婦便秘的食療粥
一、柏子仁粥:材料:柏子仁30g、粳米100g。做法:先把柏子仁洗淨然後進行去雜搗爛,放入鍋中和粳米一起煮便可,在吃時可以適量的加入蜂蜜。二、芝麻粥:材料:芝麻30g、粳米100g。做法:先去適量的...
2017-02-15 -
產後便秘的三個食療方
產婦產後飲食如常,但大便數日不行或排便時乾燥疼痛,難以解出者,稱為產後便秘,或稱產後大便難,是最常見的產後病之一。 產後便秘食療方 1、玉米須水:產婦運動量少,易便秘,可適當吃些玉米,但玉米須不要...
2017-02-15 -
緩解新媽產後便秘的食療方法
產後便秘 產後子宮收縮,直腸承受的壓迫突然消失而使腸腔舒張、擴大;產後臥床休息,缺少活動,胃腸運動緩慢;產後飲食精細,食物殘渣少;產後疏忽調理大便或孕期便秘未能治癒等都是引起產後便秘的原因。產後...
2017-02-15 -
寶寶便秘危害大 推薦7款緩解便秘的食療方
什麼是便秘 積熱便秘特點是大便乾燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。 寶寶便秘的危害 1、引起肛腸疾患,便秘時,排便困難,糞便乾燥,可直接引起或加強肛門直腸疾...
2017-02-15 -
產婦菜譜--產後便秘食療的做法
一、芹菜茭白湯 取新鮮茭白100克,旱芹菜50克,水煎服,每日1劑,可輔助治療便秘。 二、油菜汁 取新鮮油菜洗淨,搗絞取汁,每次飲服1小杯,每日服用2-3次,可輔助治療便秘。 三、茼蒿湯 ...
2017-02-15 -
小兒便秘食療
熱結便秘 大便幹結難解,口幹,口臭,臉紅,腹脹痛,小便黃短,舌紅,苔黃幹,脈滑數。 治法:清熱潤腸。 (1)馬蹄海蜇湯:馬蹄60克,海蜇50克。煎水飲用。 (2)香蕉煮冰糖:香蕉2條,冰糖適量,加...
2017-02-16 -
小兒便秘食療食譜
紅薯粥 紅薯營養較豐富,並有一定醫療價值,補血活血暖胃,《金薯傳習錄》記載紅薯可治“痢疾下血,酒積熱血,濕熱黃疸,遺精淋濁,血熱經亂,嬰兒疳積。”紅薯含碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和維生素A、維...
2017-02-16