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飯後30分鐘減肥運動
不想長出比現在多的脂肪,首先要做的就是飯後動一動.因為小腸開始吸收是在吃完飯後３０分鐘左右開始.飯後哪些運動方法有助於減肥呢？ 懶人法：散步 懶美眉可以選擇散步,科研人員發現,飯後４５分鐘左右散...
2017-02-12 -
長期睡前不刷牙會致慢性咽炎？
很多人在患慢性咽炎之前曾經得了感冒或急性咽炎,但並沒有認真治療,也沒有引起重視,結果慢慢拖下來導致慢性咽炎的發生；還有一部分人群因為不良的生活習慣誘發咽炎加重及反復.不良的生活習慣也會引起咽炎的爆...
2017-02-12 -
刷牙的正確方法
要想正確刷牙第一步當然是牙刷牙膏的選擇了,然後是正確的步驟. 牙刷牙膏怎麼選 1.選牙刷 刷頭不宜過大,刷毛最好是軟而細的優質尼龍絲(回彈力好、吸水性差易乾燥、耐磨性強),刷毛的頂端應選擇...
2017-02-13 -
刷牙的正確時間
刷牙的次數和時間：早晚必須刷牙,漱口.有條件者,每餐之後應立即刷牙.每次刷牙時間不少於3分鐘.臨睡前刷牙最為重要,因為人在睡著後,唾液分泌會減少,而唾液可以沖走細菌並抑制細菌繁殖.如果睡前不刷牙或...
2017-02-13 -
正確刷牙的好處
刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣,保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法；也是人們自我清除菌斑,預防牙周病發生、發展和復發的最主要手段.選擇合適的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的幫助控制牙菌...
2017-02-13 -
刷牙噁心幹嘔的原因
1.刷牙時擠的牙膏太多.過多的牙膏在口腔中經過摩擦會起很多泡沫刺激咽喉,引起噁心. 2.很多人刷牙,不管是春夏秋冬一律用涼水.殊不知,用涼水刷牙對牙齒不好.一方面天冷時用涼水刷牙不能使牙刷毛變軟...
2017-02-13 -
刷牙時牙齦出血怎麼回事
牙齒經常出血的原因與蛀牙、牙結石刺激、牙周炎、不正確刷牙、全身性疾病有關. 蛀牙：蛀牙不及時治療,任其發展到牙齦緣下,形成棕黑色的齲洞後,邊緣不整齊而且銳利,會刺激牙齦,導致潰瘍而出血. 牙結...
2017-02-13 -
飯後出現這些症狀 或是嚴重疾病信號
四種飯後不適或是疾病徵兆 1、飯後打嗝： 有的老人經常打嗝，不光吃飽後打，有時飯前也打。打嗝的病因有很多，多由消化不良引起，慢性胃炎、反流性食管炎等病症也會導致打嗝頻繁。患高血壓的老人反復打嗝又總止...
2017-02-13 -
8個致命的飯後健康“殺手”
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康的致命“殺手”…… 兇手1.飯後吃水果 很多人都喜歡飯後吃點水果，這是一種錯誤的...
2017-02-14 -
鈣片飯前吃or飯後吃?
補鈣對於每個人來說都是非常重要的，特別是對於兒童，更是必不可少的，是每位媽媽必做的工作之一。補鈣雖事小，裡面卻蘊含著大學問，媽媽們一定要去瞭解補鈣的那些事兒。飯後服鈣片可減少腸道刺激媽媽們都很苦惱，...
2017-02-14 -
寶寶什麼時候開始刷牙好
六七個月大時，寶寶萌出了第一顆牙，媽媽第一次看到寶寶下牙床上的那個小白點，心中真是無比地欣喜和激動。可是，問題也接著來了，寶寶什麼時候開始刷牙呢？ 據調查顯示：9%的爸爸媽媽選擇寶寶第一顆乳牙萌出後...
2017-02-14 -
如何讓寶寶愛上刷牙
誰希望天天在衛生間看到刷牙戰役？可現實是，有的寶寶因為個性的原因，不太容易接受他們不熟悉或者不喜歡的事情。 給寶寶刷牙和讓他們坐兒童汽車安全座椅是一樣的道理：不坐安全椅就會有危險，可坐安全椅會讓有的...
2017-02-14 -
孕婦飯後別這樣做會傷害胎兒
做運動 孕媽媽們都喜歡擁有一個苗條健康的身體，於是很多媽媽們認為飯後需要立即運動，以便消耗過多的脂肪，以達到減肥健身的目的。其實，飯後，食物儲藏在胃裡，如果孕婦立即運動，會導致胃痙攣或導致孕婦嘔吐腹...
2017-02-14 -
坐月子刷牙 牙齒會鬆動？
妊娠期牙齦炎是許多女性懷孕時的多發病。這是由於女性在懷孕後，體內雌、孕激素突然增多，導致牙齦腫脹，再加上口腔內原有的細菌、食物殘渣等，就會進一步刺激牙齦，容易出血並發炎。由於時間特殊，這個病被稱為“...
2017-02-15 -
父母們會給寶寶示範刷牙嗎？
寶寶的很多行為習慣都是通過模仿自己父母所形成的，但因為很多父母從小沒有養成正確的刷牙習慣，如果寶寶學習了可能會對自己的牙齒帶來傷害。小編總結了一些錯誤的刷牙示範，大家來探討一下吧！錯誤示範一：用冷水...
2017-02-15 -
坐月子期間可以刷牙嗎
關於坐月子有很多的傳言，說什麼月子期間不能洗頭，不能洗澡，不能刷牙等等，說到刷牙，今天我們就來講講坐月子期間可以刷牙嗎？刷牙是我們每天都要做的事，如果在月子期間，一個月不刷牙真的好嗎？ 月子期間...
2017-02-15 -
孕婦刷牙最好刷滿3分鐘
很多年輕的夫妻都認為金九銀十是最適合懷孕的時期，做好了半年的統籌計畫。戒煙戒酒，吃葉酸，孕前檢查統統備齊，可是特別要提醒女性，一定要在懷孕前檢查下口腔隱患，因為這是懷孕的禁忌。 孕婦口腔健康才能擁...
2017-02-15 -
寶寶刷牙用什麼牙膏好
牙膏是人們生活中的重要清潔用品，是保護牙齒的重要之物。為了保護好寶寶的牙齒，家長也要適當的給寶寶刷牙，那麼寶寶刷牙用什麼牙膏好呢?這個育兒問題難道不少聰明人。你知道寶寶刷牙用什麼牙膏好嗎?寶寶刷牙用...
2017-02-15 -
坐月子能刷牙嗎 月子期怎樣刷牙
在民間，有很多關於坐月子的傳言，說月子期不能洗頭，不能洗澡，不能刷牙……說到刷牙，是我們每天都要做的事，但在月子期，一個月不刷牙真的好嗎？ 月子期間不刷牙好嗎？ 很多媽媽們為了保護牙齒，在坐月子時...
2017-02-15 -
月子裡不能刷牙？月子不刷牙毀一口好牙
月子期間需要注意的地方有很多，但是有時聽從老人的話反而會帶來壞的影響。前不久，就有產婦聽信婆婆的話沒有刷牙，導致自己的一口好牙全被毀了。那麼，坐月子期間到底應該如何護理牙齒呢? 月子不刷牙，毀了一...
2017-02-15
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3回答
產後刷牙牙齦總出血，我想知道是什麼原因？
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1回答
產後刷牙有什麼需要注意的嗎？
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3回答
生完寶寶後刷牙就噁心，怎麼回事？
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1回答
孕後刷牙總有血是怎麼回事？
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1回答
懷孕後刷牙總有血出現是怎麼回事？