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冬季準媽媽的營養食療
冬天在悄悄走近,準媽媽們除了增添衣物外,也開始大量進食,儲備能量以求保暖。中福會國際和平婦嬰保健院沈月華教授表示,孕期營養并非越多越好。正所謂“過猶不及”,營養過剩和營養不足都會影響母親健康及胎兒...
2012-03-25 -
孕婦咳嗽食療有妙招
懷孕期間咳個不停,是許多準媽媽曾有的慘痛經驗,捧著肚子,不敢用力咳,深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀,若咳得太多或太過激烈,使腹壓...
2012-03-11 -
鴨肉的食療作用
鴨肉因性平和而不熱,脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素,有清熱涼血、祛病健身之功效。不同品種的鴨肉,食療作用不同。青頭鴨肉:通利小便,補腎固本。常吃可利尿消腫。對于各種水腫,...
2012-04-25 -
治療習慣性流產的食療方
所謂習慣性流產,是指婦女連續發生過3次以上的流產。習慣性流產多發生在懷孕3個月以內,此種情況的出現多與孕婦卵巢黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮發育異常、宮頸內口閉鎖不全等原因有關。中醫把習...
2012-03-09 -
準媽媽緩解孕吐食療方(圖)
孕吐是早孕反應的一種常見癥狀,精神過度緊張和神經系統功能不穩定的婦女,反應一般較重,甚至可發生劇烈而持續性的嘔吐,進而表現為全身困倦無力,消瘦、脫水、少尿甚至酸中毒等危重病癥,對母子健康影響很大...
2012-03-12 -
解決孕期小毛病,簡單食療搞得定!
在很多媽咪教室、廣播節目中,豆豆媽常和聽眾分享那終生難忘的害喜經驗,惡心、嘔吐、便秘、瀉肚子、頭暈、頭痛、抽筋、失眠,更慘的是靜脈曲張、痔瘡……等等。下面,豆豆媽將和大家分享解決這些小毛病的食療大...
2012-03-26 -
孕前女性痛經的食療方法
孕前女性痛經食療方 山楂紅棗湯: 組成:山楂50克,生姜15克,紅棗15枚。 用法:上藥水煎服。每日1劑,分2次服。 功效:活血化瘀,溫經止痛,行氣導滯。適用于痛經。 炒山楂: 組成...
2011-03-04 -
孕前補血食療方
清炒豬血 原料:豬血500克,姜5克,食油30克,料酒3克,味精少許,鹽適量。 制作:將豬血切成大塊,放人開鍋水中氽一下,撈出濾干水分,切小塊;姜洗凈,切絲;鍋內放油后,燒至七成熱,下豬血及料酒、姜...
2011-02-27 -
食療改善生育能力
不育夫婦在日常生活中適當多吃下列食物,有利于生育功能的改善: ⑴富鋅食物:各種植物植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;各種動物性食物中,以牡蠣含鋅最為豐富,此外,牛肉...
2012-05-12 -
懷孕前期的藥膳食療
懷孕前期的藥膳食療 懷孕前期是器官形成時期,不適合吃補品喔.懷孕中期孕婦易燥熱上火,可吃養血清熱涼補的食品,如:菊花茶、新鮮果汁及富含鐵質與高鈣的食物。偶爾也可進食一些養胎食療,依不同孕婦身體情況...
2011-03-12 -
專家推薦:增加精子食療方
專家推薦:增加精子食療方 中醫認為精子稀少屬虛勞范疇,多因先天稟賦不足,或房勞過度損傷腎精,或大病久病,氣血兩虧,腎精化源匱乏,最終導致腎精不足而成本癥,因此說腎之虛損是導致精子稀少的直接原因。 ...
2011-03-13 -
新生兒口腔潰瘍怎么辦?口腔潰瘍的食療方法
口腔潰瘍是一種常見的口腔粘膜疾病,又稱口瘡,發作時疼痛非常明顯,可未經治療而自愈。也有的反復發作,稱為復發性口腔潰瘍,對患者的工作和生活造成了很大的影響。口腔潰瘍的具體發病原因至今尚無定論,但是...
2012-05-17 -
調理月經量少的食療方法
①大棗30個,甘草10克。用法:水煎服,每日8次。 ②干姜10克,粳米30克。用法:水煎服,每日2次。 ③鴨肉80克,艾葉1 0克,鹽適量。用法:煎煮,喝湯吃鴨肉,每日1次。 ④豬皮30克,食鹽適量...
2011-02-26 -
月經推遲的食療方法
快速的生活節奏和不良的生活習慣,會使女性機體相對容易處于血分不足的狀態,使女性的月經推遲。下面介紹月經推遲的食療方法:女性月經結束后的第1天到笫7天,身體大量分泌雌性激素、全身生理細胞活躍、新陳代謝...
2011-02-26 -
月經提前的食療方法
如果平時和月經期間已注意飲食清淡,月經仍提前到來的女性朋友,可輔以下列藥膳食品。 ( 1)涼血飲料:用生地30克、地骨皮30克、白薇1 0克、丹皮10克(以上中藥可在中藥店購得),同人砂鍋,加清水5...
2011-02-19 -
南瓜食療治小兒哮喘
南瓜:因產地不同而叫法各異,又名番瓜、麥瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜等。南瓜的適應性很強,南北各地都普遍栽培,為夏秋季的主要蔬菜之一。 南瓜的營養成分較全,營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老...
2011-02-19 -
小兒夜鳴的食療
小兒夜晚鳴哭不安,每日如此,似有規律,稱夜鳴。本病有心熱、脾寒、驚駭三種類型,只有區別癥狀,針對性選用食療,才能收到預期效果。 ⑴心熱型夜鳴:有每到夜間啼哭不止,無明顯病癥,有啼聲洪亮、面赤唇紅等癥...
2011-03-06 -
冬季幼兒哮喘食療
冬季是小兒哮喘病的高發季節,哮喘病的防治就成了患兒家長最重視的問題,而合理的膳食可以減少幼兒發病的幾率。中醫講究食療調理身體,根據食物本身的特質幫助改善身體內環境。 蒸柚子雞 功能:止咳,增加營養。...
2011-02-27 -
小兒止咳食療方--絲瓜粥
選料: 絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、姜蔥適量。 制法: 絲瓜連皮洗凈切塊備用。粳米煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。 點評: 絲瓜味甘性涼,能清熱、化痰、涼...
2011-03-14 -
小兒營養不良食療
1.一度營養不良患兒由于消化生理功能與正常兒童相近,治療開始應維持原喂養食物,不急于添加,以免引起消化不良,一般根據患兒情況一周后再增加熱卡與蛋白質食物。 2.二度營養不良患兒的消化能力較弱,待消...
2011-03-12
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女性缺鐵性貧血有什麼食療秘方?
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急求新生寶寶秋季腹瀉的治療秘方。食療最好。
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夏天緩解寶寶上火的食療秘訣?
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新生兒濕疹治療秘方?