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10個調理月經的食療妙方
月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要...
2017-02-20 -
產後月經不調怎麼調理 推薦5款食療方
一、產後月經不調吃什麼好 1、生地鱉甲湯 材料：鮮生地，鱉甲。 做法：將鱉甲剖腹去頭及內臟，切塊，與生地一起放入砂鍋內，加水適量，放人調料，燉熟，即可分次服用。 功效：滋陰清熱。方中鱉甲...
2016-05-23 -
白帶異常怎麼辦 調理白帶異常的食療方
白帶異常怎麼辦？對於女性朋友來說，通過白帶可以看出身體的變化，以及健康問題，如果出現白帶異常情況，除了配合醫生治療，還有哪些調理方法呢？正常的白帶增多有些女性朋友可能會出現白帶增多的現象，但也可能是...
2016-06-10 -
月經量少怎麼調理以及食療方法
在女性婦科病中，月經量少也算是其中一個，其主要表現為月經週期縮短，經血量明顯減少。月經量反映著女性的健康問題，量多量少都不可忽視不管。那月經量少怎麼調理呢？月經量少怎麼調理？調整心態調整好自己的心態...
2014-12-25 -
32種調理女人月經異常、閉經、推遲、量少等食療
1、丹參膏用途：活血化淤 血熱淤滯 月經後期量少 閉經 腹痛材料：丹參100克，白蜜100毫升，水500毫升。做法：丹參加水，煎取400毫升濃汁，加入白蜜，收膏。2、月季酒用途：活血化瘀 調經止痛 ...
2015-07-31 -
用日常食療來調理貧血
因各種原因而使人體血液內的紅血細胞（即紅血球）和血紅蛋白低於正常的一種病症。臨床症狀有頭暈、心悸、氣短、耳鳴、眼花、乏力等。 1．黑木耳50克，紅棗30枚，共煮服。常用． 2．羊骨頭砸碎，煮熬...
2017-02-23 -
寶寶腹瀉吃什麼調理，寶寶拉肚子的食療方
秋季是腹瀉的高發季。除了藥物治療外，媽媽還需要用心掌握一些食療方法，以便幫寶寶早日痊癒。飲食護理秘笈積極預防寶寶脫水腹瀉的護理關鍵是預防寶寶脫水。2歲以下的寶寶每次腹瀉後可補充口服補液鹽50~100...
2016-02-03 -
調理產後浮腫的2款食療方
月子期間喝水宜講究 朵朵姑姑難得回家兩天，朵朵奶奶樂開了花，菜自然就比平常要豐盛一些。結果吃得朵朵媽肚子脹、不消化，朵朵爸給她泡了一杯茶，結果朵朵姑姑卻說月子裡不能喝茶水。本來大家並不相信她說...
2017-02-28 -
調理小兒脾胃的飲食療法
專家認為，由於夏季濕熱較重，嬰幼兒易出現發熱、泄瀉和消化不良等證，所以父母平時可給孩子用點中成藥“六一散”泡水代茶飲，同時可對證選用藥膳調理。 調理小兒脾胃的飲食療法 專家認為，由於夏季濕熱較重，...
2010-05-19 -
超實用！！調理閉經的四大食療方
當歸熟地烤羊肉材料：當歸、熟地黃各20克，肥羊肉500克，乾薑10克，鹽、黃酒、醬油各適量。做法：1、將羊肉用清水沖洗，洗去血水，切成塊狀，放入砂鍋中。2、鍋內放入當歸、熟地黃、乾薑、醬油、鹽、黃酒...
2015-09-22 -
四款調理月經不調的飲食療法
懷孕前的準備工作中，最重要的就是身體的調養，女性在孕前一定要保證月經規律，把身體調養到最佳狀態，那麼遇到月經不調時該如何調理呢？ 女性每個月都會有那麼幾天，不管是在生理上還是心理上，都會平添幾...
2017-03-04 -
女人調理氣血的食療方法
女性有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。...
2012-06-24 -
產後不適不用急 幾款食療方案來調理
產科醫師介紹，當產婦產後不適的時候，可用以下食療方進行調理： 1、小米紅棗湯 小米200克，紅棗15個，紅糖50克。將紅棗（去核）、小米洗淨。把小米、紅棗一起放入鍋內，加清水適量，武火煮沸...
2017-03-06 -
調理產後失眠的8個食療方
新媽媽們，請必須注意自己的產後睡眠品質，如果睡眠不好會帶來一系列預想不到的疾病：產後頭疼，產後激素分泌不好造成體重增加，產後脫髮、產後憂鬱等等症狀。造成失眠的原因很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、...
2017-03-07 -
產後眩暈 中醫食療教您細心調理
產後有些新媽咪會出現頭暈目眩的症狀，所以只能臥床休息而不敢活動，同時可有胸部憋悶、噁心嘔吐，或面色蒼白、四肢發冷、出汗等症狀，嚴重時會昏倒不省人事。這樣的症狀西醫叫“產後體位性低血壓”，中醫則稱之...
2017-03-08 -
女人調理氣血的食療方
女性有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。...
2017-03-10 -
被女性用來調理氣血的食療方
女性有食欲差、腰痛等症狀時，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品，如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡，應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主，不僅味道鮮美，易於吸收，且營養破壞較少。...
2017-03-13 -
孕期腹痛分類調理的有效食療方法
孕期腹痛 妊娠腹痛是孕期常見病，若不伴有下血症狀，一般預後良好。若久痛不止，病勢日進，也會損傷胎元，甚則發展為墮胎、小產。 本病的發病機制主要是血虛、虛寒、氣鬱等，以致胞脈受阻或胞脈失養，...
2017-03-14 -
寶寶睡不好吃什麼？4款食療方調理寶寶睡眠
寶寶晚上睡不好，經常在夜裡驚醒，容易影響生長激素的分泌，導致生長發育緩慢。同時寶寶睡不好還會哭鬧，影響全家人的睡眠品質。那麼如何改善寶寶睡眠？其實飲食對於睡眠的改善有一定的作用，家長可以讓孩...
2017-04-03 -
食療是產後調理的關鍵，這5款食療湯，做法簡單又好吃
產後調理需要注意什麼？貧血少乳的媽媽適合喝什麼湯？奶水未到，血氣先失，這是很多新媽媽們少奶的原因。下面小編推薦5款食療湯，做法簡單又好吃。 食療是產後調理的關鍵，飲食搭配合理，可讓新產婦以最快...
2017-11-06
