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孕期咳嗽,七種安全食療方
懷孕期間咳個不停,是許多準媽媽曾有的慘痛經驗,捧著肚子,不敢用力咳,深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀,若咳得太多或太過激烈,使腹壓...
2012-03-10 -
橙子消暑美容 夏季宜多吃
夏天里瓜果多,但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。 第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授介紹,柑橘類水果含有大量被稱為“美容維生素”的維生素C,能增強皮膚對日光...
2012-04-23 -
孕婦感冒時的食療食譜
準媽媽是最害怕感冒的人群之一。吃藥吧,怕對腹內的寶寶不好;不吃藥吧,怕身體抵不住。從養生保健的角度看,采用食療是準媽媽對治感冒的首選。 蘿卜湯: 白蘿卜150克洗凈切片,加水900毫升,煎至6...
2012-03-13 -
食療可治習慣性流產嗎?
所謂習慣性流產,是指婦女連續發生過3次以上的流產。習慣性流產多發生在懷孕3個月以內,此種情況的出現多與孕婦卵巢黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮發育異常、宮頸內口閉鎖不全等原因有關。中醫把習...
2012-03-21 -
女性白帶異常的食療方
白帶異常臨床表現常見白帶增多、綿綿不斷、腰痛、神疲等,或見赤白相兼,或五色雜下,或膿濁樣,有臭氣。若腐臭難聞,當警惕是否有癌變。 中醫辨證治療 溫熱型 臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或...
2012-02-11 -
食療法讓你消除孕期黃褐斑
懷孕后,愛美的孕媽咪總擔心黃褐斑會悄然的爬上自己的臉龐,為了遠離討厭的“斑紋”,許多孕媽咪已經數不清自己用過多少預防方法,可效果并不盡如人意。有什么辦法能讓愛美的孕媽咪們省去這份不必要的擔心嗎? ...
2012-03-08 -
水痘患兒的食療辦法
雖然水痘疫苗的保護率可達到85%以上,但每年仍有些“漏網”的孩子,他們或因沒“種痘”或因個體原因疫苗劑量起不到完全的保護作用而“起痘”。專家發現,從去年入冬至今,廣州地區水痘患兒較往年有明顯的增多...
2012-06-22 -
附件炎食療方三款
當歸生姜羊肉湯 組成:羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,生姜5片。 用法:羊肉切塊,與當歸,黃芪,生姜共燉湯。加鹽及調味品,吃肉飲湯。 功效:益氣養血。適用于氣血虛弱型痛經。 ...
2012-07-01 -
孩子夏天咳嗽的飲食療法
盛夏寶寶咳嗽,只要掌握了主要癥狀,區分出寶寶的咳嗽類型,然后用食療防治就可收效。 孩子夏天咳嗽的飲食療法 當寶寶有咳嗽、痰黃并且舌苔也黃時,屬于痰熱型咳嗽,此時可以用白蘿卜做湯,或者炒白蘿卜絲。...
2012-05-15 -
夏季瓜果敷面美容小心過敏(圖)
用瓜果美容省時省力,但敏感性皮膚者要慎用,以免引起皮膚過敏 隨著“回歸自然”潮流的盛行,瓜果美容成了時下不少女性的選擇。然而,并不是所有的人都適合這種美容方法的。日前,就有兩位敏感性皮膚的女性因...
2012-03-08 -
不同體質寶寶的食療方法
由于孩子的臟腑嬌嫩,五臟六腑的形和氣都不足,機體各個器官的發育都不完善,所以孩子容易生病。但孩子的活力充沛,新陳代謝旺盛,所以生病后也容易康復。然而一旦寶寶生...
2012-02-13 -
10款痛經食療菜譜大推薦
作為一個女人,最郁悶的就是每個月那不得不面對的一周,煩躁、疼痛、麻煩,似乎與其相關的詞語從來找不到一個讓人心情愉快的。今天給大家介紹幾種痛經食療方法,讓你月月無煩惱。 枸杞燉兔肉 枸杞燉兔肉 ...
2012-06-10 -
孕婦感冒首選食療方(圖)
準媽媽是最害怕感冒的人群之一,因為感冒病毒在孕早期會對胚胎造成傷害。吃藥吧,怕對腹內的寶寶不好;不吃藥吧,怕身體抵不住。從養生保健的角度看,采用食療是準媽媽感冒的首選。關鍵字:準媽媽 食療 日常保...
2012-06-26 -
產后媽媽可以用什么美容
傳統的中醫藥卻是一個開發美容護膚用品的寶藏。很多味藥材都有養顏的作用,你不妨在產后的保養護理中適當使用。中西結合,才能給你的肌膚以最貼心的眷顧。 與傳統的“美女式廣告”相比,現在的化妝品廣...
2012-06-28 -
孕婦妊娠水腫的食療
孕婦由于下腔靜脈受壓,血液回流受阻,在妊娠后期,足踝部常常出現體位性浮腫,經過休息后消失。如果休息后浮腫仍不消失,或浮腫較重又無其他異常時,稱為妊娠水腫。可食用以下食品治療。 冬瓜富含碳水化合...
2012-04-24 -
土豆是孕期食療佳
由于早孕反應,以及增大了的子宮壓迫胃和其他消化器官,孕婦常出現消化不良,食欲不振等情況。這時孕婦除了少吃多餐外,在飲食結構方面應挑選容易消化的、新鮮的食物,盡量避免吃油...
2012-03-12 -
有效又健康的美容幫手- 蔬菜
1、胡蘿卜 在美容上,由于胡蘿卜具有滋潤皮膚和治療皮膚干燥癥的功效,人們稱它為“美容保健食品”,受到干性皮膚的人特別是女同胞的青睞。又因其有烏發之功,人們又稱其為“美發食品”。其實胡蘿卜的價值還不...
2012-03-10 -
冬季準媽媽的營養食療
冬天在悄悄走近,準媽媽們除了增添衣物外,也開始大量進食,儲備能量以求保暖。中福會國際和平婦嬰保健院沈月華教授表示,孕期營養并非越多越好。正所謂“過猶不及”,營養過剩和營養不足都會影響母親健康及胎兒...
2012-03-25 -
孕婦咳嗽食療有妙招
懷孕期間咳個不停,是許多準媽媽曾有的慘痛經驗,捧著肚子,不敢用力咳,深怕寶寶會提早報到;若一不小心咳到尿失禁,更是令人困窘。所以,懷孕咳嗽是令孕婦及產科醫生苦惱的癥狀,若咳得太多或太過激烈,使腹壓...
2012-03-11 -
鴨肉的食療作用
鴨肉因性平和而不熱,脂肪高而不膩。它富含蛋白質、脂肪、鐵、鉀、糖等多種營養素,有清熱涼血、祛病健身之功效。不同品種的鴨肉,食療作用不同。青頭鴨肉:通利小便,補腎固本。常吃可利尿消腫。對于各種水腫,...
2012-04-25